Djupvävnadsmassage Ifs

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ifs, Caen

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Ifs, Caen Se karta

Ring för att boka

Aux Mains de Coco - Institut de beauté

16 Pl. Claude Debussy, 14123 Ifs, France

+33 2 31 82 63 63 +33 2 31 82 63 63 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Institut beauté -Tsara Bio Esthetics

424 Av. des Digues, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 88 03 47 27 +33 7 88 03 47 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Jaïdee massage Thaï bien-être Caen

4 Rue de la Tirée, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 82 01 74 79 +33 7 82 01 74 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Domaine de la Tour Emeraude

75 Rue de Saint-André, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 2 31 34 83 82 +33 2 31 34 83 82 Ring för att boka

Shiatsu Stéphanie Meigné

18 Av. des Tilleuls, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 6 64 95 17 53 +33 6 64 95 17 53 Ring för att boka

Les sens élémentaires - Massages & Naturopathie

611 F rue Paul Boucherot ZAC Object'Ifs Sud, 14123 Ifs, France

+33 7 69 61 10 48 +33 7 69 61 10 48 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kiné Sport Santé

17 Rue des Métiers, 14123 Cormelles-le-Royal, France

+33 9 82 22 70 81 +33 9 82 22 70 81 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

HYDROLYS MASSANT

Maison (Portail gris, 33 Rue du Bout Guesdon, 14123 Ifs, France

+33 7 75 75 53 06 +33 7 75 75 53 06 Ring för att boka

Akupunktur

Nady Grudé

47 Rue de Provence, 14123 Ifs, France

+33 6 86 12 77 33 +33 6 86 12 77 33 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Avslappnande massage

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

190 Rue de Rocquancourt, 14123 Ifs, France

+33 2 31 35 42 19 +33 2 31 35 42 19 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

L’arbre à souhaits Isabelle Luxopuncture

38 Av. d'Harcourt, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 6 03 03 02 77 +33 6 03 03 02 77 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Beauté des sens / A’Lau beauty / Nails by L

11 Rue d'Ifs, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 62 18 92 50 +33 7 62 18 92 50 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Anthony Monize - Massage Caen

7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France

+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Morgan Spoetler

Côté cour, 45 Rue Basse, 14000 Caen, France

+33 6 18 66 66 13 +33 6 18 66 66 13 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Camille.M

11 Rue Guillaume le Conquérant, 14000 Caen, France

+33 2 50 08 65 18 +33 2 50 08 65 18 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Renaturessence

6 Rue de Bruxelles, 14120 Mondeville, France

+33 6 03 35 04 65 +33 6 03 35 04 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Cocooning Spa Institute

9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Epilation Définitive - DEPIL TECH CAEN

166 Rue Saint-Jean, 14000 Caen, France

+33 9 86 26 26 28 +33 9 86 26 26 28 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Vaxning för män

Bikinivaxning

Kokliko Koiffure

15 Rue des Croisiers, 14000 Caen, France

+33 2 31 86 29 71 +33 2 31 86 29 71 Ring för att boka

Barnklippning

Hårfärgning

Keratinbehandling

Dreadlocks

NATURÉZA massages énergétiques de bien-être

31 Rue d'Authie, 14000 Caen, France

+33 6 31 00 79 57 +33 6 31 00 79 57 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

So Ayurveda et Magnétisme

25 Rue Henry Spriet, 14120 Mondeville, France

+33 7 86 12 81 82 +33 7 86 12 81 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Lea beauty

90 Rue d'Auge, 14000 Caen, France

+33 6 67 80 20 60 +33 6 67 80 20 60 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ansiktsbehandling

Honeymoon

7 Rte de Four, 14540 Soliers, France

+33 7 49 90 51 27 +33 7 49 90 51 27 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Institut Beauté Gourmande

23 Rue Pasteur, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 84 62 99 +33 2 31 84 62 99 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Trådning

Dermaplane-behandling

Marie korna

69 Rue Saint-Martin, 14000 Caen, France

+33 6 33 74 37 64 +33 6 33 74 37 64 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Andiroba SPA

Place Alexandre Mauduit, 14320 Saint-André-sur-Orne, France

+33 2 31 79 57 92 +33 2 31 79 57 92 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Institut Pénélope

10 Rue du Moulin, 14000 Caen, France

+33 6 68 63 19 03 +33 6 68 63 19 03 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Ludivine GOUDIER - Praticien en massage

21 Quai Eugène Meslin, 14000 Caen, France

+33 6 17 05 99 60 +33 6 17 05 99 60 Ring för att boka

Ysaline SABLERY - Réflexologue

8 Rue de Facture, 14320 Saint-Martin-de-Fontenay, France

+33 7 66 64 53 04 +33 7 66 64 53 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Rêve d'un Massage Caen

2 Rue de Prague, 14120 Mondeville, France

+33 6 18 77 32 90 +33 6 18 77 32 90 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

La Loge Bien Etre

16 Rue Chapron, 14120 Mondeville, France

+33 7 49 55 76 35 +33 7 49 55 76 35 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Jimmy Sportelli - Massage Taoïste

82 Bd Dunois, 14000 Caen, France

+33 6 29 79 77 91 +33 6 29 79 77 91 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Cocoon Touch

23 Rue du Clos Beaumois, 14000 Caen, France

+33 6 60 02 65 52 +33 6 60 02 65 52 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Petite parenthèse

32 Rue de Verrières, 14320 Saint-Martin-de-Fontenay, France

+33 6 64 78 46 43 +33 6 64 78 46 43 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Ghaïa Énergie Bien Etre - Massage - Caen

23 Rue du Clos Beaumois, 14000 Caen, France

+33 7 81 90 96 13 +33 7 81 90 96 13 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lyn Martel - Caen Massage et Acupuncture

21 Quai Eugène Meslin, 14000 Caen, France

+33 6 14 91 76 34 +33 6 14 91 76 34 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Hot stone-massage

Dkl Nail's & Beauty.

11 bis Bd des Nations, 14540 Bourguébus, France

+33 6 24 74 93 73 +33 6 24 74 93 73 Ring för att boka

Rysk manikyr

Gelnaglar

Manikyr

Pedikyr

The ilessental Ms. Diallo

15 Ter Rue de l'Arquette, 14000 Caen, France

+33 6 42 41 61 92 +33 6 42 41 61 92 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Blue Passage - Mondeville

A côté de Stokomani, Rue Michel Tournier, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 70 04 68 +33 2 31 70 04 68 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Massage Renata By Virginie

33 Bd Bertrand, 14000 Caen, France

+33 6 83 65 71 07 +33 6 83 65 71 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Laurence Duval Madeuf

Centre Mai'be, 82 Bd Dunois, 14000 Caen, France

+33 6 70 93 93 36 +33 6 70 93 93 36 Ring för att boka

Un Cocon dans les Cimes

5 Rue Jacques Prévert, 14111 Louvigny, France

+33 6 86 40 54 00 +33 6 86 40 54 00 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

The Chamarel Spa

10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France

+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Ring för att boka

HARMONIE INSTITUT

8 Résidence Olympia Boulevard d'Etolle, 14000 Caen, France

+33 6 66 09 48 73 +33 6 66 09 48 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Matoukia Détente

12 Rue de Bretagne, 14000 Caen, France

+33 6 04 67 11 47 +33 6 04 67 11 47 Ring för att boka

Ryggmassage

Massages-caen

9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen, France

+33 6 51 80 94 79 +33 6 51 80 94 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zenaïade

11 Rue Emile Zola, 14120 Mondeville, France

+33 6 64 94 56 82 +33 6 64 94 56 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Tiger and jasmine

16 Rue Haute, 14000 Caen, France

+33 6 64 11 27 71 +33 6 64 11 27 71 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Éterville Kiné Santé

47 rue de l’oree, 14930 Éterville, France

+33 2 31 86 88 17 +33 2 31 86 88 17 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Cabinet de Kinésithérapie du Plateau

Pl. des Tilleuls, 14460 Colombelles, France

+33 2 31 82 36 20 +33 2 31 82 36 20 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Institut du Vaugueux - Caen

31 Rue Montoir Poissonnerie, 14000 Caen, France

+33 2 31 93 51 33 +33 2 31 93 51 33 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

La Vie en Beauté

144 Rte de Bretagne, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 2 31 74 45 00 +33 2 31 74 45 00 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Institut Bien Etre Et Beaute

110 Rue Emile Zola, 14120 Mondeville, France

+33 2 31 72 36 54 +33 2 31 72 36 54 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

le paradis des pierres "mr gilquin denis"

Juste derrière la crèche suivre DKL, 11 bis Bd des Nations batiment 8, 14540 Bourguébus, France

+33 6 26 57 08 99 +33 6 26 57 08 99 Ring för att boka

Spåtjänster

Akupunktur

Taj Mahal SPA

11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France

+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Ring för att boka

Salon Laurent

1 Rue de la Délivrande, 14000 Caen, France

+33 7 44 75 99 74 +33 7 44 75 99 74 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Thaimassage

Hot stone-massage

wiwi salon de massage

14 Rue de Falaise, 14000 Caen, France

+33 7 69 50 73 70 +33 7 69 50 73 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!