Djupvävnadsmassage Spring Valley

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Spring Valley, Toronto

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Spring Valley, Toronto Se karta

Ring för att boka

Cure Therapeutics Massage Clinic

16 Peak Dr, Brampton, ON L6X 0J8, Canada

+1 647-978-4686 +1 647-978-4686 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Care Plus Physiotherapy

9705 James Potter Rd #12, Brampton, ON L6X 3B9, Canada

+1 905-456-1800 +1 905-456-1800 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Lifemark Physiotherapy Fisherman & Hurontario

2 Fisherman Dr, Brampton, ON L7A 1B5, Canada

(866) 853-8184 (866) 853-8184 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Massagical Care - Mannu's RMT Massage & Beauty Spa - Ladies Only

53 Trumpet Valley Blvd, Brampton, ON L7A 3P7, Canada

+1 416-457-7013 +1 416-457-7013 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

PinPoint Health Brampton- Physio/Chiro/RMT

75 Montpelier St, Brampton, ON L6Y 6H4, Canada

+1 905-453-1441 +1 905-453-1441 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

MedRehab Group Physiotherapy - Brampton

10 Earlsbridge Blvd Unit 4, Brampton, ON L7A 2L9, Canada

+1 289-302-2105 +1 289-302-2105 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Nirvana Wellness Centre

57 Mill St N Unit 102, Brampton, ON L6X 1S9, Canada

+1 905-499-3909 +1 905-499-3909 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Astra Medicare

210 Main St N, Brampton, ON L6V 1P2, Canada

+1 905-497-7744 +1 905-497-7744 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Mesoterapi

Hudstramning

Injektioner mot rynkor

Arogya Massage Therapy (RMT)

88 El Camino Way, Brampton, ON L7A 3C5, Canada

+1 647-888-4100 +1 647-888-4100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Movement Patterns

30 Gillingham Dr #502, Brampton, ON L6X 4P8, Canada

+1 905-458-7364 +1 905-458-7364 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Brampton Physiotherapy + Wellness Institute

160 Main St S Unit #6, Brampton, ON L6W 2E1, Canada

+1 905-595-3480 +1 905-595-3480 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

All Heal Wellness - Ayurvedic Massage

6 Soldier St, Brampton, ON L7A 4B6, Canada

+1 289-498-1555 +1 289-498-1555 Ring för att boka

PhysioRehab Group, Brampton (Physiotherapy, Massage, Pelvic Physio, Orthotics & Braces, Acupuncture)

6 Foxhollow Rd, Brampton, ON L7A 1M3, Canada

+1 647-490-4541 +1 647-490-4541 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Intelligent Health Group

57 Mill St N Unit 103, Brampton, ON L6X 1S9, Canada

+1 647-499-1444 ext. 1 +1 647-499-1444 ext. 1 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

DV Wellness & Homeopathy clinic

134 Queen St E Suite # 202, Brampton, ON L6V 1B2, Canada

+1 647-895-8501 +1 647-895-8501 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Gravidmassage

Revive Wellness Clinic

60 Gillingham Dr Suite 202, Brampton, ON L6X 0Z9, Canada

+1 289-298-0867 +1 289-298-0867 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Akupressur

Paramount Physiotherapy & Sports Injuries Clinic

811 Bovaird Dr W Unit 22, Brampton, ON L6X 0T9, Canada

+1 905-455-4488 +1 905-455-4488 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Focus Physiotherapy

366 Main St N Unit #202, Brampton, ON L6V 1P8, Canada

+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

MANKIND REHAB CENTRE

341 Main St N #201, Brampton, ON L6X 3C7, Canada

+1 289-946-0898 +1 289-946-0898 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

In2itive Touch & Wellness

164 Queen St E Suite #108, Brampton, ON L6V 1B4, Canada

+1 416-804-0286 +1 416-804-0286 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Latitude Health

8405 Financial Dr Unit 2, Brampton, ON L6Y 1M1, Canada

+1 905-457-2873 +1 905-457-2873 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Nirogya Wellness

11 Studebaker Trail, Brampton, ON L7A 3A2, Canada

+1 647-390-1065 +1 647-390-1065 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Magical Fingers Mobile (in home) Massage Service for females only

69 Centre St N, Brampton, ON L6V 1T1, Canada

+1 647-482-6338 +1 647-482-6338 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Divine Spa

55 Dusk Dr #1, Brampton, ON L6Y 5Z6, Canada

+1 905-866-6868 +1 905-866-6868 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

EveryBody Matters Registered Massage Therapy - Carrissa McDaniel RMT

157 Queen St E Suite 208, Brampton, ON L6W 3X4, Canada

+1 905-456-0101 +1 905-456-0101 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Armstrong Massage & Wellness Brampton

134 Queen St E #200, Brampton, ON L6V 1B2

(905) 456-1117 (905) 456-1117 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Forget Me Knot Wellness

74 Chesterwood Cres #2, Brampton, ON L6Y 0Z4, Canada

+1 289-499-2635 +1 289-499-2635 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Physiomed Brampton - Sandalwood

inside LA Fitness, 225 Fletchers Creek Blvd, Brampton, ON L6X 0Y7, Canada

+1 905-450-9888 +1 905-450-9888 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Back 2 Hands Massage Therapy

164 Queen St E Unit 108, Brampton, ON L6V 1B3, Canada

+1 905-453-1128 +1 905-453-1128 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Millennium Health Services

20 Polonia Ave, Brampton, ON L6Y 0K9, Canada

+1 905-452-7778 +1 905-452-7778 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Sportmassage

Action Physiotherapy

332 Main St N #2, Brampton, ON L6V 1P8, Canada

+1 905-457-7475 +1 905-457-7475 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Ayur Massage Therapy (RMT)

30 Dufay Rd, Brampton, ON L7A 4A2, Canada

+1 647-801-2069 +1 647-801-2069 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Synergistix Health and Wellness

10 Henderson Ave, Brampton, ON L6Y 2A4, Canada

+1 905-455-1111 +1 905-455-1111 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Pure Flow Massage and Laser Hair Removal Studio

114 Marycroft Ct, Brampton, ON L7A 2G4, Canada

+1 647-704-4503 +1 647-704-4503 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Total Health & Sports Performance

9455 Mississauga Rd, Brampton, ON L6X 0B3, Canada

+1 905-487-4488 +1 905-487-4488 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Beyond Body Massage Therapy Centre

60 Queen St E #206, Brampton, ON L6V 1A9, Canada

+1 416-845-1167 +1 416-845-1167 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Quick Fitness

9446 McLaughlin Rd N #16, Brampton, ON L6X 4H9, Canada

+1 905-861-9999 +1 905-861-9999 Ring för att boka

Personlig träning

Care Plus Physiotherapy

15 Fandor Way, Brampton, ON L7A 4S2, Canada

+1 905-840-2800 +1 905-840-2800 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Addict | Brampton Bovaird and Worthington

17 Worthington Ave #18, Brampton, ON L7A 2Y7, Canada

+1 905-486-0208 +1 905-486-0208 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Downtown Brampton Wellness Centre

118 Queen St W Suite 205, Brampton, ON L6X 1A5, Canada

+1 905-451-3963 +1 905-451-3963 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Mount Pleasant Physiotherapy & Foot Clinic

5 Brisdale Dr #105, Brampton, ON L7A 0S9, Canada

+1 905-495-5410 +1 905-495-5410 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Rejuve Massage Therapy Clinic

15 Church St E, Brampton, ON L6V 1E8, Canada

+1 905-454-4121 +1 905-454-4121 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

The Sports Medicine Specialists

247 McMurchy Ave S, Brampton, ON L6Y 1Z4, Canada

+1 905-455-0800 +1 905-455-0800 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Hands For Health

492 Main St N, Brampton, ON L6V 1P9, Canada

+1 905-290-1451 +1 905-290-1451 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Queen West Physiotherapy & Acupuncture

345 Queen St W Unit 1, Brampton, ON L6Y 3A9, Canada

+1 905-450-7870 +1 905-450-7870 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Adamson Spa and Salon

2 Adamson St N, Norval, ON L0P 1K0, Canada

+1 905-877-1604 +1 905-877-1604 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Queen Spa

370 Main St N Unit 124, Brampton, ON L6V 4A4, Canada

+1 289-801-9488 +1 289-801-9488 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Ayurvedisk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.