Djupvävnadsmassage Secteur 7

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Secteur 7, Lyon

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Secteur 7, Lyon Se karta

Ring för att boka

M & Massages

5 All. des Bois Gramont, 69570 Dardilly, France

+33 6 25 74 64 57 +33 6 25 74 64 57 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Akeseo

20 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 4 81 91 18 78 +33 4 81 91 18 78 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Chao Phraya Thaï Massage

26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Cdemieuxenmieux - Cyrielle DUCOURTIOUX - Diététicienne- Kobido Dr Mochizuki

Cyrielle DUCOURTIOUX, Centre médio-social, 850 Av. Jean Colomb, 69280 Marcy-l'Étoile, France

+33 6 16 45 06 97 +33 6 16 45 06 97 Ring för att boka

Akupunktur

Hammam Le Jade Lyon

12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France

+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

MylèneD Bien-Etre Drainage Lymphatique Rénata França - Madéro - Massages - Magnétiseur

24 Chem. de Pierre Blanche, 69570 Dardilly, France

+33 6 02 71 34 05 +33 6 02 71 34 05 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

La Maison de l'Esthétique

85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

70 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 83 37 67 28 +33 7 83 37 67 28 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Blooming By Cha - Praticienne bien-être

23 Av. Raymond de Veyssière, 69130 Écully, France

+33 6 70 85 38 34 +33 6 70 85 38 34 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Le chalet du bien-être

25 bis All. du Pré Magnin, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 6 30 52 10 00 +33 6 30 52 10 00 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Sportmassage

PASSION ESPACE BEAUTE

6 c Av. de l'Hippodrome, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 4 78 48 84 14 +33 4 78 48 84 14 Ring för att boka

Damfrisör

Hårfärgning

Hårpermanent

Perukpåsättning

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

4 Rue des Rosiéristes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Caroline CLERC Massages bien-être

1H Route Neuve du col de la luere, Pôle santé de la luère, 69290 Grézieu la Varenne. France

+33 6 30 88 36 40 +33 6 30 88 36 40 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Sportmassage

Svensk massage

BJ BEAUTE - PERFORM

44 Rue Benoît Bennier, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 01 33 14 44 +33 6 01 33 14 44 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Mélinélia Maison de Beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Jean-Manuel KERANGUEVEN

47 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 43 21 26 +33 4 78 43 21 26 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Bastien Sirou - Médecine Traditionnelle Chinoise

3 Rue Louis Juttet, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 6 52 31 75 13 +33 6 52 31 75 13 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Les petites mains de Marie

1702 Rte des Bois, 69380 Dommartin, France

+33 4 72 57 72 66 +33 4 72 57 72 66 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Reflexo Monts D’or

4 Rue du Vallon d'Or, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 7 49 63 99 26 +33 7 49 63 99 26 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Marieska ~ Massages holistiques & bien-être ~ Ecully

35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

+33 6 65 23 72 40 +33 6 65 23 72 40 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Virginie BOYER Massages et réflexologie Lyon

20 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 6 12 06 06 62 +33 6 12 06 06 62 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

La Source à vos pieds (réflexologie)

Pôle Cassiopée Santé, 1 Imp. des Salamandres, 69290 Saint-Genis-les-Ollières, France

+33 7 88 25 47 25 +33 7 88 25 47 25 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Parmassage

Shiatsu "L'étincelle" - Catherine Palix

5 Rue de la Liberté, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 85 67 09 84 +33 6 85 67 09 84 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Paroles de Massages

70 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 63 16 63 66 +33 7 63 16 63 66 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Svensk massage

Shiatsu Jessica Valter Lyon

centre prométhée, 102 Rue du Bourbonnais, 69009 Lyon, France

+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Ring för att boka

Nathalie BONHOMME - Naturopathe - Praticienne Bye Bye Allergies - Praticienne Reiki - Numérologie

7B Rue Dominique Vincent, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 82 14 52 63 +33 7 82 14 52 63 Ring för att boka

Shiatsu Jessica Valter La Tour de Salvagny

1 Rue du Colombier, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Amandine Vallina

102 Rte de Paris, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 24 03 43 48 +33 6 24 03 43 48 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

L'atelier Au Feminin

3 rue Louis Juttet Le Bois Dore, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Trådning

Nouvel Institut Le

2 Pl. des 3 Renards, 69130 Écully, France

+33 4 37 41 50 06 +33 4 37 41 50 06 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Fleur Des Sens

10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France

+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Autour des Sens

5a Rue de l'Église, 69380 La Tour-de-Salvagny, France

+33 4 78 48 81 92 +33 4 78 48 81 92 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Bogain Jérome Kinésithérapeute Ostéopathe (kiné Tassin)

90 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 72 38 02 75 +33 4 72 38 02 75 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mona Spa Admiral - Lyon Ouest

2 All. du Levant, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 7 85 57 54 00 +33 7 85 57 54 00 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Source d'Hylé - Institut de massages

487 Av. Général de Gaulle, 69760 Limonest, France

+33 4 74 70 05 45 +33 4 74 70 05 45 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

bambloo Vaise

43 Rue de St Cyr, 69009 Lyon, France

+33 4 72 54 61 28 +33 4 72 54 61 28 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Trådning

Ryggmassage

Cybèle Beauté

32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

OCÉANE

Centre Commercial, 838 Av. Jean Colomb, 69280 Marcy-l'Étoile, France

+33 4 78 87 86 28 +33 4 78 87 86 28 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Eau de Soie

6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Ring för att boka

Florine Massage

40 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

+33 6 06 72 99 12 +33 6 06 72 99 12 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.