Deep Tissue Massage Lisvane

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Lisvane, Cardiff

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Lisvane, Cardiff och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (143 reviews)

Välj bland 3 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Lisvane, Cardiff Se karta

Deep Tissue MassageLymfatisk dräneringsmassage

Bonsai Thai Massage Therapy Cardiff

32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, Wales

Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

£60

Thai Solution (Back & Shoulder)

45min - 2 tim

£55

Hot Oil Massage (Relaxing)

1 tim

£55

Thai Rudd Sen Massage

1 tim

£60

Se alla tjänster

Bliss Therapies and Healing at White Cat Studio Cardiff

5.0

(15)

White Cat Studio, UK, 121 Heol Llanishen Fach, Cardiff, CF14 6RE, Wales

Deep Tissue Full Body Massage

1 tim 30min

£65

Bliss Aromatherapy Body Massage

1 tim

£55

Add on Reflexology

20min

£15

Bliss Holistic Facial Massage

1 tim

£55

Se alla tjänster

Bridgeman Beauty

5.0

(129)

3 Bishop's Road, Cardiff Whitchurch, CF14 1LT, Wales

Deep tissue massage

1 tim

£49

Patch test

5min

Gratis

Chin Threading

10min

£10

Back neck and shoulder massage

25min

£20

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Whitchurch Chiropractic Clinic

174 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2069 1104 +44 29 2069 1104 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Axis Chiropractic (Cardiff)

264 North Rd, Cardiff CF14 3BL, United Kingdom

+44 29 2062 8128 +44 29 2062 8128 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Altura Chiropractic Clinic

7 Fidlas Rd, Cardiff CF14 0LW, United Kingdom

+44 29 2135 8642 +44 29 2135 8642 Ring för att boka

Kiropraktik

Recovery & Beyond Physiotherapy

172 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2062 5551 +44 29 2062 5551 Ring för att boka

Dry needling

Nurturing Therapies

Miners Centre, Watford Rd, Caerphilly CF83 1BJ, United Kingdom

+44 7580 328268 +44 7580 328268 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Therapeia Massage

97, residence office, Beech House, Hollybush Estate, Cardiff CF14 7EE, United Kingdom

+44 7910 981555 +44 7910 981555 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Idrottsmassage

Zonterapi

Cardiff Sports Clinic

61 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom

+44 29 2021 5762 +44 29 2021 5762 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar oxygenbehandlingar

Baby Mama Massage

The Whitchurch Clinic, 2 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DG, United Kingdom

+44 7534 194060 +44 7534 194060 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Svensk massage

The iPS - Cardiff

Oaktree House, Oaktree Court, Mulberry Dr, Pontprennau, Cardiff CF23 8RS, United Kingdom

+44 29 2054 7210 +44 29 2054 7210 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Seary Physiotherapy

The Coach House, Old Church Rd, Cardiff CF14 1AA, United Kingdom

+44 29 2062 8365 +44 29 2062 8365 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Jan Therapies Thai Massage

168 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3NA, United Kingdom

+44 7809 901711 +44 7809 901711 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Tycio Beauty & Wellbeing

2C Waun-Y-Groes Ave, Cardiff CF14 4SY, United Kingdom

+44 7547 261622 +44 7547 261622 Ring för att boka

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nail Art

Sports Therapy Cardiff

Unit 12F, Business Park, ION, Llanishen, Cheviot Cl, Llanishen, Cardiff CF14 5JA, United Kingdom

+44 7951 893566 +44 7951 893566 Ring för att boka

Dry needling

ANANYA THAI MASSAGE

91 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom

+44 7985 470222 +44 7985 470222 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

First Choice Massage

266-268 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3ND, United Kingdom

+44 29 2052 2889 +44 29 2052 2889 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Lisvane

4.0

Genomsnitt från 143 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive: