Deep Tissue Massage Gambetta

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Gambetta, Paris

Ställen som erbjuder Deep Tissue Massage i Gambetta, Paris Se karta

Deep Tissue MassageLymfatisk dräneringsmassage Avslappningsmassage Terapeutisk massage Helkroppsmassage

Ring för att boka

Corinne Esthétique

74 Rue Henri Barbusse, 92110 Clichy, France

+33 1 47 39 48 79 +33 1 47 39 48 79 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Trådning

Nessda Institut

1 Av. Gonzalve, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 72 50 21 76 +33 1 72 50 21 76 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Lima Dulce Massage

8 Av. Gambetta, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 37 78 93 25 +33 6 37 78 93 25 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

96 Rue Henri Barbusse, 92110 Clichy, France

+33 1 47 39 09 01 +33 1 47 39 09 01 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Hauméa Baby Spa

103 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 26 39 69 80 +33 6 26 39 69 80 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Beauténa Pontault

25 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 96 29 +33 1 60 29 96 29 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Horizon Douceur

26 Av. des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 52 58 67 62 +33 6 52 58 67 62 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Koppning

Parmassage

Beauty's Home. La Beauté Qui Vous Ressemble

Face au Cinéma Apollo, Centre Ville, 55 Av. de la République, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 28 93 53 +33 1 60 28 93 53 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Sun Brazil & Spa

3 Rue Saint-Claude, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 14 01 +33 1 60 29 14 01 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Valérie Lebufnoir Sophrologue Réflexologue Massothérapeute

79 Av. du Général de Gaulle, 94490 Ormesson-sur-Marne, France

+33 6 82 89 43 93 +33 6 82 89 43 93 Ring för att boka

Sjukgymnastik

The Island Of Beauty

1 Av. de l'Europe, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 1 49 41 07 97 +33 1 49 41 07 97 Ring för att boka

Mikronålning

IPL-hudföryngring

IPL-hårborttagning

Mesoterapi

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Holistic'home - Julie Brest

10 Rue Charles Balezeaux, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 34 69 04 32 +33 6 34 69 04 32 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Idrottsmassage

Nathanielle ANDRÉ (Mieux-être Exploratrice) | Sonothérapie |Danse-thérapie ~Relaxation~ à Roissy-en-Brie et à Paris 10

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 66 83 09 89 +33 7 66 83 09 89 Ring för att boka

Du Coeur Au Corps

1 Imp. Corsin, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 18 91 50 13 +33 6 18 91 50 13 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Relax'Hantes Beauté

3 Rue de la Baleine du Groenland, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 83 73 37 78 +33 7 83 73 37 78 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Amma assis / Massage bien-être Valérie NOTH - Deux Mains Pour Soi

9 Rue des Biches, 77183 Croissy-Beaubourg, France

+33 6 75 60 38 97 +33 6 75 60 38 97 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Le Massager du Bien-Etre

5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France

+33 6 60 89 50 31 +33 6 60 89 50 31 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

RENATA FRANCA Drainage corps & visage / Psychothérapeute / Relaxologue / Centre Psychologie et Bien Etre

1 Rue Clémentine, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 49 78 50 21 +33 6 49 78 50 21 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Centre Paramédical Marbeau - Kinésithérapie

11 Av. Marbeau, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 11 57 40 39 +33 6 11 57 40 39 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

@bienetre_by_lo ( drainage lymphatique brésilien, maderotherapie, Radiofréquence, lipocavitation, lifting colombien)

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 56 86 86 51 +33 7 56 86 86 51 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Belynda Beauté Paris

Pl. du Bois de Grâce, 77420 Champs-sur-Marne, France

+33 7 82 36 35 17 +33 7 82 36 35 17 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

La bulle de Thevy

23 Rue du Château, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 64 74 20 +33 6 21 64 74 20 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Nature et Soins

141 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 76 81 87 12 +33 6 76 81 87 12 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Portömning

Ögonbrynstrådning

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Ring för att boka

Kemisk peeling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Phenix Bien Etre

161 Rue de Bernaü, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 58 65 37 45 +33 6 58 65 37 45 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Soliptouch

28 Rue Théophile Gautier, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 52 15 45 20 +33 6 52 15 45 20 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Olivier Domingues

Pôle Santé du Fight Club, 29 Rue de la Maison Rouge, 77185 Lognes, France

+33 6 09 56 64 46 +33 6 09 56 64 46 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

MTS - Massage Turbinada et Soins

73 avenue Charles de Gaule, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 56 82 14 46 +33 7 56 82 14 46 Ring för att boka

Réflexologue combinée & relaxologue - Ines Pereira

38 Av. de Chennevières, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 06 48 43 02 +33 6 06 48 43 02 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Fotmassage

Horizon Sonore - Sonothérapie

50 Rue Henri Rouart, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 58 92 80 00 +33 6 58 92 80 00 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Koppning

Hélène Robin - Beauté, bien-être

4 Av. Thérèse, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 63 22 25 94 +33 6 63 22 25 94 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Estyactually

Av. du Moulin À Vent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 15 85 46 09 +33 6 15 85 46 09 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Yole beauty

28 Av. André Rouy, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 16 70 74 44 +33 6 16 70 74 44 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Le Lotus mauve

12 All. de la Clairière, 77420 Champs-sur-Marne, France

+33 7 68 52 90 75 +33 7 68 52 90 75 Ring för att boka

Claire Massages

11 Rue Maurice Dudragne, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 87 26 19 25 +33 6 87 26 19 25 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Pascale Pouget Kiné Ostéo Pilâtes

17 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 61 46 +33 1 45 76 61 46 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Bien-Etre Emerainville

5 All. de l'Éléphant, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 85 56 56 +33 6 21 85 56 56 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Bella Reg’Art

35 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 64 40 37 69 +33 1 64 40 37 69 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Trådning

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Yves Rocher

156 Rue Alexandre Fourny centre commercial leclerc, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 1 48 82 28 57 +33 1 48 82 28 57 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Cabinet de kinésithérapie Stéphane ROMERO

2 Av. Charles Allain, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 86 16 +33 1 60 29 86 16 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

PYTHIE 23 - Centre de Bien-être

Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Passage Bleu - Bry sur Marne

CC LES ARMOIRIES, 19bis, Bd Jean Monnet, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 1 84 23 44 34 +33 1 84 23 44 34 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Ring för att boka

Azur Beauté.

9 Av. de la Favorite, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 1 41 95 09 27 +33 1 41 95 09 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Portömning

Ansiktsbehandling för män

SHIATSU Fallet Marc

100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Health & Fit la Queue en Brie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 1 71 34 46 51 +33 1 71 34 46 51 Ring för att boka

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Carrefour, Rue de Monthéty, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 64 09 02 +33 1 60 64 09 02 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Temple de la beauté

23 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 64 40 60 30 +33 1 64 40 60 30 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Brudsminkning

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.