StartMassageDjupvävnadsmassage Amsterdam

Djupvävnadsmassage De Bongerd

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i De Bongerd, Amsterdam

‎Välj bland ‎9‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i De Bongerd, Amsterdam Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Avslappnande massage Gravidmassage Thaimassage Sportmassage Helkroppsmassage Hot stone-massage Parmassage Zonterapi Återuppbyggande massage Kinesisk massage

UtvaldErbjudanden

Sofitel Legend The Grand Amsterdam

Oudezijds Voorburgwal 197, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1012 EX, Noord-Holland

Strong Muscular Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 45 min

€180

Deep Tissue

1 hr - 2 hr

€160

Body Scrub

30 min

€85

Luxury Manicure

1 hr

€99

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thailand smile wellness

4.9

(1,616)

Planciusstraat 55-57, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013, Noord-Holland

Deep tissue massage

45 min - 2 hr

€60

Aromatherapy Massage

1 hr - 2 hr

€75

Foot massage/Foot Reflexology

30 min - 1 hr

€45

Rug-, schouder- & nekmassage

30 min - 1 hr

€45

Se alla tjänster

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(516)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Deep tissue massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 hr - 1 hr and 30 min

€125

Purifying Back Facial + Gratis Sauna

1 hr

€120

Se alla tjänster

Erbjudanden

Sy Relax Massage & Wellness

4.9

(201)

Tjerk Hiddes de Vriesstraat 21, Amsterdam Amsterdam-west, 1055 WL, Noord-Holland

🌀 Deep Tissue Relaxation 60 min

1 hr

€98

Wax - Full/Shape Brazilian - Women

30 min

€39

✨ Syara Signature Escape – 90-Minute Exclusive Relaxation Journey ✨

1 hr and 30 min

€120

✨ Deep Facial Cleanse Deluxe – 60 Minutes of Rejuvenation ✨

1 hr

€90

Se alla tjänster

Na Thai Spa and Beauty

4.9

(553)

Leidsegracht 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 CT, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€50

Dual - Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€100

Dual - Combined Massage

30 min - 2 hr

€100

Facial Treatment

1 hr

€95

Se alla tjänster

Erbjudanden

A Very Scary Fairy

4.9

(235)

Van Hallstraat 294, Amsterdam Amsterdam-west, 1051 HM, Noord-Holland

deep tissue massage / sports massage (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 15 min

€85

February’s online group coaching topic: BOUNDARIES & PEOPLE PLEASING

1 hr

€25

private massage workshop for 2 people

2 hr

€200

no more headache / no more jaw tension massage (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 30 min

€85

Se alla tjänster

Sara Thai Spa Haarlemmerdijk 55, 1013 KB Amsterdam

5.0

(3)

Haarlemmerdijk 55C, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013 KB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 hr

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 hr

€45

Combination Massage

30 min - 2 hr

€45

Se alla tjänster

Nytt

ByDani Wellness

Le Sublime Led light therapy &wellness studio, Oostenburgermiddenstraat 156, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 LL, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€70

Back, neck and shoulders

35 min

€45

Aromatherapy massage

1 hr

€70

Lymphatic Drainage

1 hr

€80

Se alla tjänster

Thai Massage Amsterdam

Beursstraat 39, H, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1012 JV, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€75

Luxury

1 hr

€65

Sport Massage

1 hr

€75

Back massage

1 hr

€65

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sam Thai massage
Goudbalpad 13, 1036 KG Amsterdam, Netherlands
+31 6 34065549 +31 6 34065549 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Zonterapi
ARIGATO
Marnixstraat 213d, 1015 VS Amsterdam, Netherlands
+31 85 888 8777 +31 85 888 8777 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Zonterapi
Sportmassage
Tension Tamers Massage Amsterdam
Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41503995 +31 6 41503995 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
RUST. Massagepraktijk
Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 15521518 +31 6 15521518 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Vitaal Welzijn
Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30673312 +31 6 30673312 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Himalaya Health Centre - Number One Tibetan Massages
Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Mini Thai Massage
Oostzanerdijk 16, 1035 RD Amsterdam, Netherlands
+31 6 26978797 +31 6 26978797 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Fotmassage
Zonterapi
the flower of life massage, yoga, coaching en vitaliteitscoaching
Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 14360480 +31 6 14360480 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Kinesisk massage
Thai Thara
Bilderdijkstraat 132, 1053 LA Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 6482 +31 20 363 6482 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Himalaya Spa & Tibet Massage
Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NG Amsterdam, Netherlands
+31 6 36049639 +31 6 36049639 Ring för att boka
Yoga Hands massage & yoga
Jodenbreestraat 25, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 53338633 +31 6 53338633 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Train Healthy
Asterweg 6, 1031 HN Amsterdam, Netherlands
+31 6 39563775 +31 6 39563775 Ring för att boka
Personlig träning
Rebalance Massage
De Clercqstraat 67H, 1053 AE Amsterdam, Netherlands
+31 6 17756021 +31 6 17756021 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Parmassage
Avslappnande massage
Healing People Jordaan - Massage Marin
Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 38358185 +31 6 38358185 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Zonterapi
Sportmassage
Sauna Den Ilp
Den Ilp 19, 1127 PB Den Ilp, Netherlands
+31 20 482 1771 +31 20 482 1771 Ring för att boka
Cryoterapi
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
M O V E M E N T M A T T E R S Massage Amsterdam Noord
Meidoornplein 55hs, 1031 CG Amsterdam, Netherlands
+31 6 11414578 +31 6 11414578 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Avslappnande massage
Parmassage
laserenskintherapie
Bij Cosmo1e etage, Buikslotermeerplein 170, 1025 EZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 12609096 +31 6 12609096 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling
Kemisk peeling
Perla Rosa (zwangerschaps) massage en reading
Tt. Vasumweg 24A, 1033 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 52476596 +31 6 52476596 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Ayurvedisk massage
Svensk massage
Avslappnande massage
Sabai Thai Wellness
Rozengracht 72h, 1016 NE Amsterdam, Netherlands
+31 6 51496594 +31 6 51496594 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Fotmassage
Zohar Sportmassage Amsterdam
Krommeniestraat 65, 1013 XH Amsterdam, Netherlands
+31 6 26997901 +31 6 26997901 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐲 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐲
Reguliersgracht 21, 1017 LJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 84918018 +31 6 84918018 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Balance by Beam
Kropaarstraat 1D, 1017LA Amsterdam, Netherlands
+31 6 48141892 +31 6 48141892 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Osteopathy CiaoFysio | OsteO.com
Lauriergracht 100, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 45389493 +31 6 45389493 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Dam Best Tibetan Massage
Rokin 24 1, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 775 3173 +31 20 775 3173 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Pura Energia Massages
Lijnbaanssteeg 4b, 1012 TE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27874746 +31 6 27874746 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Sportmassage
Svensk massage
OurBeauty
Dorpsstraat 42, 1121 BX Landsmeer, Netherlands
+31 6 86495214 +31 6 86495214 Ring för att boka
Mikronålning
Läppfyllnad
Laserhudföryngring
IPL-hudföryngring
Stoelmassage Amsterdam
Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands
+31 6 58856772 +31 6 58856772 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Sportmassage
Svensk massage
ZEN Massage
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 16645718 +31 6 16645718 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Stoelmassage Amsterdam - VitalityPro
Hoogwoudstraat 6, 1023 XV Amsterdam, Netherlands
+31 6 28084756 +31 6 28084756 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Zonterapi
Sportmassage
Bloom Wellness Massage Therapy - Therapeutic, Pregnancy, Swedish, Sound Healing
C.J.K Van Aalststraat 19, 1019 JZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 16078543 +31 6 16078543 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Zonterapi
Sportmassage
RECLAIM THE BODY reflexologie
Koopvaardersplantsoen 65B, 1034 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 10076798 +31 6 10076798 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Svensk massage
Zonterapi
Asian Beauty Massage Center
Bakkersstraat 15-17, 1017 CW Amsterdam, Netherlands
+31 6 19776602 +31 6 19776602 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Koppning
Yorbody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Buikslotermeerplein
Buikslotermeerplein 119, 1025 ET Amsterdam, Netherlands
+31 20 244 2782 +31 20 244 2782 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
BODY DESIGN THERAPY
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 41397299 +31 6 41397299 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Parmassage
Praktijk De Kneedkamer
Zonneplein 10a, 1033 EK Amsterdam, Netherlands
0031622078886 0031622078886 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Le Sakoa Massage
Bezaanjachtplein 29, 1034 CR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51524056 +31 6 51524056 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Optimus Massage
Westerdoksdijk 425, 1013 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 12757833 +31 6 12757833 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
We Like Massage
Fannius Scholtenstraat 23C, 1051 ET Amsterdam, Netherlands
+31 6 13751732 +31 6 13751732 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Zonterapi
Joy Lima Massage Therapist / Biodynamic
Brouwersgracht 270a, 1013 HG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27617780 +31 6 27617780 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Hannalou | holistic guidance
Jodenbreestraat 25, 3e verdieping, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 24257156 +31 6 24257156 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Be-Balanced Massage Amsterdam
Willem Frederik Hermansstraat 101, 1011 DG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21224270 +31 6 21224270 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Terapeutisk massage
Spenthai Massage Therapy
Herengracht 221, 1016 BG Amsterdam, Netherlands
+31 6 18647272 +31 6 18647272 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Eddie Gilpin Massage
Henri Polaklaan 13A, 1018 CP Amsterdam, Netherlands
+31 6 18079629 +31 6 18079629 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
MORE
Kwakersstraat 6, 1053 WD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30683733 +31 6 30683733 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Greenman Massage
Rombout Hogerbeetsstraat 109, 1052 VW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39571490 +31 6 39571490 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Mayos Manos Massage
Marcantilaan 176, 1051 LZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 22610456 +31 6 22610456 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Parmassage
Feeling Touched - Shiatsu massage en IPT
Leeuwarderweg 52, 1025 RX Amsterdam, Netherlands
+31 6 21591572 +31 6 21591572 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Innerlijk Wijzer
Da Costakade 130, 1053 XC Amsterdam, Netherlands
+31 6 41848984 +31 6 41848984 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Terapeutisk massage
Avslappnande massage
Massage Oostzaan
Brasem 22, 1511 LC Oostzaan, Netherlands
+31 6 25148237 +31 6 25148237 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Hester Menke | Shiatsu In Amsterdam
Nieuwendammerkade 24b, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 41107989 +31 6 41107989 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Svensk massage
SoulBase Holistic Massage by Romain Clerx
Charlotte de Bourbonstraat 13, 1055 WP Amsterdam, Netherlands
+31 6 20113966 +31 6 20113966 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Traditional Chinese Massage Number 1
Singel 240, 1016 AB Amsterdam, Netherlands
+31 20 754 2102 +31 20 754 2102 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Akupressur
Helkroppsmassage
Studio Vliegenbos
Nieuwendammerkade 24F, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 52691323 +31 6 52691323 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Avslappnande massage
Sportmassage
Ramses Health
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21947705 +31 6 21947705 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Helkroppsmassage
Sportmassage
Voet & Flex
Alkmaarstraat 189, 1024 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 10041749 +31 6 10041749 Ring för att boka
Kalimba Integrative Massage Studio
Lijnbaansgracht 58a, 1015 GS Amsterdam, Netherlands
+31 6 29946607 +31 6 29946607 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Gravidmassage
Massage by Suus
Weesperstraat 104, 1018 DN Amsterdam, Netherlands
+31 6 34340396 +31 6 34340396 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Avslappnande massage
Parmassage
Sacredbody Solutions - Cupping & Bindweefselmassage Amsterdam Noord
Fazantenweg 47, 1021 HK Amsterdam, Netherlands
+31 6 30010205 +31 6 30010205 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Praktijk Holistische Massagetherapie Ottine van Hövell
Elandsgracht 43C, 1016 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 42139096 +31 6 42139096 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Ydanimassage
Van Bossestraat 63, 1051 JV Amsterdam, Netherlands
+31 6 84363602 +31 6 84363602 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Yindee Wellness Massage
Nieuwe Kerkstraat 11, 1018 DW Amsterdam, Netherlands
+31 6 15153429 +31 6 15153429 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Sportsmassage by Gin
Ko van Dijkhof 71, 1031 JH Amsterdam, Netherlands
+31 6 22059660 +31 6 22059660 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Nieuwmarkt Massage
Nieuwmarkt 11, 1011 JR Amsterdam, Netherlands
+31 20 354 2352 +31 20 354 2352 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Gravidmassage
Hot stone-massage
La Saskia massage zwangerschaps-, deep tissue-, kindermassage Spaandammer Houthavens Amsterdam.
Spaarndammerstraat 642, 1013 TH Amsterdam, Netherlands
+31 6 28411168 +31 6 28411168 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Zonterapi
Gravidmassage
Esoterra Akademie
Wingerdweg 32, 1031 CA Amsterdam, Netherlands
+31 85 081 7557 +31 85 081 7557 Ring för att boka
De YogaZaak
Spyridon Louisweg 151, 1034 WR Amsterdam, Netherlands
+31 6 28942002 +31 6 28942002 Ring för att boka
Doctor Feelgood - Massage Company
Czaar Peterstraat 108A, 1018 PT Amsterdam, Netherlands
+31 20 330 7093 +31 20 330 7093 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Sportmassage
Svensk massage
Seloca massage
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27204244 +31 6 27204244 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Healing People Noord
Meeuwenlaan 327, 1022 AL Amsterdam, Netherlands
+31 6 48203750 +31 6 48203750 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Zonterapi
SilkThai
Kinkerstraat 19, 1053 DC Amsterdam, Netherlands
+31 6 39177238 +31 6 39177238 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Avslappnande massage
Massage Boutique
Bilderdijkstraat 77, 1053 KM Amsterdam, Netherlands
+31 6 22840276 +31 6 22840276 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Mindful Touch
Realengracht 194, 1013 AV Amsterdam, Netherlands
+31 6 15223030 +31 6 15223030 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Lymfatisk dräneringsmassage
Sportmassage
Bots BodyWorks
Buiksloterweg 35c, 1031 CD Amsterdam, Netherlands
+31 20 774 1109 +31 20 774 1109 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Back To Balance
Houtrijkstraat 423, 1013 DT Amsterdam, Netherlands
+31 6 50268548 +31 6 50268548 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Svensk massage
Sophie Fagan Holistic Massage - Amsterdam
Karel Doormanstraat 127, 1055 VE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27356429 +31 6 27356429 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Massagepraktijk Ineke Vlot
Van Bossepad 6, 1051 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 45182567 +31 6 45182567 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Avslappnande massage
Tara Massages & Nail Studio
Rozengracht 7-H, 1016 LP Amsterdam, Netherlands
+31 20 239 0674 +31 20 239 0674 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
AWAY SPA by W Hotels
Spuistraat 172, 1012 VT Amsterdam, Netherlands
+31 20 811 2650 +31 20 811 2650 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Massagepraktijk Yolanda
Zuiddijk 405H, 1505 HC Zaandam, Netherlands
+31 6 81921648 +31 6 81921648 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Hua Massage salon
Bos en Lommerweg 160, 1055 EE Amsterdam, Netherlands
+31 6 87078336 +31 6 87078336 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Wat Pho
Papaverweg 29 E, 1032 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 16127977 +31 6 16127977 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
De Vertragerij
Korte Lepelstraat 91, 1018 ZA Amsterdam, Netherlands
+31 6 53418483 +31 6 53418483 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Mo's Massage
C. van Eesterenlaan 48, 1019 JN Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 8389 +31 20 221 8389 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Fotmassage
Helkroppsmassage
China Beauty Massage Center
Paleisstraat 19, 1012 RB Amsterdam, Netherlands
+31 20 421 2121 +31 20 421 2121 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Zonterapi
Sportmassage
Westerstraat Massage
Westerstraat 126 hs, 1015 MP Amsterdam, Netherlands
+31 20 420 3971 +31 20 420 3971 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
Hot stone-massage
La Or Thai Massage
Oudezijds Voorburgwal 189-B, 1012 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39344722 +31 6 39344722 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Best Health Massage
Nieuwezijds Voorburgwal 110hs, 1012 SH Amsterdam, Netherlands
+31 6 14045711 +31 6 14045711 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Qian Fang Wellness and Massage Center
Rokin 24, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 625 2385 +31 20 625 2385 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Fit Wll Massage Salon
Rozengracht 241, 1016 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 43637958 +31 6 43637958 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Kinesisk massage
Parmassage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i De Bongerd

4.0

Genomsnitt från ‎3 124‎ omdömen för ‎8‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

‎Finns även i De Bongerd

Massage Span & bastur Medspas Vaxning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage