Deep Tissue Massage Saragozza

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Saragozza, Bologna

Ställen som erbjuder Deep Tissue Massage i Saragozza, Bologna Se karta

Deep Tissue MassageAyurvedisk massage Återuppbyggande massage Koppning Avslappningsmassage Zonterapi Svensk massage Idrottsmassage Hot stone-massage Helkroppsmassage Thaimassage Gravidmassage Fotmassage Terapeutisk massage Akupressur Parmassage Kinesisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Återuppbyggande massage

Ring för att boka

Giorgia Severi Naturopata e Riflessologa

Via Paolo Giovanni Martini, 36/F, 40134 Bologna BO, Italy

+39 346 542 4696 +39 346 542 4696 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Soloperte Bologna

Via Saragozza, 193/A, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 614 5550 +39 051 614 5550 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Shiatsu Vitale

Via Antonio Zannoni, 55, 40134 Bologna BO, Italy

+39 349 661 0390 +39 349 661 0390 Ring för att boka

Akupressur

Gravidmassage

Beauty Med

Via Andrea Costa, 160, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 031 3980 +39 051 031 3980 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Portömning

Centro Estetico My Luxury Sun

Via Saragozza, 105/AB, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 587 9953 +39 051 587 9953 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Simone Osti Massaggiatore Ayurvedico

Via G. Mazzini, 6, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 349 874 8028 +39 349 874 8028 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Ajna Studio Bologna

164 (1st floor, Via Santo Stefano, 164, 40125 Bologna BO, Italy

+39 348 707 9499 +39 348 707 9499 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Marco Mazzanti - Osteopata D.O.

Via dei Mille, 12, 40121 Bologna BO, Italy

+39 333 945 7304 +39 333 945 7304 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Villa Bella

Via Siepelunga, 67, 40141 Bologna BO, Italy

+39 051 636 0565 +39 051 636 0565 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Portömning

Dermaplane-behandling

Massaggi a Bologna | Luca Anile

Via degli Angeli, 13, 40121 Bologna BO, Italy

+39 340 183 0838 +39 340 183 0838 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Osteopata Dott. Francesco Collina

Via Castiglione, 124, 40136 Bologna BO, Italy

+39 339 336 8686 +39 339 336 8686 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Wellbeing Study Center

P.za XX Settembre, 1, 40121 Bologna BO, Italy

+39 342 847 6669 +39 342 847 6669 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Kinesisk massage

Zonterapi

Centro di estetica avanzata Bologna - Ale al Quadrato

Via Faustino Malaguti, 1/7c, 40126 Bologna BO, Italy

+39 327 450 6664 +39 327 450 6664 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Portömning

Benessere Massaggio Olistico - Femiano Concetta

Via Montebello, 7, 40121 Bologna BO, Italy

+39 351 275 2796 +39 351 275 2796 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Noda Beauty

Ci trovate all'interno della galleria, Via S. Felice, 133/A, 40122 Bologna BO, Italy

+39 351 892 0414 +39 351 892 0414 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Jeki Estetica Avanzata

Via Marco Emilio Lepido, 153/B, 40132 Bologna BO, Italy

+39 051 849 9931 +39 051 849 9931 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Aura Mater - Massoterapia

Via Emilia Ponente, 40133 Bologna BO, Italy

+39 370 367 8913 +39 370 367 8913 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Centro Natura

Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 223331 +39 051 223331 Ring för att boka

Bastu

Estetica Solarium My Sun

Via Piave, 27, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 613 0185 +39 051 613 0185 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Massaggi Professionali Bologna - Emanuela Severino

Via S. Gervasio, 1, 40121 Bologna BO, Italy

+39 333 770 0853 +39 333 770 0853 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Prana Benessere

Via della Pietra, 15b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 328 803 4675 +39 328 803 4675 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Palestra Body & Soul

Via Caduti di Amola, 18/b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 051 404876 +39 051 404876 Ring för att boka

Lotus Massaggi Bologna

Via Caduti di Amola, 22/2, 40132 Bologna BO, Italy

+39 388 451 6623 +39 388 451 6623 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Nail Station Centro Estetico

Via Emilia Ponente, 223, 40133 Bologna BO, Italy

+39 377 824 5556 +39 377 824 5556 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Massaggiatore - Fabio Fornasier

Via Pellizza da Volpedo, 19C, 40139 Bologna BO, Italy

+39 351 784 5566 +39 351 784 5566 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Akupressur

Fotmassage

Studio Olistico Lidia

Via Pompeo Vizzani, 41/A, 40138 Bologna BO, Italy

+39 329 065 8292 +39 329 065 8292 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Centro Olistico La Crisalide

P.za Franklin Delano Roosevelt, 4, 40123 Bologna BO, Italy

+39 051 1998 4016 +39 051 1998 4016 Ring för att boka

Centro Benessere Atelier Du Bien Etre

Via Francesco Zanardi, 8/C, 40131 Bologna BO, Italy

+39 051 649 3116 +39 051 649 3116 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ansiktsbehandling

Massimo Benessere Massaggiatore Olistico

Via Riccoboni Luigi, 12, 40127 Bologna BO, Italy

+39 338 249 1541 +39 338 249 1541 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Dott. Luca Russo Life & Business Coach

Via Bartolomeo Passarotti, 40, 40128 Bologna BO, Italy

+39 340 303 5986 +39 340 303 5986 Ring för att boka

Albert Massaggi Professionali a Bologna

Via Mondo, 4, 40127 Bologna BO, Italy

+39 320 162 8508 +39 320 162 8508 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Dott. Casella Carmine - Posturologia & Massaggio Terapeutico/Sportivo

Via del Rondone, 3, 40122 Bologna BO, Italy

+39 371 627 0318 +39 371 627 0318 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Soul Space

Via Pietralata, 3/b, 40122 Bologna BO, Italy

+39 366 460 3421 +39 366 460 3421 Ring för att boka

FD Massage Therapy - Bologna Centro

Studio Medico 1, Via Guglielmo Oberdan, 10, 40126 Bologna BO, Italy

+39 351 617 5756 +39 351 617 5756 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Massaggiatore e tecniche Bio Naturali

Via Vincenzo Martinelli, 2, 40137 Bologna BO, Italy

+39 348 244 5465 +39 348 244 5465 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Studio Shiatsu Bologna - Veronica La Naia

Via Augusto Murri, 82, 40137 Bologna BO, Italy

+39 333 575 3265 +39 333 575 3265 Ring för att boka

Maurizio Mazzarelli

Via Vincenzo Martinelli, 2, 40137 Bologna BO, Italy

+39 348 244 5465 +39 348 244 5465 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Elite Estetica Mazzini....Fashion & Beauty spa

Via Mazzini, 142/f, 40138 Bologna BO, Italy

+39 051 594 2961 +39 051 594 2961 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Trådning

Estetica Erinda

Via Porrettana, 213, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 007 1844 +39 051 007 1844 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Trådning

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Enrico Falai Centro Massaggi Firenze

Via Alfredo Calzolari, 25, 40128 Bologna BO, Italy

+39 335 740 0815 +39 335 740 0815 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Idrottsmassage

Fotmassage

Studio Barbieri massaggi per il benessere e lo sport

Via Battindarno, 47a, 40133 Bologna BO, Italy

+39 333 757 0050 +39 333 757 0050 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Tempio Armonia 360⁰

Via Caduti di Amola, 22/2, 40132 Bologna BO, Italy

+39 349 566 4233 +39 349 566 4233 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Samadhi - Shiatsu e massaggi

c/o Centro Eleusi, Piazza la Veneta, 20A, 40138 Bologna BO, Italy

+39 347 298 6454 +39 347 298 6454 Ring för att boka

Luca Degli Esposti

Via Guglielmo Oberdan, 24/3, 40123 Bologna BO, Italy

+39 388 168 1926 +39 388 168 1926 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Natural Beauty Centro Benessere

Via Ronzani, 11/9, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 347 371 4359 +39 347 371 4359 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Magiae Naturalis Studio Olistico & shop

Via S. Felice, 14/C, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 459 7245 +39 051 459 7245 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Estetica Cristina di Elisa Maranesi

Via Andrea Costa, 192, 40134 Bologna BO, Italy

+39 328 327 0651 +39 328 327 0651 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Noemi Estetica

Via Giuseppe Dagnini, 42c, 40137 Bologna BO, Italy

+39 328 947 4811 +39 328 947 4811 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

TiModella

Via Giuseppe Massarenti, 258/c, 40138 Bologna BO, Italy

+39 051 532676 +39 051 532676 Ring för att boka

Kryolipolys

Viktminskning

Laserfettsugning

Nail Station2 Centro Estetico

Via Porrettana, 393, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 375 645 0555 +39 375 645 0555 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Centro Vitale

Via S. Vitale, 13, 40125 Bologna BO, Italy

+39 388 445 7273 +39 388 445 7273 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Svensk massage

Avslappningsmassage

Terme San Petronio - Antalgik

Via Irnerio, 12/A, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 246534 +39 051 246534 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Bastu

Tuina Club Italy

Via Roberto Longhi, 16 A/B, 40128 Bologna BO, Italy

+39 329 677 4985 +39 329 677 4985 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.