Djupvävnadsmassage Westbrook

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Westbrook, Toronto

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Westbrook, Toronto Se karta

Ring för att boka

ArtLine Holistic Centre, Osteopathy, Massage, Acupuncture

5 Casa Grande St, Richmond Hill, ON L4S 1R5, Canada

+1 416-722-3002 +1 416-722-3002 Ring för att boka

Akupunktur

Bathurst Wellness (Massage,Physio,Chiro)

10815 Bathurst St #25, Richmond Hill, ON L4C 9Y2, Canada

+1 905-883-6006 +1 905-883-6006 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

MedRehab Group

955 Major MacKenzie Dr W #106, Richmond Hill, ON L6A 4P9, Canada

+1 289-278-8607 +1 289-278-8607 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Maya Physio & Health Inc.

10066 Bayview Ave #2, Richmond Hill, ON L4C 0W5, Canada

+1 905-770-9292 +1 905-770-9292 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Kinatex Sports Physio Richmond Hill

10376 Yonge St Suite 104, Richmond Hill, ON L4C 3B8, Canada

+1 905-237-8439 +1 905-237-8439 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Koppning

Thaimassage

PinPoint Health Maple- Chiro/Physio/RMT

1530 Major MacKenzie Dr W #1, Maple, ON L6A 0A9, Canada

+1 905-737-2333 +1 905-737-2333 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

York-Med Physiotherapy & Wellness Centre

250 Harding Blvd W Suite 310, Richmond Hill, ON L4C 9M7, Canada

+1 905-737-1928 +1 905-737-1928 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Physio2Health Richmond Hill

10 Headdon Gate, Richmond Hill, ON L4C 8A2, Canada

+1 905-392-7000 +1 905-392-7000 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Oak Ridges Physiotherapy

12830 Yonge St Suite 102, Richmond Hill, ON L4E 4H1, Canada

+1 905-773-3345 +1 905-773-3345 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Sumu Wellness Clinic 苏木康复诊所（Massage， Physio， Chiro）

11685 Yonge St a202, Richmond Hill, ON L4E 0K7, Canada

+1 905-883-8885 +1 905-883-8885 Ring för att boka

Akupunktur

Premier Care Physiotherapy

11685 Yonge St A106, Richmond Hill, ON L4E 0K7, Canada

+1 905-237-7174 +1 905-237-7174 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Akupressur

PHYSELITE

120 Newkirk Rd #12, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 905-737-8314 +1 905-737-8314 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Sportmassage

RMT massage and Osteopathy

145 Yorkland St, Richmond Hill, ON L4S 1C5, Canada

+1 647-769-0121 +1 647-769-0121 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Michelle Caron, RMT

Keats and, Browndale Crescent, Richmond Hill, ON L4C 3J1, Canada

+1 647-248-1054 +1 647-248-1054 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Hana’s Therapeutic RMT

24 William F. Bell Pkwy, Richmond Hill, ON L4S 0K1, Canada

+1 647-708-0301 +1 647-708-0301 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Svensk massage

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Active-Med Health & Wellness Centre

35 Centre St W, Richmond Hill, ON L4C 3P3, Canada

+1 905-237-2012 +1 905-237-2012 Ring för att boka

Viktminskning

Liangtse Wellness Massage & SPA 华夏良子

9555 Yonge St #11, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-237-7773 +1 905-237-7773 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Fairland Wellness Centre RMT & Acupuncture Clinic

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-770-0808 +1 905-770-0808 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Alfa Spa (Massage Facial Laser)

1490 Major MacKenzie Dr W d11, Maple, ON L6A 4H6, Canada

+1 905-832-0999 +1 905-832-0999 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

York Physiotherapy Associates

10909 Yonge St #205, Richmond Hill, ON L4C 3E3, Canada

+1 905-770-4100 +1 905-770-4100 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Karli Rose Sinisi, RMT

274 Axminster Dr, Richmond Hill, ON L4C 2W1, Canada

+1 416-804-0070 +1 416-804-0070 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

3 Generations Care - Wellness, Beauty, & Nutrition

11860 Yonge St Unit 8, Richmond Hill, ON L4E 4Y2, Canada

+1 416-918-5092 +1 416-918-5092 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Awesome Physiotherapy Of Richmond Hill

10350 Yonge St Suite 300, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-2424 +1 289-809-2424 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Koppning

1Stop Healthcare Clinic

688 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J9, Canada

+1 905-884-2223 +1 905-884-2223 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Akupressur

Centre for Therapeutic Massage Richmond Hill

339 Taylor Mills Dr N, Richmond Hill, ON L4C 2T8, Canada

+1 416-433-8998 +1 416-433-8998 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Richmond Hill Massage Therapy

10350 Yonge St 300 A, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-0281 +1 289-809-0281 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

MOVATI Athletic Richmond Hill

81 Silver Maple Rd, Richmond Hill, ON L4E 0Y2, Canada

+1 289-475-0118 +1 289-475-0118 Ring för att boka

CBI Health - Richmond Hill Bayview

10856 Bayview Ave #213, Richmond Hill, ON L4S 1L7, Canada

+1 905-883-2236 +1 905-883-2236 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Massage Addict | Richmond Hill

12276 Yonge St Units 3,4, Richmond Hill, ON L4E 0W5, Canada

+1 905-773-4777 +1 905-773-4777 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Soul & Shape Health

120 Newkirk Rd Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 416-888-4798 +1 416-888-4798 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bayview Hill Wellness Centre

511 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J3, Canada

+1 905-889-2225 +1 905-889-2225 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill

10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3

(905) 737-8888 (905) 737-8888 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Finns även i Westbrook

Beauty Salons Medspas Hair Salons Vaxning Ögonbryn och fransar Span & bastur Massage Sjukgymnastik Barberare Nail Salons

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen