Djupvävnadsmassage Cleunay Est

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Cleunay Est, Rennes

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Cleunay Est, Rennes Se karta

Ring för att boka

Anaya beauté - Massages, Drainage Lymphatique, Madérothérapie, Soins Facialiste, Kobido & Esthétique à Rennes

Rue Roger-Henri Guerrand, 35000 Rennes, France

+33 7 78 14 39 25 +33 7 78 14 39 25 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Holizen Ayurveda

21 Rue Jules Lallemand, 35000 Rennes, France

+33 6 09 14 20 73 +33 6 09 14 20 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ô bien-être - Institut de beauté - La Monnaie

19 Rue de la Monnaie, 35000 Rennes, France

+33 2 23 48 88 93 +33 2 23 48 88 93 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Institut Reiki massages bien-être

24 Rue des Tanneurs, 35700 Rennes, France

+33 6 75 85 22 25 +33 6 75 85 22 25 Ring för att boka

Cabinet de massages bien-être NENBE - Rennes

8 Rue Pierre Brossolette, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 6 95 09 91 14 +33 6 95 09 91 14 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Institut de beauté et massage - OSEZ le massage

18 Rue Danton, 35700 Rennes, France

+33 2 90 56 72 89 +33 2 90 56 72 89 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Samcha Rennes

13 Av. Germaine Tillion, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 2 99 65 35 66 +33 2 99 65 35 66 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Cloé bien être au naturel

33 Rue de la Donelière, 35000 Rennes, France

+33 6 75 81 15 45 +33 6 75 81 15 45 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Anavrin' - Drainage Lymphatique, Miracle Touch, Turbinada, Renata França Rennes - Sculptural Face Lifting Yakov Gershkovich

9 Rue du Domaine, 35132 Vezin-le-Coquet, France

+33 6 33 86 84 45 +33 6 33 86 84 45 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Céline Aubaud massage

12 Rue André Gide, 35200 Rennes, France

+33 7 77 78 71 38 +33 7 77 78 71 38 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Institut Keryo Oberthur

1 bis Bd Jeanne d'Arc, 35000 Rennes, France

+33 6 50 72 94 16 +33 6 50 72 94 16 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Coton Massages Rennes - Pierres chaudes - Abhyanga - Shirotchampi - Massage Femmes enceintes -

24 All. Henri Bergson, 35200 Rennes, France

+33 6 47 53 47 42 +33 6 47 53 47 42 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Momensoi | Bien-être de la femme et du bébé | Bains nouveau-né | Rennes | Mériadec

7 F, Rue Général Nicolet, 35200 Rennes, France

+33 6 52 85 61 35 +33 6 52 85 61 35 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Hot stone-massage

CABINET ST-GEORGES

5 bis Rue Gambetta, 35000 Rennes, France

+33 2 99 38 20 03 +33 2 99 38 20 03 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cynthia Favrel Methode Renata Franca À Rennes

7 Rue de Toulouse, 35000 Rennes, France

+33 6 46 46 76 36 +33 6 46 46 76 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Mélédo Laura - Naturopathe, énergéticienne, praticienne massage

28 All. Louis Hémon, 35200 Rennes, France

+33 7 82 80 76 20 +33 7 82 80 76 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

nicola.masseurbienetre

Rue de Châteaugiron, 35000 Rennes, France

+33 7 49 42 40 23 +33 7 49 42 40 23 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

L’art du Bien-Être by Sarah.K

16 Bd de la Tour d'Auvergne, 35000 Rennes, France

+33 9 87 42 50 49 +33 9 87 42 50 49 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Michèle SALAUN - Shiatsu Fascias EMMETT Coaching à Rennes

15 Sq. du Cormier, 35200 Rennes, France

+33 6 28 05 03 15 +33 6 28 05 03 15 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sportmassage

Pauline Saladin

354 Rue de Nantes, 35200 Rennes, France

+33 7 76 71 63 89 +33 7 76 71 63 89 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Malee Massage (Massothérapie - Yoga prénatal)

32 Rue Albert Thomas, 35200 Rennes, France

+33 7 82 49 50 18 +33 7 82 49 50 18 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Sportmassage

Anne Macé Réflexologie Shiatsu Rennes St Jacques de La Lande

Rennes FR, 8 Rue Pierre Brossolette, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 7 83 86 88 75 +33 7 83 86 88 75 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Zonterapi

Osmose Massages - Facialiste & Drainage Lymphatique Méthode Renata França - Rennes - A domicile

25 Quai Chateaubriand, 35000 Rennes, France

+33 6 43 82 52 33 +33 6 43 82 52 33 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Shiatsu-Rennes-La Route de Soi-

5 Sq. Le Gall la Salle, 35000 Rennes, France

+33 6 87 11 56 06 +33 6 87 11 56 06 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Akupressur

Shiatsu traditionnel - Rennes - St Jacques de la lande - Pierre Gérard

80c Rue de la Pilate, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 6 45 85 81 69 +33 6 45 85 81 69 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Svensk massage

KerAnanda - Juliette Grollimund

18 bd Alexis Carrel Cabinet KerAnanda 3e etage droite, ascenseur 4e, 35700 Rennes, France

+33 2 99 27 47 53 +33 2 99 27 47 53 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

enso-shiatsu

18 All. Jean Guihery, 35000 Rennes, France

+33 6 64 13 29 19 +33 6 64 13 29 19 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

The R Pour Soi Massage And Pilates In Institute Ou In Business À Rennes

76 Av. de Rochester, 35700 Rennes, France

+33 6 37 28 40 07 +33 6 37 28 40 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Julien Decloux - Massages et acupuncture

Good Place, 5 All. de la Grande Treille, 35000 Rennes, France

+33 6 10 80 90 62 +33 6 10 80 90 62 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Serenity Studio

19 All. des Pins, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 6 18 51 57 07 +33 6 18 51 57 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Parmassage

Carole Rochard

19 Quai d'Ille et Rance, 35000 Rennes, France

+33 6 87 29 64 29 +33 6 87 29 64 29 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Sportmassage

Les Massages Relaxants de Léo

3 Rue Jean-Louis Crémieux-Brilhac, 35000 Rennes, France

+33 7 49 82 66 58 +33 7 49 82 66 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Svensk massage

MelaNia Renata Franca - Drainage Lymphatique Méthode Renata França à Domicile - Ille-et-Vilaine, Rennes et Nantes

11 Rue Michel Colomb, 35000 Rennes, France

+33 6 20 26 65 35 +33 6 20 26 65 35 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

La Medina de Lilia

17 Rue du Papier Timbre, 35000 Rennes, France

+33 2 99 30 32 31 +33 2 99 30 32 31 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Asia Spa Experience

33 Rue de la Parcheminerie, 35000 Rennes, France

+33 2 99 79 61 23 +33 2 99 79 61 23 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Zén'ith

2 Pl. Eugène Aulnette, 35000 Rennes, France

+33 2 99 54 88 60 +33 2 99 54 88 60 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Ansiktsbehandling

Sophie Merlette Masseur-Kinésithérapeute D.E.

11 ter Quai d'Ille et Rance, 35000 Rennes, France

+33 6 60 75 72 03 +33 6 60 75 72 03 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Catherine GEORGES

49 Rue Rene Louis Gallouedec, 35700 Rennes, France

+33 6 77 09 14 92 +33 6 77 09 14 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Institut bien être et beauté KerYø Mail

4 Mail François Mitterrand, 35000 Rennes, France

+33 6 71 84 37 49 +33 6 71 84 37 49 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Salon de massage rennes

75 Av. Aristide Briand, 35000 Rennes, France

+33 2 99 36 08 92 +33 2 99 36 08 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Delicatess by gloria ines

100 Av. Sergent Maginot, 35000 Rennes, France

+33 6 40 23 43 58 +33 6 40 23 43 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Spa LeCoq-Gadby

156 Rue d'Antrain, 35700 Rennes, France

+33 2 99 38 05 55 +33 2 99 38 05 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Parmassage

Massage Tulipe

32 Bd de Chézy, 35000 Rennes, France

+33 6 50 03 75 17 +33 6 50 03 75 17 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Salon de massage - KER ZEN

31 Bd Magenta, 35000 Rennes, France

+33 7 50 79 11 90 +33 7 50 79 11 90 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Roussel Nicolas

195 Bd Jacques Cartier, 35000 Rennes, France

+33 2 99 32 20 81 +33 2 99 32 20 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

INSTITUT ZEN massage Rennes

133 Av. Aristide Briand, 35000 Rennes, France

+33 7 82 78 72 83 +33 7 82 78 72 83 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.