Djupvävnadsmassage Limbiate

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Limbiate, Milano

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Limbiate, Milano Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage Akupressur Avslappnande massage Kinesisk massage Thaimassage Sportmassage Ayurvedisk massage Fotmassage Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Återuppbyggande massage Parmassage Hot stone-massage Gravidmassage Zonterapi Helkroppsmassage Koppning

Ring för att boka

The Beauty Clinic

Via Filippo Turati, 32, 20812 Limbiate MB, Italy

+39 345 224 1182 +39 345 224 1182 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

G&D Benessere Sas

Viale dei Mille, 136, 20812 Limbiate MB, Italy

+39 02 9905 1105 +39 02 9905 1105 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Estetica Nerone

Piazza IV Novembre, 15, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 9906 9768 +39 02 9906 9768 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Studio Massofisioterapico DIERRE

Piazza Tricolore, 12, 20030 Senago MI, Italy

+39 340 803 2183 +39 340 803 2183 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Zonterapi

Angela Tedesco Estetica

c/o Celebrità Acconciature, Corso Roma, 143, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 178 0055 +39 0362 178 0055 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Brudsminkning

Portömning

Ansiktsbehandling

Arianna Bellezza e Benessere

Via Costantino Nigra, 2, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 375 659 9221 +39 375 659 9221 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Portömning

Brudsminkning

Studio Terapico Dierre

Via Borromeo d'Adda, 4, 20033 Solaro MI, Italy

+39 348 230 6580 +39 348 230 6580 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Beauty Therapy – Centro Estetico e Benessere

Via Nazionale dei Giovi, 29, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 640077 +39 0362 640077 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Dr. Roberto Gorla - Chiropratico, Massoterapista, Operatore Energetico MTC

Energie Centro Medico, Corso della Libertà, 61, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 338 764 4723 +39 338 764 4723 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Estetica Bottega Del Massaggio Di Cristina Monello

Via Schiapparelli, 5, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 593463 +39 0362 593463 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Michelle Beauty & Wellness

Via G. Mazzini, 9, 20033 Solaro MI, Italy

+39 338 365 8907 +39 338 365 8907 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Pulsazione Cesano Maderno

Via Abetone, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 375 562 1900 +39 375 562 1900 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Arianna Armida - Massoterapista e Chinesiologa

Corso Milano, 68, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 349 600 4531 +39 349 600 4531 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Beauty Kate Centro Specializzato in Epilazione Definitiva

Via Madonna, 1E, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 375 668 7622 +39 375 668 7622 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

La via del Sole, Yoga, Tai Chi, Biodanza, Pilates

Via Giosuè Carducci, 8, 20814 Varedo MB, Italy

+39 351 966 4239 +39 351 966 4239 Ring för att boka

Massoterapista Chiara Lisa Boniardi

Piazza Giacomo Matteotti, 2, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 389 124 2513 +39 389 124 2513 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Massaggiatore terapeutico Luca Carrer/ massaggi professionali e olistici a Senago e dintorni

Via Piave, 15, 20030 Senago MI, Italy

+39 392 284 1467 +39 392 284 1467 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Kinesisk massage

Massaggio Rilassante & Stress Da Stella

Via Colombo Cristoforo, 9, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 329 040 4304 +39 329 040 4304 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Svensk massage

Nail’s and Beauty

Viale Bolivia, 1, 20030 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 0995 1668 +39 02 0995 1668 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Trådning

Studio Zago

Via Napoleone Bonaparte, 32, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 339 468 6103 +39 339 468 6103 Ring för att boka

BELLEZZA È VANITÀ

Via Alessandro Coti Zelati, 4, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 9192 0158 +39 02 9192 0158 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

L'Angolo della Bellezza

Via Abate Pelizzoni, 19, 20033 Solaro MI, Italy

+39 351 766 9316 +39 351 766 9316 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Sminkningstjänst

Centro Estetico Abrakadabra Epilazione Laser

Via Ugo Foscolo, 14, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 8352 0825 +39 02 8352 0825 Ring för att boka

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Buadaeng Thai Studio Massaggio Tradizionale Thailandese

Via V. Alfieri, 6, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 375 712 3052 +39 375 712 3052 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Manuela Preatoni - Essere in un Tocco

Via Roma, 16, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 353 439 4865 +39 353 439 4865 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Bottega del Benessere di Eleonora Spanò

Piazza Monte Bianco, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 933408 +39 0362 933408 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Trådning

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Elegance bellezza e benessere

Via Bertacciola, 34, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 178 1298 +39 0362 178 1298 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Centro Estetico Butterfly

Via Vittorio Emanuele II, 57, 20814 Varedo MB, Italy

+39 375 541 0143 +39 375 541 0143 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Portömning

CGF Cesano Maderno - Osteopatia

Via Dante Alighieri, 71, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 524317 +39 0362 524317 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Tres Jolie Beauty Center

Corso Milano, 29, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 393 811 5520 +39 393 811 5520 Ring för att boka

Nagelkonst

Nagelförlängning

Pedikyr för män

Manikyr för män

Beauty Center Dedy - Centro Estetico e Benessere

Via Cavour, 40, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 522508 +39 0362 522508 Ring för att boka

Dip powder-naglar

Nagelförlängning

Nagellack

Spapedikyr

Sun Center Abbronzatura ed Estetica

Via Maria Gaetana Agnesi, 24, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 505616 +39 0362 505616 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Centro Benessere Dong Fang

Corso della Libertà, 98, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 388 164 8071 +39 388 164 8071 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro Massaggio

Corso Roma, 104, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 351 208 6970 +39 351 208 6970 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.