Djupvävnadsmassage Linas

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Linas, Paris

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Linas, Paris Se karta

DjupvävnadsmassageAvslappnande massage Lymfatisk dräneringsmassage

Ring för att boka

Mains d'Aur

27 Rue de la Chapelle, 91310 Montlhéry, France

+33 6 27 46 84 71 +33 6 27 46 84 71 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Escalesbienetre91

3 Rue du 8 Mai 1945, 91310 Leuville-sur-Orge, France

+33 1 70 62 25 34 +33 1 70 62 25 34 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Lux'O Bike centre d'aquabike en cabine individuelle et de luxopuncture

12 Rue Jules Ferry, 91310 Leuville-sur-Orge, France

+33 6 24 31 92 27 +33 6 24 31 92 27 Ring för att boka

Baliangha

7 Rue du Champ de Bataille, 91310 Longpont-sur-Orge, France

+33 6 09 51 73 44 +33 6 09 51 73 44 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Reve de Purete

14 Rue des Archers, 91310 Montlhéry, France

+33 1 64 49 12 08 +33 1 64 49 12 08 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Brudsminkning

Melea Beaute

17 Rue Pierre Curie, 91310 Leuville-sur-Orge, France

+33 7 49 32 08 00 +33 7 49 32 08 00 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Brudsminkning

Hoya Spa

2 Rue du Clos Bouquet, 91310 Montlhéry, France

+33 1 69 01 44 25 +33 1 69 01 44 25 Ring för att boka

Trådning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Massage Bien-Être de Relaxation

12 Chem. des Hauts Provins, 91310 Longpont-sur-Orge, France

+33 6 60 72 80 64 +33 6 60 72 80 64 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Prissy Beauty & Spa

47Q Av. de la Division Leclerc, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 9 84 46 87 89 +33 9 84 46 87 89 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Maeva beauté

211 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 51 11 86 +33 1 69 51 11 86 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

DermaSana ( L'île O' Sens )

6 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 66 73 47 07 +33 6 66 73 47 07 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Au Bien Etre De Maeva

10 Rue Anatole France, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 1 60 84 52 23 +33 1 60 84 52 23 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Aknebehandling

Ryggmassage

Synesens

1 Rue de Montlhéry, 91460 Marcoussis, France

+33 6 33 99 16 42 +33 6 33 99 16 42 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Stéphanie Rolle-naturopathe

37 Le Coteau du Parc, 91180 Saint-Germain-lès-Arpajon, France

+33 6 76 28 00 40 +33 6 76 28 00 40 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Sportmassage

Zonterapi

Annamaya Massages

24 Rue du Mesnil Forget, 91460 Marcoussis, France

+33 6 07 03 30 84 +33 6 07 03 30 84 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Thaimassage

Zonterapi

Noua Luna

82 bis Rue Pierre Brossolette, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 50 21 57 64 +33 6 50 21 57 64 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Virginia Demougeot

51 Rue Fernand Carrière, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 88 96 78 42 +33 6 88 96 78 42 Ring för att boka

Akupunktur

GOMEZ Nicolas Kinésithérapeute

5 Rue du 11 Novembre 1918, 91220 Le Plessis-Pâté, France

+33 1 69 88 65 26 +33 1 69 88 65 26 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Émilie Svay

Le petit Robinson, 43 Bd Saint-Michel, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 18 77 57 63 +33 6 18 77 57 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ekylibre Bien Être

89 Av. Georges Pitard, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 58 63 20 06 +33 6 58 63 20 06 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Ingrid bien-être/domicile

2B All. des Vignes, 91160 Ballainvilliers, France

+33 6 72 21 91 73 +33 6 72 21 91 73 Ring för att boka

Lauriane Bien-Etre

32 All. des Visons, 91220 Le Plessis-Pâté, France

+33 6 84 41 24 60 +33 6 84 41 24 60 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

« L'Intemporel » Christelle -Massages & Reiki- Brétigny-sur-Orge/ESSONNE/91

16 Rue de la Paix, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 6 26 74 68 47 +33 6 26 74 68 47 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

GLOW by L MASSAGE

41 Chem. des Vaux, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 6 50 09 23 23 +33 6 50 09 23 23 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

institut de massage Kalaya

8 ter Rue Pasteur, 91460 Marcoussis, France

+33 6 99 47 30 76 +33 6 99 47 30 76 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Svensk massage

AMECYL'BEAUTE

33 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 46 98 68 +33 1 69 46 98 68 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

DB Shiatsu

3 Av. de Champrosay, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 23 40 46 38 +33 6 23 40 46 38 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Le Salon de Beauté

80 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 25 77 84 +33 1 69 25 77 84 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Isabelle Genoud : Réflexologie Plantaire / D'un pas léger-réflexologie

6 Av. de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 7 86 61 93 20 +33 7 86 61 93 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Zonterapi

Au Zest Naturel Le Studio | Institut de beauté 91 Sainte-Geneviève-des-Bois

2 Av. de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 9 81 82 76 77 +33 9 81 82 76 77 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Beauté Natur'Elle

4 Pl. de la Mairie, 91620 Nozay, France

+33 1 69 80 97 57 +33 1 69 80 97 57 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Thomas Gaunet - Bien Être Avec Soi

14 Rue Rabuteau, 91340 Ollainville, France

+33 6 36 49 74 00 +33 6 36 49 74 00 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Ode Au Bien-Être

11 Chem. des Châtaigniers, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 6 03 01 24 74 +33 6 03 01 24 74 Ring för att boka

Ô'Zen...Centre de Bien-Être

8 Pl. Jules Ferry, 91240 Saint-Michel-sur-Orge, France

+33 9 83 22 85 06 +33 9 83 22 85 06 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Natural-thaispa

131 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 25 11 +33 1 60 15 25 11 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Femina

24 Rue Berlioz, 91240 Saint-Michel-sur-Orge, France

+33 1 60 16 41 28 +33 1 60 16 41 28 Ring för att boka

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Institut de Beaute Allison

3 Rue du Bois Clair, 91620 Nozay, France

+33 1 60 12 19 51 +33 1 60 12 19 51 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Arômes et Bien Etre

Hotel l'Orée Best Western, Rte de Montlhéry, 91160 Saulx-les-Chartreux, France

+33 1 60 11 15 15 +33 1 60 11 15 15 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

72 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 46 13 75 +33 1 69 46 13 75 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Hao Jia Salon de Massage

14 Rue Gallieni, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 7 50 78 57 36 +33 7 50 78 57 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

SHANNAH ELEGANCE

133 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 04 39 03 +33 1 69 04 39 03 Ring för att boka

Mikronålning

Laserhårborttagning

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

‎Finns även i Linas

Ögonbryn och fransar Vaxning Massage Tatuering & piercing Span & bastur Medspas Hair Salons Sjukgymnastik Nail Salons Beauty Salons Solarium Barberare Fitness & återhämtning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen