Djupvävnadsmassage Stuart Street District

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Stuart Street District, Boston

‎Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Stuart Street District, Boston Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Thaimassage Svensk massage Koppning Terapeutisk massage Avslappnande massage Helkroppsmassage Akupressur Gravidmassage Hot stone-massage

Wellness Therapeutic Massage LLC

5.0

(16)

252 Newbury Street, STE4, Boston Back Bay West, 02116, Massachusetts

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$300

Wellness Cupping Therapy

35 min

$100

Thai Facial Massage inspiration soul relaxation

1 hr and 15 min

$300

Ionic Foot Bath Detox

30 min

$100

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

LaLonde Health and Wellness

29 Stanhope St, Boston, MA 02116

(781) 605-9757 (781) 605-9757 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Koppning

Aiyara Thai Massage & Wellness

75 Arlington Street 5th Floor, Boston, MA 02116

(978) 549-5785 (978) 549-5785 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Smile Thai Health Spa

55 Union Square, Somerville, MA 02143, United States

+1 617-627-9669 +1 617-627-9669 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

RelaxSation Massage Therapy & Nails

25 Kingston St Lower Level, Boston, MA 02111

(617) 482-6800 (617) 482-6800 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Le Visage Spa in Boston

125 Broad St, Boston, MA 02110

(857) 284-7680 (857) 284-7680 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Harvard Square Chiropractic

122 Mt Auburn St, Cambridge, MA 02138

(617) 441-0101 (617) 441-0101 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

Ripple - Physical Therapy

376 Boylston St STE 201, Boston, MA 02116

(617) 275-6022 (617) 275-6022 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

étant, A Spa for Well Being

524 Tremont St, Boston, MA 02116

(617) 423-5040 (617) 423-5040 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Hårbehandling

Hudstramning

LED-ljusbehandling

Harvard Foot Spa

171A Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 879-0448 (617) 879-0448 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

The Tox Boston

234 Clarendon St Second Floor, Boston, MA 02116

(857) 265-6887 (857) 265-6887 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Boston Chair Massage, Nationwide

50 Milk Street, 16th Floor, Boston, MA 02109

(617) 991-8203 (617) 991-8203 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bella Santé | Day Spa Med Spa

38 Newbury St, Boston, MA 02116

(617) 424-9930 (617) 424-9930 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Koppning

Bodywaves Therapeutic Massage

145 Hanover St, Boston, MA 02108

(617) 778-5501 (617) 778-5501 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Forward Spine & Sport

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(617) 580-2822 (617) 580-2822 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Skin to Soul Massage & Myofascial Release - Somerville/Cambridge

14 McGrath Highway Twin City Plaza, Somerville, MA 02143

(833) 888-0136 (833) 888-0136 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Back Health Care

15 Court Square #360, Boston, MA 02108

(617) 756-1439 (617) 756-1439 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Akupressur

Sway Spa

485 Commonwealth Ave, Boston, MA 02215

(617) 651-0044 (617) 651-0044 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Creative Wellness Strategies

1318 Beacon St #16, Brookline, MA 02446

(978) 395-6690 (978) 395-6690 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Boston Wellness Massage

224 Clarendon St #21B, Boston, MA 02116

(617) 959-3901 (617) 959-3901 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Boston Rolf with Joel Gheiler

266 Beacon St f4, Boston, MA 02116

(786) 362-4980 (786) 362-4980 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Charm Spa Massage Therapy and Esthetics

School of Education, 623 Commonwealth Ave FL 4, Boston, MA 02215

(781) 558-8729 (781) 558-8729 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Boston Hypnobirth: Birth Doulas and Prenatal Massage

33 Dalrymple St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 522-3344 (617) 522-3344 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Skin Care By Stavroula Award Winning Facial

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 264-9997 (617) 264-9997 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Wellness in Motion Boston @ Heartbreak Hill

294 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02139

(617) 945-2477 (617) 945-2477 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Karuna Integrated Wellness & Spa

351B Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 398-7101 (617) 398-7101 Ring för att boka

Azura Massage

Charles Mountague House, no elevator, 6 Bigelow St 3rd floor, Cambridge, MA 02139

(617) 256-8216 (617) 256-8216 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Wellness in Motion @ Tracksmith

283 Newbury St, Boston, MA 02115

(781) 345-4063 (781) 345-4063 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Herbs Deep Tissue Massage

65 Harrison Ave #506, Boston, MA 02111

(617) 888-9161 (617) 888-9161 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Be Well Boston - Massage Therapy

437 Boylston St 4th floor, Boston, MA 02116

(617) 505-1858 (617) 505-1858 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Essential Pause Massage

197 8th St #700, Charlestown, MA 02129

(617) 657-4376 (617) 657-4376 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Boston Massage Associates

437 Boylston St fl 4 ste 402, Boston, MA 02116

(617) 391-0537 (617) 391-0537 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Didi's Spa

154 Maverick St Suite 202, Boston, MA 02128, United States

+1 857-574-0021 +1 857-574-0021 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Incompass Wellbeing

368A Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 871-0278 (617) 871-0278 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Taurus Moon Massage

29 Harvard St Second floor, Brookline, MA 02445

(617) 365-5058 (617) 365-5058 Ring för att boka

Maria Perini Massage

437 Boylston St 5th Floor, Boston, MA 02116

(617) 733-1317 (617) 733-1317 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Healing Thai Spa

980 Dorchester Ave, Dorchester, MA 02125

(617) 506-1932 (617) 506-1932 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Integrative Body Therapies

1330 Beacon St # 345, Brookline, MA 02446, United States

+1 617-271-3086 +1 617-271-3086 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Anna Scire Massage Therapy

437 Boylston St 5th FL, Boston, MA 02116

(617) 433-7878 (617) 433-7878 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Gravidmassage

Hot stone-massage

Manna Massage

247 Walnut St, Brookline, MA 02445, United States

(617) 901-1311 (617) 901-1311 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

John Davis Therapeutic Massage

224 Clarendon St #51, Boston, MA 02116

(617) 719-7476 (617) 719-7476 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

POST Physical Therapy

25 Drydock Avenue Inside EveryBodyFights, Boston, MA 02210, United States

+1 617-608-3695 +1 617-608-3695 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Muscular Solutions, LLC

1368 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 566-8986 (617) 566-8986 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Help Relax Me

108 Lincoln St, Boston, MA 02111

(617) 201-8436 (617) 201-8436 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cambridge Therapeutic Massage

14 Soden St, Cambridge, MA 02139

(617) 798-0076 (617) 798-0076 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

RelaxxA Bodywork

100 Huntington Ave 2nd floor, Boston, MA 02116

(781) 206-1616 (781) 206-1616 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Wellness in Motion Boston

45 School St Ground Floor, Boston, MA 02108

(857) 305-3392 (857) 305-3392 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Kate Garms Massage Therapy

1141 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 852-2018 (617) 852-2018 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Boston Chi Therapy

200 Lincoln St STE 401, Boston, MA 02111

(617) 953-6377 (617) 953-6377 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Svensk massage

Koppning

ZEN WELLNESS THAI SPA

33A Harvard St Suite 301, Brookline, MA 02445

6179562659 6179562659 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Advanced Bodywork

1309 Beacon St Suite #306, Brookline, MA 02446

(617) 595-2648 (617) 595-2648 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Unwind, Down Under Wellness & Massage

1038 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 564-2172 (617) 564-2172 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Stretch Mechanic LLC

660 Beacon St, Boston, MA 02215

(857) 204-7580 (857) 204-7580 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Masssge by Keelon

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(857) 236-5120 (857) 236-5120 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Viyada Thai Spa

336 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 266-0390 (617) 266-0390 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Parmassage

C.Spa - Boston, Skin & Massage Studio

715 Boylston St 510 5th Floor, Boston, MA 02116

(617) 717-4780 (617) 717-4780 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Serenity Wellness Massage

320 Washington St, Brookline, MA 02445

(617) 431-6616 (617) 431-6616 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

A Touch of Hope Massage

186 Hampshire St #2, Cambridge, MA 02139

(617) 319-1597 (617) 319-1597 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

The Thai House Massage and Spa

77 Pond Ave #101c, Brookline, MA 02445

(617) 566-0875 (617) 566-0875 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Boston Massage Studio

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(508) 596-4563 (508) 596-4563 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Akupressur

Koppning

Royal Siam Thai Massage&Spa

70 Union Square #101, Somerville, MA 02143

(617) 764-1084 (617) 764-1084 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Therapy of Boston

55 Court St Suite 320, Boston, MA 02203, United States

+1 617-999-6071 +1 617-999-6071 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Green Street Massage

420 Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 942-0149 (617) 942-0149 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Dandelion Massage Boston

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(857) 400-0551 (857) 400-0551 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

The Boston Bodyworker

1 Seaport Ln, Boston, MA 02210

(617) 778-7344 (617) 778-7344 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Coolidge Yoga Brookline

1297 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 487-8103 (617) 487-8103 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Healthy Day Spa

37 Stillman St, Boston, MA 02113

(857) 250-4130 (857) 250-4130 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Balans Wellness Studio - Personal Training, Yoga, Massage, Pilates

216 Newbury St 2nd Floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Thai Spa West Broadway

150 W Broadway #02127, Boston, MA 02127

(617) 269-0059 (617) 269-0059 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Nomad Organic Foot Spa

408 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 505-3913 (617) 505-3913 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

SASA Adventure Beauty & Spa

42-44 Essex St, Boston, MA 02111

(617) 338-0183 (617) 338-0183 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Massage Envy

750 Memorial Dr, Cambridge, MA 02139

(617) 234-0007 (617) 234-0007 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Balans Organic Spa - Facial, Massage, Body Treatments, Floatation Therapy

216 Newbury St 1st floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Ring för att boka

Cryoterapi

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Breve Spa

450 Summer St, Boston, MA 02210

(617) 419-8070 (617) 419-8070 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Copley Health Alliance Chiropractic & Massage

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(617) 859-9500 (617) 859-9500 Ring för att boka

Kiropraktik

Boston's Best Foot Massage

37 Stillman St, Boston, MA 02113

(857) 250-4130 (857) 250-4130 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Zoe Spa

40 Harrison Ave Unit 2A, Boston, MA 02111

(857) 222-2249 (857) 222-2249 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Massage Envy

211 Berkeley St, Boston, MA 02116

(857) 239-1111 (857) 239-1111 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Hudstramning

BodyZen Muscular Therapy

20 Hardwick St, Cambridge, MA 02141

(617) 906-7557 (617) 906-7557 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

SPA InterContinental Boston

510 Atlantic Ave, Boston, MA 02210

(617) 217-5090 (617) 217-5090 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Fort Hill Massage

40 Highland St, Boston, MA 02119

(617) 445-2785 (617) 445-2785 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Pyara Spa and Salon

1050 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02138

(781) 270-9200 (781) 270-9200 Ring för att boka

Manikyr för män

Manikyr

Pedikyr

Akrylnaglar

Southwest Day Spa Wax services | Massage Boston

1038 Beacon Street- Main entrance- First Floor, 103, Brookline, MA 02446

(617) 730-5530 (617) 730-5530 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Jian Min Massage Therapy

12 Tyler St, Boston, MA 02111, United States

+1 617-208-9288 +1 617-208-9288 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Svensk massage

Yun Yu Spa

25 Edinboro St, Boston, MA 02111, United States

+1 617-338-8838 +1 617-338-8838 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Happy Feet Spa

150 Lincoln St #1a, Boston, MA 02111

(617) 348-2988 (617) 348-2988 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Charlestown Chiropractic

175 Main St, Charlestown, MA 02129, United States

+1 617-242-4476 +1 617-242-4476 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

exhale Spa Battery Wharf

2 Battery Wharf, Boston, MA 02109

(617) 603-3100 (617) 603-3100 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Rainbow Health Center

36 Gloucester St #2, Boston, MA 02115

(617) 859-5858 (617) 859-5858 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sportmassage

Massage Ultra

395 Harvard St, Brookline, MA 02446

(877) 871-5251 (877) 871-5251 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Thai Therapy by Mary

Gilman Terrace, Somerville, MA 02145

(617) 575-9104 (617) 575-9104 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Sportmassage

Chinatown Pain Relief Massage

18 Hudson St #1fl, Boston, MA 02111

(617) 338-2133 (617) 338-2133 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Oriental Relaxation Therapy

Mall, 100 Cambridgeside Pl 2nd floor, Cambridge, MA 02141

(617) 452-9299 (617) 452-9299 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Toscana Organic European Day Spa & Salon

231 Newbury St, Boston, MA 02116

(617) 424-1234 (617) 424-1234 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Foot Heaven.us

875 Main St, Cambridge, MA 02139

(617) 491-6666 (617) 491-6666 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Golden Finger Spa

297 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 650-7772 (617) 650-7772 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Wei Min Spa

58a Harvard St, Brookline, MA 02445

(718) 799-2562 (718) 799-2562 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Wellness Indulgence

252 Newbury St #2, Boston, MA 02116

(857) 265-2963 (857) 265-2963 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Chinese Best Massage

40 Harrison Ave #2d, Boston, MA 02111

(617) 777-7082 (617) 777-7082 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lucky Spa（chinatown）

40 Harrison Ave #2e, Boston, MA 02111

(617) 309-7689 (617) 309-7689 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Rose Health Spa

213 Harrison Ave, Boston, MA 02111

(857) 277-0209 (857) 277-0209 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Stuart Street District

5.0

Genomsnitt från ‎16‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive: