Djupvävnadsmassage Omkring Wicklow

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Omkring Wicklow

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Omkring Wicklow, Irland och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (221 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Omkring Wicklow Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Gravidmassage Terapeutisk massage Zonterapi Svensk massage Avslappnande massage

Claire Cunniffe Holistic and Massage Therapy

5.0

(190)

No.1, Fishers, The Courtyard, County Wicklow Newtown Mount Kennedy, A63 HW54

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

€80

Dry Needling

1 tim - 1 tim 20min

€85

Deep tissue Cupping Massage

1 tim - 1 tim 30min

€85

Swedish Massage

1 tim - 1 tim 30min

€80

Se alla tjänster

Massage Therapy with Lesley Newtownmountkennedy

5.0

(20)

Haven Green, Haven Green, Newtownmountkennedy Merepark, County Wicklow

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

€70

Lesley's Holistic Massage

1 tim - 1 tim 30min

€80

Reflexology

1 tim - 1 tim 30min

€80

Massage & Reflexology combo

1 tim - 1 tim 30min

€70

Se alla tjänster

Erbjudanden

Turning Heads

5.0

(12)

Ardglass 96, Baltinglass Baltinglass East, W91 KN82, County Wicklow

Divine Deep tissue

1 tim

€70

Half and half

1 tim 30min

€50

CBD full body

1 tim

€55

Callus peel treatment

30min

€45

Se alla tjänster

Holistic Reset

Swallows rest, Wicklow town Ballynerrin lower, A67 WR82, County Wicklow

Full Body Deep Tissue Sports Massage with a Holistic Approach (120 mins)

2 tim

€130

Targeted Deep Tissue Sports Massage with a Holistic Approach (60 mins)

1 tim

€80

Full Body Holistic Massage (90 mins)

1 tim 30min

€100

Targeted Holistic Massage (45 mins)

45min

€70

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Ignite Fitness Greystones/Delgany

Suite 1, Wicklow Arms, Delgany, Co. Wicklow, Ireland

+353 83 403 5623 +353 83 403 5623 Ring för att boka

The Sports Massage Clinic

61 Kirvin Hl, Broomhall, Rathnew, Co. Wicklow, A67 X003, Ireland

+353 86 194 3776 +353 86 194 3776 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Energise, Physical Therapy and Sports Injury Clinic

Unit 8, Merrymeeting Shopping Centre, Merrymeeting, Rathnew, Co. Wicklow, A67 PY05, Ireland

+353 404 80005 +353 404 80005 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Greystones Massage Therapy

The Courtyard at Fisher's, The Old Schoolhouse, 1, Mount Kennedy Demesne, Newtown Mount Kennedy, Co. Wicklow, A63 HW54, Ireland

+353 86 852 6613 +353 86 852 6613 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Omkring Wicklow

5.0

Genomsnitt från 221 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!