Djupvävnadsmassage Les Colettes

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Les Colettes, Nice

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Les Colettes, Nice Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Avslappnande massage

Ring för att boka

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Ring för att boka

Manikyr

Nagelkonst

Manikyr för män

Pedikyr för män

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Wiang Ping Thaï Massages

100 Avenue Maréchal Juin Près de Cap3000, du bâtiment Lits de France, 1er étage, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 99 63 55 59 +33 6 99 63 55 59 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

BLUE TREE MASSAGE

255 Chem. de Versailles, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 6 51 36 93 65 +33 6 51 36 93 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

CN Beaute Institut

136 Bd Jean Ossola, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 89 74 64 39 +33 4 89 74 64 39 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

ZEN RIZZO Beauty & Wellness

14 All. des Pins, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 85 63 54 +33 7 81 85 63 54 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Ring för att boka

Institut Guinot

67 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 4 93 32 73 55 +33 4 93 32 73 55 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Bann Suk Spa

17 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 69 37 24 98 +33 7 69 37 24 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

MAISON RENATA FRANCA® | Drainage lymphatique - Remodelage minceur - Miracle Face -

36 Chem. des Gros Buaux, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 51 51 51 24 +33 6 51 51 51 24 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Julia Desreumaux Ostéopathe La Colle sur Loup

Le Carré de la Colle, 718 Bd Pierre Sauvaigo, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 09 23 12 93 +33 6 09 23 12 93 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Spåtjänster

Dorine Massage - Cagnes sur mer - 06

Cabinet Pluridisciplinaire, 48 Av. de Verdun, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 03 15 09 52 +33 6 03 15 09 52 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Antoine Carlotti - Massages

CMS de Nice, 155 Bd du Mercantour, 06200 Nice, France

+33 7 77 39 91 63 +33 7 77 39 91 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Claire Plauchu II Drainage Lymphatique Renata & Massages Villeneuve-Loubet

7 Av. de la Liberté, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 87 93 22 83 +33 6 87 93 22 83 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

Le Corps en Conscience

Av. du Bosquet, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 17 10 23 79 +33 6 17 10 23 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

L'île de beauté

38 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 7 49 20 44 01 +33 7 49 20 44 01 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

MASSAGE AZUR

260 Av. Sainte-Marguerite, 06200 Nice, France

+33 6 23 64 80 26 +33 6 23 64 80 26 Ring för att boka

Institut de Beauté Ténélia

267 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 23 28 +33 4 93 07 23 28 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Trådning

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Réflexologie Plantaire - Lauren Doizy

L'esprit Des Roses by Sandra, 35 bis rue George Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 7 68 73 79 06 +33 7 68 73 79 06 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lotus Bleu

16 Av. des Orangers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 99 88 46 72 +33 6 99 88 46 72 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

L'beauty Institut de beauté

31 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 9 73 29 77 57 +33 9 73 29 77 57 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Elea Massages

3 Rue Jules Michel, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 22 71 20 58 +33 6 22 71 20 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Chris Massages

bat la Condamine, 81 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 63 33 82 81 +33 6 63 33 82 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gravidmassage

L'Institut de Vaugrenier

3 Rue du Commerce, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 19 26 84 53 +33 6 19 26 84 53 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Les Massages d'Olivier

272 Av. de la Colline, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 61 08 83 34 +33 6 61 08 83 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Corps et âme Massages

73 Rue des Remparts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 59 20 43 98 +33 6 59 20 43 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

L´esprit Des Roses by Sandra

35 bis rue George Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 25 33 02 62 +33 6 25 33 02 62 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Emilie RIGAL-LOBERA Massage-Bien-Être

3 Rue Max Barel, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 09 93 10 15 +33 6 09 93 10 15 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Kinesisk massage

HERNANDEZ Chloé Ostéopathe DO

CENTRE OSTARA, 914 Bd Honoré Teisseire, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 60 16 39 51 +33 6 60 16 39 51 Ring för att boka

Laureen Converty Access bars Réflexologue

401 Chem. de Montfort, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 7 87 28 98 98 +33 7 87 28 98 98 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Zonterapi

La Magie des Sens

27 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 9 78 81 22 39 +33 9 78 81 22 39 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Massages Marie Cilia

100 Cor Fleurie, 06200 Nice, France

+33 6 68 44 00 17 +33 6 68 44 00 17 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Avslappnande massage

PUREXPERT CAP 3000 - Minceur, Anti-âge, Bien-être

CAP 3000 AILE SUD, Av. Eugène Donadeï NIVEAU 2, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 56 64 60 +33 4 93 56 64 60 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

institut de beauté un moment pour soi

50 Chem. du Val Fleuri, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 56 06 45 +33 4 93 56 06 45 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

My Private Wellness

61 bis Cor Fleurie, 06200 Nice, France

+33 4 93 71 69 17 +33 4 93 71 69 17 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

L'Instant de Soie

72 Av. de Nice Nationale 7, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 61 57 28 61 +33 6 61 57 28 61 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

LE PARADIS DU SOIN

13 Av. de l'Hôtel de ville, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 22 97 51 +33 4 93 22 97 51 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Massage Thai Suwanna Cagnes sur mer

22 Chem. du Collet du Malvan, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 52 07 67 99 +33 6 52 07 67 99 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Ban nuad thaï massage

23 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 61 47 83 17 +33 6 61 47 83 17 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

L'intemporel Bien-être

252 Av. Maurice Donat, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 16 28 +33 4 93 07 16 28 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Penpraya Nice Spa & Massage

101 Rue Desjoberts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 7 66 24 99 82 +33 7 66 24 99 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Sportmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.