Deep Tissue Massage Carugate

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Carugate, Milano

Ställen som erbjuder Deep Tissue Massage i Carugate, Milano Se karta

Deep Tissue MassageZonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Avslappningsmassage Svensk massage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Fotmassage Koppning Hot stone-massage Kinesisk massage Parmassage Akupressur Gravidmassage Idrottsmassage Återuppbyggande massage Ayurvedisk massage Thaimassage Idrottsmassage

Ring för att boka

Massoterapista Stefania Galbiati

Via Fratelli Cervi, 8, 20061 Carugate MI, Italy

+39 339 810 6521 +39 339 810 6521 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Gravidmassage

Hot stone-massage

Vera Armonia - Trattamenti olistici

Via Adamello, 3/1A, 20061 Carugate MI, Italy

+39 339 468 0816 +39 339 468 0816 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

The Beach

SP208, Km 2, 20061 Carugate MI, Italy

+39 02 9215 1833 +39 02 9215 1833 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Cellulitbehandling

Trådning

◾️ ＮＥＷＥＮＥＲＧＹ ◾️ 𝖯𝖾𝗌𝗌𝖺𝗇𝗈 (𝖬𝗂) ◾️ 𝖯𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺 * 𝖥𝗂𝗍𝗇𝖾𝗌𝗌 * 𝖱𝖾𝗅𝖺𝗑

Via Galilei, 2/4, 20042 Pessano con Bornago MI, Italy

+39 02 9574 5428 +39 02 9574 5428 Ring för att boka

Orus Group

Via Antonio Gramsci, 16, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 02 3105 9327 +39 02 3105 9327 Ring för att boka

Personlig träning

Spazio Essere

Via Armando Diaz, 32, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 351 041 0966 +39 351 041 0966 Ring för att boka

Studio Osteopatico Fusaro di Riccardo Fusaro, Osteopata D.O. e B.Sc.

Via Leonardo da Vinci, 9/G, 20060 Bussero MI, Italy

+39 348 179 0691 +39 348 179 0691 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Avslappningsmassage

Spazio Prana

Via Masaccio, 17, 20096 Pioltello MI, Italy

+39 392 744 7183 +39 392 744 7183 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

FIT CARE Agrate - Fitness, Fisioterapia & Nutrizionista

Via Ugo Foscolo, 23, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 324 986 4054 +39 324 986 4054 Ring för att boka

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 901 8260 +39 039 901 8260 Ring för att boka

Personlig träning

Fisio Specialist Tecar Crio Kinesi

Piazza Maestri del Lavoro, 7, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 375 606 7557 +39 375 606 7557 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Studio di massaggi e tecniche olistiche

Via Dante Alighieri, Via A. Negri, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 328 843 2815 +39 328 843 2815 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

MDB STUDIO di Psicologia e Fisioterapia del Dott. Maurizio Di Benedetto

Viale Sicilia, 15, 20900 Monza MB, Italy

+39 338 985 8153 +39 338 985 8153 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Eleonora Massaggio olistico

Via Leonardo Da Vinci, 0, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 349 557 6976 +39 349 557 6976 Ring för att boka

Estetica Saona

Via Andrea Mantegna, 31, 20096 Pioltello MI, Italy

+39 379 135 2644 +39 379 135 2644 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Studio Massoterapico Cipolletta

Via Federico Rossi, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 346 769 3297 +39 346 769 3297 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Postura e Cambiamento - Metodo Mézières e Massoterapia - Monza

Via Ettore Fieramosca, 31, 20900 Monza MB, Italy

+39 333 503 6004 +39 333 503 6004 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Fotmassage

PRATIKA corpo e respiro

Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 393 655 9330 +39 393 655 9330 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Fisioterapia Moderna Ed Estetica

Via Marco d'Agrate, 41, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 335 609 8876 +39 335 609 8876 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

emmennemassaggi

Presso Studio 49, Via Roma, 49, 20042 Pessano con Bornago MI, Italy

+39 320 786 8666 +39 320 786 8666 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Enjoy Med & Rehab - Bussero

Via Strada per Cernusco, 1, 20060 Bussero MI, Italy

+39 02 5003 3162 +39 02 5003 3162 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Beauty boutique

Via Giotto, 4, 20867 Caponago MB, Italy

+39 02 3329 3411 +39 02 3329 3411 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Massoterapista Olistico - Sonia Lonido

Via Armando Diaz, 32, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 351 722 2716 +39 351 722 2716 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

IL TEMPO PER ME estetica e benessere

Via Trento, 2, 20060 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 02 3962 0519 +39 02 3962 0519 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Elisir di Bellezza di Tavaglione Teresa

Via Giuseppe Verdi, 59, 20060 Bussero MI, Italy

+39 02 950 3476 +39 02 950 3476 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Trådning

L'estetica Di Veria

Via Italia, 78, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 338 756 3831 +39 338 756 3831 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ryggmassage

Dermaplane-behandling

Trådning

Armonia e Benessere Centro Estetica Avanzata di Franco Ferrari

Via Alessandro Volta, 10, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 351 580 8116 +39 351 580 8116 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Olistica Sweetness

Via Emilio Alessandrini, 5, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 351 802 7692 +39 351 802 7692 Ring för att boka

Studio Maspra Roberto Limonta - Massoterapista - Pranoterapeuta

Via Amedeo di Savoia, 5, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 339 459 7583 +39 339 459 7583 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ayubowan Aesthetic Center & Solarium

Via Provinciale, 35/E, 20060 Pessano con Bornago MI, Italy

+39 02 9574 0653 +39 02 9574 0653 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Vanity Beauty Center

Via della Burrona, 26, 20055 Vimodrone MI, Italy

+39 342 796 4104 +39 342 796 4104 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Portömning

Infinito centro estetico

Via della Vittoria, 43, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 963 4355 +39 039 963 4355 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Trådning

Studio Estetica

Via Bergamo, 6, 20060 Cassina de' Pecchi MI, Italy

+39 02 9593 8515 +39 02 9593 8515 Ring för att boka

Kemisk peeling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Centro Estetico Sensazioni di Cosenza Simona

Via Antonio D'agrate, 5, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 609 1066 +39 039 609 1066 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Dermaplane-behandling

Portömning

Centro Estetico Benessere La Corte

Piazza Giacomo Matteotti, 3, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 923 8511 +39 02 923 8511 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Estetica E Benessere Di Liotti Cristina

Via de Capitani, 79, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 690 8274 +39 039 690 8274 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

La Perla Bianca istituto di bellezza

Via Ghirlanda, 13, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 228 6895 +39 039 228 6895 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.