StartMassageDeep Tissue Massage Warrington

Deep Tissue Massage Culcheth

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Culcheth, Warrington

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Culcheth, Warrington och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (64 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Culcheth, Warrington Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage Ryggmassage

Affinity Massage

5.0

(28)

Request address on Booking, Leigh, WN7, England

Deep tissue back

50min

£40

Full body Deep Tissue Massage

1 tim

£50

Hair play & Scalp Massage

35min

£25

Neck , Shoulder & Scalp Massage

50min

£40

Se alla tjänster

Erbjudanden

Eclipse Fitness & Massage

5.0

(36)

The Yard Gym, Leigh, WN7 4DU, England

Deep Tissue Full Body Reset

1 tim 15min

£50

1 to 1 Personal Training package (4sessions)

4 tim

£120

Targeted Restore & Revive - Lower Body

45min - 1 tim

£35

2 to 1 Personal Training package (4 sessions)

4 tim

£170

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Spa Beautiful property of Wellness & Beauty For All

Yew Tree House, Taylor Business Park, Culcheth, Croft, Warrington WA3 6WP, United Kingdom

+44 1925 765598 +44 1925 765598 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Lowton Physio & Sports Injury Clinic

Lowton Community Hub, 167 Newton Rd, Lowton, Warrington WA3 2BH, United Kingdom

+44 7716 149100 +44 7716 149100 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Idrottsmassage

Serenity with Sarah

gymetc lowton, Newton Rd, Lowton, Warrington WA3 2AN, United Kingdom

+44 7723 690314 +44 7723 690314 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Evexia

Leigh Spinners Mill Park Lane Floor 2 Unit 2.5, Leigh WN7 2LB, United Kingdom

+44 7709 767157 +44 7709 767157 Ring för att boka

Dry needling

AAsportsmassagetherapy

Warrington Rd, Leigh WN7 3XE, United Kingdom

+44 7754 002280 +44 7754 002280 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

J'adore Beauty

206F Newton Rd, Lowton, Warrington WA3 2AQ, United Kingdom

+44 1942 678509 +44 1942 678509 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Culcheth

5.0

Genomsnitt från 64 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.