Deep Tissue Massage Lancaster

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Lancaster

Välj bland 5 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Lancaster Se karta

Deep Tissue MassageHuvudmassage Hot stone-massage Helkroppsmassage Zonterapi Gravidmassage Idrottsmassage Fotmassage Aromaterapi Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Koppning Avslappningsmassage Terapeutisk massage Kinesisk massage Kinesisk massage

Erbjudanden

Sammys Aesthetics and Beauty

5.0

(1,160)

Lancaster, UK, 56 Main Road, Galgate, LA2 0LB, England

Deep tissue Massage

45min - 1 tim

£40

Steamed Milk & Honey

1 tim

£40

Chin Wax

15min

£8

SPMU Eyeliner

1 tim

£50

Se alla tjänster

Eivissa Wellbeing

5.0

(324)

Ashton Hall, Lancaster, LA2 0AJ, England

Deep Tissue Massage

1 tim

£48

Deep Tissue Massage

30min

£35

Deep Tissue Massage

45min

£38

Full Body Lymph Drain

1 tim

£50

Se alla tjänster

A Luvly Massage

5.0

(42)

UK, Lancaster, LA1, England

Deep Tissue Massage

1 tim 15min

£60

Full Body Massage

1 tim

£55

Back and Legs

1 tim

£50

Targetted Sports Massage

35min

£25

Se alla tjänster

LP Sports Therapy

5.0

(7)

5 Thurnham Street, Lancaster, LA1 1XU, England

Deep Tissue Massage

40min - 1 tim 40min

£30

Foot & Lower Leg Sports Massage

40min

£30

Relaxing Massage

40min - 1 tim 10min

£30

Injury Rehab Focused Treatment

1 tim 10min

£50

Se alla tjänster

Lily’s studio

4.9

(11)

33 Keswick Road, Lancaster, LA1 3HJ, England

Rediscover Relaxation for ladies: Experience the Power of Deep Tissue Therapy!”

1 tim

£50

Reflexology (for ladies)

1 tim

£50

GuaSha (for ladies)

25min

£25

Facial care

35min

£38

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Fairway Physio Ltd

entrance 7, 11 Dye House Ln, Chapel St, Lancaster LA1 1NZ, United Kingdom

+44 7493 301568 +44 7493 301568 Ring för att boka

Dry needling

Prestige Health and Beauty ltd

15 Pedder St, Morecambe LA4 5DY, United Kingdom

+44 1524 425556 +44 1524 425556 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Re:Set Mind Body Soul

4-6 Parliament St, Lancaster LA1 1DB, United Kingdom

+44 1524 388499 +44 1524 388499 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Sue Shields Face & Body Spa

60 Lancaster Rd, Carnforth LA5 9LE, United Kingdom

+44 1524 720369 +44 1524 720369 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Nic's Beauty & Anti-Ageing

1 Whin Dr, Bolton-le-Sands, Carnforth LA5 8DB, United Kingdom

+44 1524 733666 +44 1524 733666 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Omni Therapies

9-12 Great John St, Lancaster, LA1 1NQ, United Kingdom

+44 1524 901984 +44 1524 901984 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Koppning

Avslappningsmassage

True Physio Lancaster

150A Greaves Rd, Lancaster LA1 4UW, United Kingdom

+44 1524 874649 +44 1524 874649 Ring för att boka

Dry needling

TNT Fitness

Unit 1, Bridge Mill, Cowan Bridge, Carnforth LA6 2HS, United Kingdom

+44 7550 046949 +44 7550 046949 Ring för att boka

Personlig träning

Dacrelands Clinic

Dacrelands Clinic Corner of Owen Road and, Aldrens Ln, Lancaster LA1 2DU, United Kingdom

+44 7961 051593 +44 7961 051593 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Harris Physiotherapy

3-1-5 Health Club, Mannin Way, Lancaster LA1 3PE, United Kingdom

+44 7713 148723 +44 7713 148723 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Lily's studio massage Therapy

33 Keswick Rd, Lancaster LA1 3HJ, UK

+44 7421 964984 +44 7421 964984 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Biomed Natural Health

3-1-5 Health Club, Mannin Way, Lancaster LA1 3PE, United Kingdom

+44 7881 667470 +44 7881 667470 Ring för att boka

Akupunktur

Total Wellbeing

11 Station Rd, Bentham, Lancaster LA2 7LH, United Kingdom

+44 15242 63223 +44 15242 63223 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Pure Essence Beauty Salon & Spa

South Lakeland Leisure Village, Dock Acres, Warton, Carnforth LA6 1BH, United Kingdom

+44 1524 735240 +44 1524 735240 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Tata Thai Massage & Spa

247 Marine Rd Central, Morecambe, LA4 4BJ, United Kingdom

+44 7496 274992 +44 7496 274992 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Thai Thai Massage & Spa Lancaster

10 Damside St, Lancaster LA1 1PB, United Kingdom

+44 7470 804552 +44 7470 804552 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Zonterapi

Parmassage

Bev Modley Beauty

1 Marine Dr, Hest Bank, Lancaster LA2 6DZ, United Kingdom

+44 1524 822820 +44 1524 822820 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Lancaster Chiropractic Clinic

123 Scotforth Rd, Lancaster LA1 4JN, United Kingdom

+44 1524 33146 +44 1524 33146 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Rainbow Therapies

Unit 1.1b Halton Mill, Mill Ln, Lancaster LA2 6ND, United Kingdom

+44 7974 752610 +44 7974 752610 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Lancaster

4.0

Genomsnitt från 1 542 omdömen för 5 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!