Djupvävnadsmassage Omkring Wicklow

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Omkring Wicklow

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Omkring Wicklow, Irland och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (238 reviews)

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Omkring Wicklow Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Zonterapi Svensk massage Avslappnande massage Gravidmassage Terapeutisk massage

Serenity Lodge Beauty & Sports Therapy

5.0

(32)

Tinahely, Co. Wicklow, County Wicklow Rosbawn, Y14XW24

Deep Tissue Cupping Back Massage

35 min

€40

Make Up with Lashes

1 hr

€40

Serenity Signature

1 hr and 10 min

€70

Half Body Spray Tan

30 min

€15

Se alla tjänster

Claire Cunniffe Holistic and Massage Therapy

5.0

(212)

No.1, Fishers, The Courtyard, County Wicklow Newtown Mount Kennedy, A63 HW54

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

Dry Needling

1 hr - 1 hr and 20 min

€85

Deep tissue Cupping Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

Se alla tjänster

Holistic Reset

Swallows rest, Wicklow town Ballynerrin lower, A67 WR82, County Wicklow

Full Body Deep Tissue Sports Massage with a Holistic Approach (120 mins)

2 hr

€130

Targeted Deep Tissue Sports Massage with a Holistic Approach (60 mins)

1 hr

€80

Full Body Holistic Massage (90 mins)

1 hr and 30 min

€100

Targeted Holistic Massage (45 mins)

45 min

€70

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Ignite Fitness Greystones/Delgany

Suite 1, Wicklow Arms, Delgany, Co. Wicklow, Ireland

+353 83 403 5623 +353 83 403 5623 Ring för att boka

The Sports Massage Clinic

61 Kirvin Hl, Broomhall, Rathnew, Co. Wicklow, A67 X003, Ireland

+353 86 194 3776 +353 86 194 3776 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Energise, Physical Therapy and Sports Injury Clinic

Unit 8, Merrymeeting Shopping Centre, Merrymeeting, Rathnew, Co. Wicklow, A67 PY05, Ireland

+353 404 80005 +353 404 80005 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Greystones Massage Therapy

The Courtyard at Fisher's, The Old Schoolhouse, 1, Mount Kennedy Demesne, Newtown Mount Kennedy, Co. Wicklow, A63 HW54, Ireland

+353 86 852 6613 +353 86 852 6613 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Omkring Wicklow

5.0

Genomsnitt från ‎238‎ omdömen för ‎2‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djupvävnadsmassage?

Efter din djupvävnadsmassage vill du se till att du känner de fulla fördelarna och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter ett intensivt massagetillfälle utformat för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa du kan göra att hjälpa dig själv att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför TV:n, låt dig känna effekterna av din djupvävnadsmassage. Försök att vänta i minst 24 timmar innan intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick – men håll det lätt: Medan du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt hydreras efteråt. Det är också normalt att känna sig hungrig efter en massage, så en lätt och nyttig måltid kan verkligen träffa rätt
Ta ett bad: Ingenting underlättar avslappningsprocessen riktigt som ett varmt bad – och om du känner för det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen njuta. Du bör dock undvika ett hett bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller bad för smärtlindring.

Frigör djupvävnadsmassage känslor?

Det är känt sedan århundraden att känslor kan vara inlåsta djupt inne i kroppen, och en djupvävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut förstår vikten av emotionell frigörelse som en del av sina behandlingar – men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med emotionell terapi.

Är djupvävnadsmassage smärtsamt?

Djupvävnadsmassage använder mer tryck än en avslappningsmassage och kan vara intensiv, särskilt över knutiga eller spända områden. De flesta känner visst obehag under behandlingen men märkbar lindring efteråt. Kommunicera alltid med din terapeut om trycknivåer.

Hur mycket kostar en djupvävnadsmassage?

En djupvävnadsmassage kostar vanligtvis mellan €40 och €130 för ett 60-minuters tillfälle. Fresha visar öppna priser innan du bokar.

Bryter djupvävnadsmassage ner fett?

Djupvävnadsmassager erbjuder en rad förmåner, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett hälsosammare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt koppla djupvävnadsmassager till nedbrytning av fett.

Det betyder inte att en djupvävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett välrundat tillvägagångssätt för viktnedgång. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad bör du inte göra under en massage?

Massageetikett är viktigt – och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Visa bristande respekt för din terapeuts gränser
Komma sent och förvänta dig din fulla tid
Klä av dig medan din terapeut fortfarande är i rummet
Göra överdrivet mycket ljud

Finns det leverantörer av djupvävnadsmassage öppna på lördag nära mig?

Ja, många massageterapeuter som erbjuder djupvävnadsarbete är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt besök.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Omkring Wicklow with Fresha

Fresha är världens främsta wellnessplattform. Vi är den perfekta kombinationen av kvalitet och service som du behöver just nu. Med Fresha hittar du enkelt ditt perfekta massageställe och kan boka dina favoritbehandlingar i Omkring Wicklow. Sök bara i ditt område och välj den tid som passar dig bäst. Vi skickar dessutom en påminnelse direkt till din mobil. Kom bara förbi så tar vi hand om resten.

Djupvävnadsmassage kan vara fördelaktigt för hela kroppen eller bara de områden där du känner smärta eller spänningar. Det är en mer intensiv massageform som använder tryck för att nå de djupare muskellagren. Terapeuten kan använda armar och armbågar för att lösa upp spänningar och påskynda läkningsprocessen. Många väljer djupvävnadsmassage för att lindra kronisk smärta eller stödja återhämtning vid skador. Du kan boka en djupvävnadsmassage från 35 minutes upp till 2 hours med våra massörer i Omkring Wicklow.

Sökandet är över. Din nya massage-favorit i Omkring Wicklow finns här. Och förresten, vi har samarbeten med över 130 000 företag och 450 000 yrkesverksamma världen över, så när du åker på semester följer vi med. Oavsett vart din skönhets- och välmåenderesa tar dig, tveka inte att besöka vårt hjälpcenter för extra tips och råd. Känner du någon företagare i Irland som vill växa sin verksamhet? Berätta om vår kostnadsfria, fullmatade schemaläggningsapp. Du packar passet, så fixar vi solbrännan. Trevlig resa!