StartMassageDjupvävnadsmassage Mexico City

Djupvävnadsmassage Ecatepec

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ecatepec, Mexico City

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Ecatepec, Mexico City Se karta

Ring för att boka

Studio Make Up Life

Bosque del Tesoro 151, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5837 7647 +52 55 5837 7647 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Get 100 Spa Ecatepec

Av. Insurgentes 7, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 6812 2942 +52 55 6812 2942 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Spa Tisiyotl

Bosque de Antequera Manzana 247 Lote 6, Jardines de Morelos, 55070 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 3523 3417 +52 55 3523 3417 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Studio Nails J&G

Blvd. Río de los Remedios 52, Franja Valle de Mexico, 55295 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4527 0585 +52 55 4527 0585 Ring för att boka

Manikyr och pedikyr

Gelnagelförlängning

Dip powder-naglar

Akrylnaglar

Bodyfull Clinic

Paseo de Los Virreyes 119, Parque Residencial Coacalco, 55019 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1905 1911 +52 55 1905 1911 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Toda Bella Relax

Sección fuentes, Jardines de Morelos, 55070 México, Méx., Mexico

+52 56 2841 4934 +52 56 2841 4934 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Koppning

Studio 92 Beauty Center

Bosque Bosencheve 24, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 2456 6430 +52 56 2456 6430 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

VIDASANANDA

Calle 5 de Mayo, Local 4 Casi Esquina, C. Nicolás Bravo Sur, San Cristóbal, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 7365 1318 +52 55 7365 1318 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Quiropractico y masajes Paz Y Armonia

Calle cardenales mzn8, Manzana 019 Lote 1-casa 1, Villas Ecatepec, 55056 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2862 1249 +52 55 2862 1249 Ring för att boka

Kiropraktik

Rehabilitación física y fisioterapia Centro Integral de Terapia Alternativa´s Luna Du

Jabirues 52, Izcalli Jardines, 55050 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4991 9255 +52 55 4991 9255 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Koppning

Fantastic beauty salón spa

55060, Manzana 003, La Guadalupana, 55060 Mexico, Méx., Mexico

+52 56 2998 9262 +52 56 2998 9262 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Terapias Corporales Xochitl Ehécatl

Fuente Júpiter 26, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 7862 7019 +52 55 7862 7019 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

MK WELLNESS CENTER

55070, Fraccionamiento de, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 1372 7149 +52 56 1372 7149 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

ERBEKA BODY CARE

Monte Altai, Av. Jardines de Morelos esq, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 3414 7692 +52 56 3414 7692 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

B&C SPA

Eucario López 35 col, Granjas Valle de Guadalupe, 55270 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6205 5221 +52 55 6205 5221 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Tienes problemas de. Sobador especialista en ciatica y problemas musculares

C. Durazno Manzana 11 Lote 19-Loc.c, Granjas Independencia, 55290 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3986 6723 +52 55 3986 6723 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Consultorio Alcocer Vida Sana

Iztaccihuatl, Lote 33 mz 339, Cd Azteca 2da Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5776 5575 +52 55 5776 5575 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

TheraPhys Clinic

Av. Mathzi 21, Guadalupe Victoria, 55010 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2951 2811 +52 55 2951 2811 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Masajes terapeuticos sei hei ki

Av Valle del Jucar 55, Valle de Aragon 3ra Secc, 55280 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3259 3041 +52 55 3259 3041 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

Spa Chanti El placer de consentirte

Av. Libertadores de America Manzana 023, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2683 0776 +52 55 2683 0776 Ring för att boka

Hollywoodvaxning

Helkroppsvaxning

Sugaring

Ryggvaxning

Quirofisico y sobador Miguel

Cam. Viejo a San Andrés 78, Hank Gonzalez, 55520 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2276 8819 +52 55 2276 8819 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

LAKSHMI Consultorio Terapeutico

Pantitlan 36, La Florida Cd Azteca, 55129 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1006 8501 +52 55 1006 8501 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Gravidmassage

Akupressur

Andola Salud Integral

Nezahualcóyotl Sur 41, # 45, Manzana 031, Jajalpa, 55090 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5770 2344 +52 55 5770 2344 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Akupressur

Bastida City Spa

Av. Revolución S/N, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4333 6325 +52 55 4333 6325 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Bambu Centró Terapéutico

55080 Nuevo Laredo, Manzana 009, Nuevo Laredo, 55080 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4585 1714 +52 55 4585 1714 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Estética y barbería

Bosque del Tesoro 26, Jardines de Morelos, 55070 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4479 2731 +52 55 4479 2731 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Spanix

Calle Monte Ajusco #18 Col. Parque Residencial Coacalco CO 55019, Manzana 001, Parque Residencial Coacalco, 55714 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7999 8769 +52 55 7999 8769 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

SPA LUZ LINE

Centro Comercial Las Américas Local 32, Junto a SAM´S CLUB, Av. 1o. de Mayo s/n, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5925 0244 +52 55 5925 0244 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Body Soul Spa

Bosques de Ecatepec Manzana 4 Lote 4-casa 1, Villas Ecatepec, 55050 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 4196 7011 +52 56 4196 7011 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Soona Spa

C. Agricultura Nte. 1, San Cristóbal Centro, 55000 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 8536 0783 +52 55 8536 0783 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

CENTRO DE QUIROFISIATRIA ( FISIOTERAPIA - QUIROPRACTICA)

Fuente de Rolland 26, Jardines de Morelos, 55070 México, Méx., Mexico

+52 55 5839 1198 +52 55 5839 1198 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Belaform - Depilación Láser y Spa en Ecatepec, Estado de México, Interior Plaza las Américas Local LA-40A

Avenida Central MZA 4 LT 1 Y 2, Manzana 005, Fraccionamiento Las Americas, Las Américas, 55076 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 5930 4959 +52 55 5930 4959 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Fisiomat & Spa

Blvd. de los Dioses Manzana 318 Lote 52, Cd Azteca 1ra Secc, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 4904 4219 +52 55 4904 4219 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

‎Finns även i Ecatepec

Span & bastur Beauty Salons Medspas Fitness & återhämtning Nail Salons Massage Hair Salons Solarium Vaxning Barberare Ögonbryn och fransar Tatuering & piercing Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen