Djupvävnadsmassage Ifs Centre

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ifs Centre, Caen

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Ifs Centre, Caen Se karta

DjupvävnadsmassageKinesisk massage

Ring för att boka

Aux Mains de Coco - Institut de beauté

16 Pl. Claude Debussy, 14123 Ifs, France

+33 2 31 82 63 63 +33 2 31 82 63 63 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

HYDROLYS MASSANT

Maison (Portail gris, 33 Rue du Bout Guesdon, 14123 Ifs, France

+33 7 75 75 53 06 +33 7 75 75 53 06 Ring för att boka

Akupunktur

Nady Grudé

47 Rue de Provence, 14123 Ifs, France

+33 6 86 12 77 33 +33 6 86 12 77 33 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Anthony Monize - Massage Caen

7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France

+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Morgan Spoetler

Côté cour, 45 Rue Basse, 14000 Caen, France

+33 6 18 66 66 13 +33 6 18 66 66 13 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Camille.M

11 Rue Guillaume le Conquérant, 14000 Caen, France

+33 2 50 08 65 18 +33 2 50 08 65 18 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Renaturessence

6 Rue de Bruxelles, 14120 Mondeville, France

+33 6 03 35 04 65 +33 6 03 35 04 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cocooning Spa Institute

9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Epilation Définitive - DEPIL TECH CAEN

166 Rue Saint-Jean, 14000 Caen, France

+33 9 86 26 26 28 +33 9 86 26 26 28 Ring för att boka

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Kokliko Koiffure

15 Rue des Croisiers, 14000 Caen, France

+33 2 31 86 29 71 +33 2 31 86 29 71 Ring för att boka

Barnklippning

Hårfärgning

Keratinbehandling

Dreadlocks

Lea beauty

90 Rue d'Auge, 14000 Caen, France

+33 6 67 80 20 60 +33 6 67 80 20 60 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

So Ayurveda et Magnétisme

25 Rue Henry Spriet, 14120 Mondeville, France

+33 7 86 12 81 82 +33 7 86 12 81 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Honeymoon

7 Rte de Four, 14540 Soliers, France

+33 7 49 90 51 27 +33 7 49 90 51 27 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Institut beauté -Tsara Bio Esthetics

424 Av. des Digues, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 88 03 47 27 +33 7 88 03 47 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Institut Beauté Gourmande

23 Rue Pasteur, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 84 62 99 +33 2 31 84 62 99 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Jaïdee massage Thaï bien-être Caen

4 Rue de la Tirée, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 82 01 74 79 +33 7 82 01 74 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Marie korna

69 Rue Saint-Martin, 14000 Caen, France

+33 6 33 74 37 64 +33 6 33 74 37 64 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Institut Pénélope

10 Rue du Moulin, 14000 Caen, France

+33 6 68 63 19 03 +33 6 68 63 19 03 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Andiroba SPA

Place Alexandre Mauduit, 14320 Saint-André-sur-Orne, France

+33 2 31 79 57 92 +33 2 31 79 57 92 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Ludivine GOUDIER - Praticien en massage

21 Quai Eugène Meslin, 14000 Caen, France

+33 6 17 05 99 60 +33 6 17 05 99 60 Ring för att boka

La Loge Bien Etre

16 Rue Chapron, 14120 Mondeville, France

+33 7 49 55 76 35 +33 7 49 55 76 35 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Trådning

Ysaline SABLERY - Réflexologue

8 Rue de Facture, 14320 Saint-Martin-de-Fontenay, France

+33 7 66 64 53 04 +33 7 66 64 53 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Rêve d'un Massage Caen

2 Rue de Prague, 14120 Mondeville, France

+33 6 18 77 32 90 +33 6 18 77 32 90 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Petite parenthèse

32 Rue de Verrières, 14320 Saint-Martin-de-Fontenay, France

+33 6 64 78 46 43 +33 6 64 78 46 43 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Lyn Martel - Caen Massage et Acupuncture

21 Quai Eugène Meslin, 14000 Caen, France

+33 6 14 91 76 34 +33 6 14 91 76 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

The ilessental Ms. Diallo

15 Ter Rue de l'Arquette, 14000 Caen, France

+33 6 42 41 61 92 +33 6 42 41 61 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Dkl Nail's & Beauty.

11 bis Bd des Nations, 14540 Bourguébus, France

+33 6 24 74 93 73 +33 6 24 74 93 73 Ring för att boka

Pedikyr för män

Gelnagelförlängning

Dip powder-naglar

Akrylnaglar

Domaine de la Tour Emeraude

75 Rue de Saint-André, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 2 31 34 83 82 +33 2 31 34 83 82 Ring för att boka

Blue Passage - Mondeville

A côté de Stokomani, Rue Michel Tournier, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 70 04 68 +33 2 31 70 04 68 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Bothem

13 Rue de la Teste de Buch, 14320 May-sur-Orne, France

+33 2 31 50 35 95 +33 2 31 50 35 95 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Un Cocon dans les Cimes

5 Rue Jacques Prévert, 14111 Louvigny, France

+33 6 86 40 54 00 +33 6 86 40 54 00 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Massage Renata By Virginie

33 Bd Bertrand, 14000 Caen, France

+33 6 83 65 71 07 +33 6 83 65 71 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Shiatsu Stéphanie Meigné

18 Av. des Tilleuls, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 6 64 95 17 53 +33 6 64 95 17 53 Ring för att boka

The Chamarel Spa

10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France

+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Ring för att boka

Matoukia Détente

12 Rue de Bretagne, 14000 Caen, France

+33 6 04 67 11 47 +33 6 04 67 11 47 Ring för att boka

Ryggmassage

HARMONIE INSTITUT

8 Résidence Olympia Boulevard d'Etolle, 14000 Caen, France

+33 6 66 09 48 73 +33 6 66 09 48 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Massages-caen

9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen, France

+33 6 51 80 94 79 +33 6 51 80 94 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kiné Sport Santé

17 Rue des Métiers, 14123 Cormelles-le-Royal, France

+33 9 82 22 70 81 +33 9 82 22 70 81 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Tiger and jasmine

16 Rue Haute, 14000 Caen, France

+33 6 64 11 27 71 +33 6 64 11 27 71 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Zenaïade

11 Rue Emile Zola, 14120 Mondeville, France

+33 6 64 94 56 82 +33 6 64 94 56 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Les sens élémentaires - Massages & Naturopathie

611 F rue Paul Boucherot ZAC Object'Ifs Sud, 14123 Ifs, France

+33 7 69 61 10 48 +33 7 69 61 10 48 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Éterville Kiné Santé

47 rue de l’oree, 14930 Éterville, France

+33 2 31 86 88 17 +33 2 31 86 88 17 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

L’arbre à souhaits Isabelle Luxopuncture

38 Av. d'Harcourt, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 6 03 03 02 77 +33 6 03 03 02 77 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

190 Rue de Rocquancourt, 14123 Ifs, France

+33 2 31 35 42 19 +33 2 31 35 42 19 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Institut du Vaugueux - Caen

31 Rue Montoir Poissonnerie, 14000 Caen, France

+33 2 31 93 51 33 +33 2 31 93 51 33 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Beauté des sens / A’Lau beauty / Nails by L

11 Rue d'Ifs, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 62 18 92 50 +33 7 62 18 92 50 Ring för att boka

Brudsminkning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Institut Bien Etre Et Beaute

110 Rue Emile Zola, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 72 36 54 +33 2 31 72 36 54 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

le paradis des pierres "mr gilquin denis"

Juste derrière la crèche suivre DKL, 11 bis Bd des Nations batiment 8, 14540 Bourguébus, France

+33 6 26 57 08 99 +33 6 26 57 08 99 Ring för att boka

Spåtjänster

Akupunktur

Taj Mahal SPA

11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France

+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Ring för att boka

Cabinet de Kinésithérapie Tendero Hébert Pasquier

28 Rue du Canada, 14320 May-sur-Orne, France

+33 2 31 79 57 82 +33 2 31 79 57 82 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Salon Laurent

1 Rue de la Délivrande, 14000 Caen, France

+33 7 44 75 99 74 +33 7 44 75 99 74 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Helkroppsmassage

Parmassage

wiwi salon de massage

14 Rue de Falaise, 14000 Caen, France

+33 7 69 50 73 70 +33 7 69 50 73 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

‎Finns även i Ifs Centre

Ögonbryn och fransar Hair Salons Nail Salons Massage Sjukgymnastik Beauty Salons Medspas Span & bastur Vaxning Fitness & återhämtning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen