Deep Tissue Massage Aberystwyth

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Aberystwyth

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Aberystwyth, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (951 reviews)

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Aberystwyth Se karta

Deep Tissue MassageSvensk massage Fotmassage

Veronicas

5.0

(952)

57 Cambrian Street, Aberystwyth, SY23 1NZ, Wales

Deep Tissue Massage

30min

£35

Deep Tissue Massage

1 tim

£55

1 hour Healing and hotstone massage

1 tim

£55

Bespoke cellulite treatment

1 tim

£65

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Skindeep Clinic

Skindeep clinic, Rhoshendre, Waun Fawr, Aberystwyth SY23 3QH, United Kingdom

+44 1970 623658 +44 1970 623658 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Ian Shires Massage Therapy

Glyngorse, North Rd, Aberystwyth SY23 2EE, United Kingdom

+44 7985 948609 +44 7985 948609 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Koppning

Parmassage

The Osteopaths

32 N Parade, Aberystwyth SY23 1PU, United Kingdom

+44 1970 636755 +44 1970 636755 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Aberystwyth

4.0

Genomsnitt från 951 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.