Djupvävnadsmassage Yerres

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Yerres, Paris

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Yerres, Paris Se karta

Ring för att boka

Aurélia

2 Pl. Gambetta, 91330 Yerres, France

+33 1 69 48 09 77 +33 1 69 48 09 77 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Portömning

Ögonbrynstrådning

Antoine Massage Attitude

2 Rue du Clos des Abbesses, 91330 Yerres, France

+33 6 09 09 42 55 +33 6 09 09 42 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Sportmassage

Bérénice Izard Réflexologue E.I.

17 Rue Gabriel Péri Hall E bât 1, 91330 Yerres, France

+33 6 33 17 21 43 +33 6 33 17 21 43 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Harmonisation Énergétique

29 Rue Boileau, 91330 Yerres, France

+33 6 21 89 57 20 +33 6 21 89 57 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lucie Beauté

61 Rue de Concy, 91330 Yerres, France

+33 1 81 86 00 67 +33 1 81 86 00 67 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Aurélia Esthétique

9 Rue Marc Sangnier, 91330 Yerres, France

+33 1 69 40 20 39 +33 1 69 40 20 39 Ring för att boka

Benvaxning

Vaxning för män

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Lunaissance

4-16 Pl. Arthur Rimbaud, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 6 79 42 09 08 +33 6 79 42 09 08 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

LA MAISON BIOTY - BIOTY AT HOME - institut de beauté Brunoy

10 Grande Rue, 91800 Brunoy, France

+33 6 63 37 28 90 +33 6 63 37 28 90 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Henna

Institut l'Escale Bien-être

42 Bis Rue Henri Barbusse, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 43 82 70 77 +33 1 43 82 70 77 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Bed & Breakfast Crosne Plazza & Spa

4 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 6 71 21 36 05 +33 6 71 21 36 05 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Esthéticienne Mon Nectar de beauté

52 Rue du Vieux Pont, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 6 47 93 09 90 +33 6 47 93 09 90 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Massage Shiatsu Vigneux sur Seine - Drainage Lymphatique 91

18 Rue d'Oly, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 6 17 44 59 24 +33 6 17 44 59 24 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Borboleta institut drainage lymphatique/remodelage/miracle face

10 All. des Grandes Pièces, 91210 Draveil, France

+33 7 82 00 91 16 +33 7 82 00 91 16 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Centre esthétique REV'2

107 Av. Jean Jaurès, 91480 Quincy-sous-Sénart, France

+33 7 49 02 63 83 +33 7 49 02 63 83 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)

33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hudblekning

Mikronålning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

O ZEN ETRE

32 bis Av. de l'Ermitage, 91800 Brunoy, France

+33 6 11 90 85 63 +33 6 11 90 85 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Akupressur

le Bien-être Sylviezen

7 Bis Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 6 18 74 50 91 +33 6 18 74 50 91 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Grain de Beaute

3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Maikymassage

4 Rue de Rochopt, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 6 24 92 52 02 +33 6 24 92 52 02 Ring för att boka

Karine Cardoso praticien shiatsu

2 Rue de Verdun, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 7 60 37 19 12 +33 7 60 37 19 12 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Thaimassage

Le Regard de Cha

4 Av. de Chalandray, 91800 Brunoy, France

+33 6 65 95 43 54 +33 6 65 95 43 54 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

5 Rue de la République, 91800 Brunoy, France

+33 1 69 00 30 07 +33 1 69 00 30 07 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Massages Bien-Être & Réflexologie Plantaire - 100% Femmes

17 Rue de la République, 91800 Brunoy, France

+33 6 47 30 15 98 +33 6 47 30 15 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Les Massages de Valène - Massages et Méthode Renata França

13 Rue René Cassin, 91230 Montgeron, France

+33 6 86 43 05 41 +33 6 86 43 05 41 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Parmassage

Denis Veronique - Bulle de Soi

11 Rue Jean XXIII, 91800 Brunoy, France

+33 6 87 84 68 35 +33 6 87 84 68 35 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

L'Instant pour soi by Mélanie

37 Rue des Boissières, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 6 84 39 81 81 +33 6 84 39 81 81 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

institut de beauté la charmeresse

32 Rue du Général Leclerc, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 1 45 98 97 33 +33 1 45 98 97 33 Ring för att boka

Portömning

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Barbara Rosa massage

31 bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 33 33 58 54 +33 6 33 33 58 54 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Hynaesens

31b Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 58 67 22 82 +33 6 58 67 22 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Akupressur

Fotmassage

Esthéticienne sophie zen beauty

Rue des Lilas, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 7 83 61 34 99 +33 7 83 61 34 99 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Shiatsu-Kaizen

8 Av. Foreau, 94440 Villecresnes, France

+33 6 31 28 92 16 +33 6 31 28 92 16 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Svensk massage

Emilie Saintobert

21 Rue Michelet, 91800 Brunoy, France

+33 6 34 73 48 13 +33 6 34 73 48 13 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Crosne

All. d'Arco, 91560 Crosne, France

+33 6 48 29 12 37 +33 6 48 29 12 37 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Spåtjänster

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Entre Copines

216 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 1 69 21 50 08 +33 1 69 21 50 08 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Noëlle DENIS

14 Rue Povoa de Varzim, 91230 Montgeron, France

+33 6 45 26 66 07 +33 6 45 26 66 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Ma2 esthétique

20-22 Rue de Brie, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 9 88 06 90 80 +33 9 88 06 90 80 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Henna

Cabinet de kinésithérapie à Boissy-Saint-Léger

1 Rue de Sucy, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 71 57 06 11 +33 1 71 57 06 11 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Beauté & Bien Être

Esplanade de la Ferme Rue Rochopt, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France

+33 1 69 00 53 21 +33 1 69 00 53 21 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Cassiopée Institut

2 Rue de Mandres, 94440 Villecresnes, France

+33 1 45 99 02 46 +33 1 45 99 02 46 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Le Secret Des Ongles

14 Rue du Général Leclerc, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 6 85 70 42 99 +33 6 85 70 42 99 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Yangtze Crosne

16 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 9 52 47 35 65 +33 9 52 47 35 65 Ring för att boka

Manikyr och pedikyr

Nagelkonst

Manikyr för män

Pedikyr för män

Massage Jolie Zen Beauté - 94440 Villecresnes

29 bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 52 01 19 98 +33 6 52 01 19 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

RAYON DE LUNE massage Montgeron

116 Av. Jean Jaurès, 91230 Montgeron, France

+33 7 74 34 50 27 +33 7 74 34 50 27 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Zug Armelle

4 bis Rue de la Forêt, 91860 Épinay-sous-Sénart, France

+33 6 48 74 31 53 +33 6 48 74 31 53 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.