StartMassageDjupvävnadsmassage Blackburn

Djupvävnadsmassage Whitebirk

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Whitebirk, Blackburn

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Whitebirk, Blackburn och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (52 reviews)

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Whitebirk, Blackburn Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage

Jacinta Holistic Therapies

5.0

(53)

Blackburn, UK, 20 Ulverston Drive, Rishton, BB1 4EN, England

Deep Tissue - Calves Only (30 mins)

30 min

£30

Sciatic Nerve Release Massage (30 mins)

30 min

£35

Deep Tissue Massage - Neck, back & shoulders (30 mins)

30 min

£30

Deep Tissue Massage - Neck, back & shoulders (40 mins)

40 min

£40

Se alla tjänster

Motion Fitness and Performance

Blackburn, UK, 72 Whalley Road, Wilpshire, BB1 9LF, England

Sports/ deep tissue massage

45 min

£35

Sports/ Deep Tissue Massage

1 hr

£45

Back/ Shoulder massage

30 min

£25

Personal training

1 hr

£40

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

CD Health and Fitness

Whitebirk Dr, Blackburn BB1 3HT, United Kingdom

+44 7957 522165 +44 7957 522165 Ring för att boka

Personlig träning

A-Z Family Chiropractic Clinic Blackburn

Graphic House, Tontine St, Blackburn BB1 7ED, United Kingdom

+44 1254 692952 +44 1254 692952 Ring för att boka

Kiropraktik

Fenton Sports Injury Clinic

23 Fleming Square, Blackburn BB2 2DG, United Kingdom

+44 7490 661007 +44 7490 661007 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Spa Naturel Fitness

Mercure Blackburn Dunkenhalgh Hotel & Spa, Blackburn Rd, Clayton-le-Moors, Blackburn BB5 5JP, United Kingdom

+44 1254 303450 +44 1254 303450 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Logical Injury Rehab Ltd.

Enterprise Centre, 17 Crabtree St, Blackburn BB1 3HQ, United Kingdom

+44 7462 346717 +44 7462 346717 Ring för att boka

Dry needling

Sabaidee Thai Oil & Massage Therapy

128 Quebec Rd, Blackburn BB2 7DP, United Kingdom

+44 7707 941098 +44 7707 941098 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Chaba Thai Massage Therapy

1 Ullswater Cl, Blackburn BB1 5LT, United Kingdom

+44 7448 170627 +44 7448 170627 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Whitebirk

4.0

Genomsnitt från ‎52‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Whitebirk with Fresha

At Fresha we’re making booking välbefinnande, hår och skönhet appointments as simple as we can. Search for the treatment you want, browse the businesses on offer in Whitebirk and choose whichever catches your eye. And when it comes to the variety of massageställen and treatments, you’ll be like a kid in a candy store. The booking process is simple, and the feel-good factor is sweet.

Du kan lindra muskelvärk, stela axlar och ischias med en terapeutisk djupvävnadsmassage. Denna effektiva teknik arbetar djupt i musklernas och bindvävens lager för att lösa upp knutar och spänningar. Det är kanske inte den mest avslappnande behandlingen, men den kan förbättra din hållning, minska stress och lindra långvarig smärta. Du kommer inte att ångra att bli av med ömma och stela muskler på ungefär 30 minutes till 1 hour hos djupvävnadsmassörerna på Fresha. En behandling i Whitebirk kostar vanligtvis mellan £30 och £58.

Din resa mot total välmående är nästan klar. Det krävs bara en massageterapeut, på ett Whitebirk massageställe, för att ta dig från vardag till något utöver det vanliga. Besök gärna vårt hjälpcenter om du vill ha extra stöd på vägen. Och vet att vi också strävar efter det bästa. Vi har bokat över en miljard tider i 120 länder världen över, inklusive Storbritannien, och samarbetar med över 450 000 yrkesverksamma – och antalet växer. Miljontals företagare har valt Fresha och använder vår kostnadsfria, branschledande bokningsschemaläggare för att ge dig bästa möjliga service. Med Fresha är det lika enkelt att nå ditt drömspa som att kliva in genom salongens dörrar.