Djupvävnadsmassage Ashford

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ashford

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Ashford Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Huvudmassage Helkroppsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage Svensk massage Gravidmassage Fotmassage Avslappnande massage Aromaterapi Zonterapi Thaimassage Kinesisk massage Ayurvedisk massage

Beauty Corner

5.0

(169)

13 Middle Row, Ashford, TN24 8SQ, England

Back, neck and shoulder deep tissue massage

35 min

£35

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Legs

20 min

£15

Men’s pedicure

30 min

£30

Se alla tjänster

Welfare Massage Centre

5.0

(859)

59 High Street, Ashford, TN24 8SG, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£59

Lymphatic drainage

30 min

£34

2hrs Full body Luxury massage

2 hr

£109

90 min Body massage

1 hr and 30 min

£79

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Beau Boutique Salon

The Old Barn, Evegate Business Park, Station Rd, Ashford TN25 6SX, United Kingdom

+44 1303 814000 +44 1303 814000 Ring för att boka

Franslyft

Ögonbrynsvaxning

Ögonbrynslaminering

Franslyft och färgning

Family Chiropractic

280 Hythe Rd, Willesborough, Ashford TN24 0QP, United Kingdom

+44 1233 640047 +44 1233 640047 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

The Granary Spa

Worten Lower Yard Worten Lane, Great Chart, Ashford TN23 3BU, United Kingdom

+44 1233 647647 +44 1233 647647 Ring för att boka

Spabehandlingar

Cryoterapi

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

BodyFix

Sissinghurst Rd, Biddenden, Ashford TN27 8DQ, United Kingdom

+44 7779 569066 +44 7779 569066 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Sportmassage

Massage Ashford Kent - Elis Therapist Ltd

4 Middle Row, Ashford, TN24 8SQ, United Kingdom

+44 7384 667740 +44 7384 667740 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Marcela T Beauty

Williamson House,, Wotton Rd, Ashford TN23 6LW

+44 7310 865894 +44 7310 865894 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hudvårdskonsultation

Huvudmassage

Armvaxning

The Functional Health Practice

Swift house, The St, Bethersden, Ashford TN26 3AG, United Kingdom

+44 7805 475074 +44 7805 475074 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Green Farm: Spa, Retreats & Barn

Church Ln, Shadoxhurst, Ashford TN26 1LT, United Kingdom

+44 1233 808707 +44 1233 808707 Ring för att boka

Taylor Clifford Health

42 The High St, Charing, Ashford TN27 0HX, United Kingdom

+44 1233 878100 +44 1233 878100 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

RSC Muscle & Sports Therapy

35 Constantine Rd, Ashford, TN23 3PN, United Kingdom

+44 1233 633510 +44 1233 633510 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Twinoaks Beauty

Bockhanger Ln, Kennington, Ashford TN24 9BP, United Kingdom

+44 7900 488234 +44 7900 488234 Ring för att boka

Nagelkonst

Pedikyr för män

Rysk manikyr

Spapedikyr

OsteopathiCare Ashford

Anytime Fitness, 25 New St, Ashford TN24 8TN, United Kingdom

+44 1233 277077 +44 1233 277077 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Ashford Back & Wellness Centre

Rd, Barrow Hill Maidstone, Ashford TN24 8RL, United Kingdom

+44 1233 632000 +44 1233 632000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

RS Sports Therapy Ltd

2, Harringe Court Cottage, Harringe Ln, Sellindge, Ashford TN25 6EF, United Kingdom

+44 7919 162292 +44 7919 162292 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Viva Health Clinic - Osteopathy and Physiotherapy Ashford

Panorama, Regus, Park St, Ashford TN24 8DF, United Kingdom

+44 1303 257801 +44 1303 257801 Ring för att boka

Akupunktur

Wye Beauty

29 Bridge St, Wye, Ashford TN25 5ED, United Kingdom

+44 1233 811550 +44 1233 811550 Ring för att boka

Spraytanning

Wye Physiotherapy Clinic Ltd

5B Oxenturn Rd, Wye, Ashford TN25 5BH, United Kingdom

+44 1233 811663 +44 1233 811663 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Deep Tissue Massage The Herbary Biddenden

Sissinghurst Rd, Biddenden, Ashford TN27 8DQ, United Kingdom

+44 7548 383828 +44 7548 383828 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Reflexology Plus

Romney House, Romney Rd, Willesborough, Ashford TN24 0RW, United Kingdom

+44 7779 094035 +44 7779 094035 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Thaimassage

Terapeutisk massage

Peak Sports Performance

The Studio, Farm, Harville Rd, Wye, Ashford TN25 5EU, United Kingdom

+44 7734 201683 +44 7734 201683 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Sportmassage

Coles Sports Therapy

Homelands Park, Ashford Rd, Kingsnorth, Ashford TN26 1NJ, United Kingdom

+44 7864 929572 +44 7864 929572 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Warrior One Wellbeing

Ashford TN23 3QS, United Kingdom

+44 7850 038852 +44 7850 038852 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

The Secret Retreat Day Spa

Barn 2, Mersham Le Hatch, Ashford TN25 6NH, United Kingdom

+44 1233 500212 +44 1233 500212 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Thai Corner Massage

53 Church Rd, Ashford TW15 2TY, United Kingdom

+44 1784 254200 +44 1784 254200 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Woodside Spa

Shadoxhurst, Ashford TN26 1HU, United Kingdom

+44 1233 732628 +44 1233 732628 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Beyond Beauty Retreat

1 Meadow View Business Park, Ashford TN26 2NR, United Kingdom

+44 1233 733500 +44 1233 733500 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Margaret Silander Complementary Therapy.

Romney House, Romney Rd, Willesborough, Ashford TN24 0RW, United Kingdom

+44 1233 720897 +44 1233 720897 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Kent Sports Academy

Unit 10, Creative Quarter, Javelin Way, Ashford TN24 8FN, United Kingdom

+44 7909 703631 +44 7909 703631 Ring för att boka

Bannatyne Health Club & Spa Ashford

Eureka Leisure Park, Unit 2 Lower Terrace, Ashford TN25 4BN, United Kingdom

+44 1233 653700 +44 1233 653700 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

The Spa at Ashford International

International Hotel, Simone Weil Ave, Ashford TN24 8UX, United Kingdom

+44 1233 219988 +44 1233 219988 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Ashford

4.0

Genomsnitt från 1 027 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.