StartMassageDeep Tissue Massage Hamilton

Deep Tissue Massage Flagstaff

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Flagstaff, Hamilton

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Flagstaff, Hamilton Se karta

Deep Tissue MassageAvslappningsmassage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Zonterapi Fotmassage Terapeutisk massage

Sunda Massage and Spa

5.0

(404)

706 Te Rapa Road, Hamilton Te Rapa, 3200, Waikato

Sports Deep Tissue Massage

1 tim 30min

$259

Sports Deep Tissue Massage

2 tim

$298

15 mins nail art

15min

$17

Chrome Nails

15min

$15

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Heavenly Beauty

6b/60 Hare Puke Drive, Flagstaff, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 855 8355 +64 7 855 8355 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Henna

Ansiktsbehandling

Connect Health - North

60 Hare Puke Drive, Flagstaff, Hamilton 3210, New Zealand

+64 800 696 783 +64 800 696 783 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Jane Harris Massage Therapy

114 Clarkin Road, Fairfield, Hamilton 3214, New Zealand

+64 7 852 5555 +64 7 852 5555 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

CityFitness Hamilton

19 Home Straight, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 849 6237 +64 7 849 6237 Ring för att boka

Personlig träning

Nuad Thai Massage

216 Te Rapa Road, Beerescourt, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 850 6360 +64 7 850 6360 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

BODY FLOW THERAPY AND CLINICAL YOGA MASSAGE

3/152 Horsham Downs Road, Rototuna North, Hamilton 3210, New Zealand

+64 27 346 0466 +64 27 346 0466 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Mission Health (Acupuncture and wellness centre)

252 Thomas Road, Rototuna, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 282 0238 +64 7 282 0238 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Waikato Osteo

78 Maeroa Road, Maeroa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 855 1222 +64 7 855 1222 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar oxygenbehandlingar

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Levi Acupuncture & Massage

162 Hukanui Road, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 974 0621 +64 7 974 0621 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Health Performance Chiropractic

5/699e Wairere Drive, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 855 7687 +64 7 855 7687 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Akupunktur

Kiropraktik

Sakura Massage and Acupuncture

The Base Parade, Northgate, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 949 8111 +64 7 949 8111 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Akupressur

Fotmassage

Skin Craft Beauty Therapy

18 Walsh Street, Forest Lake, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 817 990 +64 21 817 990 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Total Massage Therapy

4 Woburn Court, Rototuna North, Hamilton 3210, New Zealand

+64 21 150 0051 +64 21 150 0051 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Idrottsmassage

BN Massage

593 Te Rapa Road, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 667 130 +64 21 667 130 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

MassageRX

Unit 3/143 Maui Street, Pukete, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 269 4543 +64 21 269 4543 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Parmassage

Body Cafe - Rototuna

1 North City Road, Rototuna, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 949 7677 +64 7 949 7677 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Dermaplane-behandling

Kemisk peeling

Rototuna Physiotherapy Clinic

95 Thomas Road, Rototuna, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 852 5274 +64 7 852 5274 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Active+ Te Rapa

543 Te Rapa Road, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 282 1624 +64 7 282 1624 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Waters Day Spa

1226 Victoria Street, Whitiora, Hamilton City 3200, New Zealand

+64 7 838 2202 +64 7 838 2202 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Anns Massage Centre

Shop R46A, Maahanga Dr, 3200 The Base Parade, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 850 8528 +64 7 850 8528 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Zhang’s Massage

219 Hukanui Road, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 853 9999 +64 7 853 9999 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Flagstaff

4.0

Genomsnitt från 396 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.