Djupvävnadsmassage Verdun

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Verdun, Rouen

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Verdun, Rouen Se karta

Ring för att boka

Adeline Monlien - Hypnose Massage Gong

17 Rue Marguerite Yourcenar, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 7 66 08 84 38 +33 7 66 08 84 38 Ring för att boka

Massage Rouen Rituels d'ailleurs

17 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 59 34 +33 2 35 15 59 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Massage Rouen Namaste massage aux huiles naturelles et vegan

35 Rue Percière, 76000 Rouen, France

+33 6 70 22 42 72 +33 6 70 22 42 72 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Massage Energétique le Secret du Silence

38 Av. des Canadiens, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 66 80 86 20 +33 6 66 80 86 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

L'Arche du Bien Naître

116 Rue Saint-Julien, 76100 Rouen, France

+33 6 98 76 16 05 +33 6 98 76 16 05 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Institut Golden Bouddha

75 Rue Paul Foliot 75 e, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 31 53 66 89 +33 6 31 53 66 89 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Mains pansantes

65 Rue d'Elbeuf, 76100 Rouen, France

+33 7 68 74 04 34 +33 7 68 74 04 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Salon EM'MASSAGES Rouen

15 Rue de la Pie, 76000 Rouen, France

+33 6 85 86 99 44 +33 6 85 86 99 44 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Cabinet-Harmonie-Bien-être

35 Rue Joseph Delattre, 76000 Rouen, France

+33 2 76 27 13 55 +33 2 76 27 13 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Cabinet de kinésithérapie (LEFEVRE Vincent, SOREL Théo, RINGOT Nicolas, ELOY Lucas, DAUBEUF Antoine)

239 Av. du 14 Juillet, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 79 91 91 32 +33 2 79 91 91 32 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Bloom Maderothérapie

22 Rue Beffroy, 76000 Rouen, France

+33 6 34 35 16 58 +33 6 34 35 16 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Koppning

Gaia Massages du Monde

36 Rue des Bons Enfants, 76000 Rouen, France

+33 6 64 75 38 65 +33 6 64 75 38 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Association Massage Maderothérapie Rouen

17 All. des Genêts, 76380 Canteleu, France

+33 6 74 71 74 76 +33 6 74 71 74 76 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Koppning

le murmure des arbres

34 Rue de Fontenelle, 76000 Rouen, France

+33 7 81 55 92 34 +33 7 81 55 92 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Baltic Massage

25 All. des Arcades, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 6 41 41 10 36 +33 6 41 41 10 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Svensk massage

Réflexologie plantaire Rouen Fabienne Heuzé

35 Rue Percière, 76000 Rouen, France

+33 6 70 22 42 72 +33 6 70 22 42 72 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

L'échappée d'Elle

174 Rue Beauvoisine, 76000 Rouen, France

+33 6 71 31 39 56 +33 6 71 31 39 56 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Avslappnande massage

Le Petit Rituel Massage Rouen

20 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 36 26 71 +33 2 35 36 26 71 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

maBeauté

7 Cité Faucheur, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 28 50 20 84 +33 6 28 50 20 84 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Brigitte Montier

15 Rue Anatole France, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 62 06 45 96 +33 6 62 06 45 96 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Quintessence Natur’Elle

79 Av. des Provinces, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 2 78 08 90 30 +33 2 78 08 90 30 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Massages Bien-être - Corinne LOURS

Salon Veronick PRUVOT, 82 Rue de la Vicomte, 76000 Rouen, France

+33 6 09 69 10 99 +33 6 09 69 10 99 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Lilyzen Institut

1432 Rue Aristide Briand, 76650 Petit-Couronne, France

+33 2 35 69 76 57 +33 2 35 69 76 57 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Institut Le Gentilhomme

12 Rue de Sotteville, 76100 Rouen, France

+33 7 88 32 66 53 +33 7 88 32 66 53 Ring för att boka

Ryggvaxning

Vaxning för män

Benvaxning

Hollywoodvaxning

MB Maison de la Beauté

3 Rue Louis Demarest, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 35 51 91 67 +33 6 35 51 91 67 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Zen Thai massage

38 Rue du Vieux Palais, 76000 Rouen, France

+33 6 41 15 21 96 +33 6 41 15 21 96 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

L'Atelier de Valentine

201 Rue Garibaldi, Sq. Roland Tafforeau, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 24 53 24 51 +33 6 24 53 24 51 Ring för att boka

Spapedikyr

Gelnaglar

Akrylnaglar

Gelnagelförlängning

ARTZEN Massages

38 Rue du Vieux Palais, 76000 Rouen, France

+33 6 70 67 41 98 +33 6 70 67 41 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Parmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Chuut le bar à sieste

3 Rue Racine, 76000 Rouen, France

+33 2 79 41 01 36 +33 2 79 41 01 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Parmassage

Institut Délires de Femmes

40 Pl. Pierre Mendès France, 76650 Petit-Couronne, France

+33 2 76 01 81 52 +33 2 76 01 81 52 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Brudsminkning

Maison Esthefit

205 Rue de Paris, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 63 44 97 83 +33 6 63 44 97 83 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Thai wellness Rouen

77 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 6 02 18 26 44 +33 6 02 18 26 44 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Avslappnande massage

Institut des Lys

33 Rue Michel Corroy, 76120 Le Grand-Quevilly, France

+33 2 35 68 78 66 +33 2 35 68 78 66 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

Laserhårborttagning

IPL-hårborttagning

Bio Océane

79 Rue Jeanne d'Arc, 76000 Rouen, France

+33 2 35 07 18 55 +33 2 35 07 18 55 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Vénus Beauté

7 Rue Léon Salva, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 9 67 19 13 18 +33 9 67 19 13 18 Ring för att boka

Brudsminkning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Le Bel Air

28 Rue Cauchoise, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 76 30 +33 2 35 88 76 30 Ring för att boka

Balayage

Föning

Hårförlängning

Barnklippning

Full beauty

22 Rue de Trianon, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 99 81 86 14 +33 6 99 81 86 14 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

BL Institut

59 Rue Léon Blum, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 35 62 76 91 +33 2 35 62 76 91 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Institut de beauté Parenthèse Zen

1 Rue de la Champmesle, 76000 Rouen, France

+33 2 35 70 67 44 +33 2 35 70 67 44 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Détente d'Orient

19 Av. de Caen, 76100 Rouen, France

+33 7 87 62 11 38 +33 7 87 62 11 38 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Trådning

Riad Alya

6 Rue Lucien Vallée, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 98 49 44 +33 2 35 98 49 44 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Rouen massage

21 Pl. de la Basse Vieille Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 58 34 02 54 +33 6 58 34 02 54 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Hammam Zein Rouen

Espace les Marégraphes, 1 Quai de Boisguilbert, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 07 07 +33 2 35 88 07 07 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

La Vallée Des Roses

50 Av. de Versailles, 76380 Canteleu, France

+33 2 76 61 01 61 +33 2 76 61 01 61 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Urban Spa by Thalgo

6 Rue du Donjon, 76000 Rouen, France

+33 2 77 64 57 57 +33 2 77 64 57 57 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cabinet de Kinésithérapie des chartreux

82B Rue des Limites, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 2 35 36 43 05 +33 2 35 36 43 05 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

La Route Du Spa

11 Quai du Havre, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 00 18 +33 2 35 15 00 18 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Physiofit : Cabinet de Kinésithérapie et Ostéopathie

12bis Rue Marx Dormoy, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 2 76 61 38 10 +33 2 76 61 38 10 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Patricia HUET

99 Bd Stanislas Girardin, 76140 Le Petit-Quevilly, France

+33 6 14 42 43 46 +33 6 14 42 43 46 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lift Beauté - Institut de beauté Rouen

207 Rue Eau de Robec, 76000 Rouen, France

+33 9 70 94 29 25 +33 9 70 94 29 25 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

salon de massage ROUEN 76000 Orient Tonique

50 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 2 76 61 62 55 +33 2 76 61 62 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

A fleur de peau

16 Rue Prte aux Rats, 76000 Rouen, France

+33 6 61 89 16 25 +33 6 61 89 16 25 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Basic-Fit

Rue Saint-Sever 69-75, 76100 Rouen, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ring för att boka

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

‎Finns även i Verdun

Nail Salons Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen