Djupvävnadsmassage Scarborough Junction

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Scarborough Junction, Toronto

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Scarborough Junction, Toronto Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage

Ring för att boka

Raynen Therapies

Inside Major League Sportsplex Arena, 641 Danforth Rd, Toronto, ON M1K 1G1, Canada

+1 647-728-2229 +1 647-728-2229 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Asclepius Massage Therapy

54 Willowmount Dr, Scarborough, ON M1L 1Y1, Canada

+1 416-843-9353 +1 416-843-9353 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Jun's Clinic

802 Midland Ave, Scarborough, ON M1K 4E7, Canada

+1 416-801-6899 +1 416-801-6899 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Warm Spa

487 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1K 2B3, Canada

+1 647-748-8368 +1 647-748-8368 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

GoodLife Fitness Scarborough Kennedy and Lawrence

1141 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1P 2K8, Canada

+1 416-750-7892 +1 416-750-7892 Ring för att boka

Scarborough Village Physio & Chiro

3545 Kingston Rd #12, Scarborough, ON M1M 1R6, Canada

+1 647-492-6198 +1 647-492-6198 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Be Strong Physio

3220 Kingston Rd Unit #1, Scarborough, ON M1M 1P4, Canada

+1 416-792-6440 +1 416-792-6440 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Cadence Physiotherapy

1066 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1P1, Canada

+1 416-693-0909 +1 416-693-0909 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Sports Injury and Accidents Clinic

750 Warden Ave., Scarborough, ON M1L 4A1, Canada

+1 416-288-1675 +1 416-288-1675 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lifemark Physiotherapy Scarborough Village

3481 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 2Z4, Canada

(866) 785-4356 (866) 785-4356 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

East York Massage and Physiotherapy Studio

1557 O'Connor Dr, East York, ON M4B 2V7, Canada

+1 416-285-1777 +1 416-285-1777 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Fallingbrook Wellness Inc.

1204 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1N8, Canada

+1 416-694-4800 +1 416-694-4800 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Serenity Massage Therapy

1443 Kingston Rd Suite 1, Scarborough, ON M1N 1R4, Canada

+1 647-351-3338 +1 647-351-3338 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Beachealth

350 Beech Ave, Toronto, ON M4E 3T8, Canada

+1 416-546-4887 +1 416-546-4887 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Arona Beauty & Health center

101 Lebovic Ave UNIT F12, Scarborough, ON M1L 0J2, Canada

+1 416-701-0090 +1 416-701-0090 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Cara Wellness Collective

30 Bertrand Ave Unit B 203, Scarborough, ON M1L 2P5, Canada

+1 416-285-4141 +1 416-285-4141 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Sportmassage

JC Massage & Beauty Spa

121 Lebovic Ave c07, Scarborough, ON M1L 0J2, Canada

+1 416-755-5888 +1 416-755-5888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

AR Osteopathy- at Fallingbrook Wellness

Fallingbrook Wellness, 1204 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1N8, Canada

+1 647-453-0799 +1 647-453-0799 Ring för att boka

Grounded Body Massage Therapy

56 Osborne Ave, Toronto, ON M4E 3B2, Canada

+1 416-629-6977 +1 416-629-6977 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Reddy's Physio Rehab Inc - Physiotherapy, Chiropractic, Osteopathy, Massage Therapy, Acupuncture, Laser Therapy Scarborough

2680 Lawrence Ave E Unit #209, Scarborough, ON M1P 4Y4, Canada

+1 416-285-1455 +1 416-285-1455 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Soma and Soul Wellness

1089 Kingston Rd Unit 4B, Scarborough, ON M1N 4E4, Canada

+1 416-691-2525 +1 416-691-2525 Ring för att boka

Inner Strength Massage Therapy Centre

6 Lawlor Ave, Toronto, ON M4E 3L7, Canada

+1 416-690-7606 +1 416-690-7606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Rose Health Clinic

3520 Danforth Ave Unit 103, Scarborough, ON M1L 1E6, Canada

+1 416-694-7673 +1 416-694-7673 Ring för att boka

Akupunktur

Bluffs Chiropractic

2236 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1T9, Canada

+1 416-261-2890 +1 416-261-2890 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Golden Rose Spa

2352 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1V2, Canada

+1 647-343-8860 +1 647-343-8860 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Paradise Holistic Center

1163 Victoria Park Ave, Scarborough, ON M4B 2K5, Canada

+1 416-752-8886 +1 416-752-8886 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Wholeness Massage Therapy

2849 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1N2, Canada

+1 416-265-7441 +1 416-265-7441 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Gravidmassage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Toronto Beaches

974 Kingston Rd, Toronto, ON M4E 1S9, Canada

+1 416-901-8626 +1 416-901-8626 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Szandra spa

11 Danmary Rd, Scarborough, ON M1J 2P5, Canada

+1 437-229-2077 +1 437-229-2077 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

KIROMEDICA Health Centre

1880 Eglinton Ave E #153, Scarborough, ON M1L 2L1, Canada

+1 647-945-5743 +1 647-945-5743 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Physiomed Toronto - Danforth

3331 Danforth Ave #1C5, Toronto, ON M1L 1C5, Canada

+1 416-698-1441 +1 416-698-1441 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

CBI Health - Toronto Danforth

2575 Danforth Ave Suite 9, Toronto, ON M4C 1L5, Canada

+1 416-699-3500 +1 416-699-3500 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Active Healing Centre

937 Kingston Rd, Toronto, ON M4E 1S6, Canada

+1 416-699-0336 +1 416-699-0336 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Advanced Approaches to Massage

927 Kingston Rd, Toronto, ON M4E 1S6, Canada

+1 416-694-6767 +1 416-694-6767 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Addict | Scarborough Cliffside

2455 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1V4, Canada

+1 416-519-8586 +1 416-519-8586 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

On the Spot Massage

3207 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1P6, Canada

+1 416-953-0053 +1 416-953-0053 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Central Scarborough Physiotherapy Clinic - pt Health

2155 Lawrence Ave E #14, Scarborough, ON M1R 5G9, Canada

+1 416-755-0879 +1 416-755-0879 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Active Therapy Works

2374 Eglinton Ave E, Scarborough, ON M1K 2P4, Canada

+1 416-751-2504 +1 416-751-2504 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Fine Balance Therapy

2901 Lawrence Ave E Unit 106, Scarborough, ON M1P 2T3, Canada

+1 647-469-3337 +1 647-469-3337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Keys to Wellness - Physiotherapy | Massage Therapy | Pain Management Therapy | Acupuncture Clinic in Scarborough

3660 Kingston Rd Unit K1A - Inside Goodlife Fitness, Scarborough, ON M1M 1R9, Canada

+1 416-519-5883 +1 416-519-5883 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Lawrence Victoria Park Physiotherapy & Rehabilitation

1721 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2X7, Canada

+1 647-341-5877 +1 647-341-5877 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Aroma Health Center

2480 Kingston Rd, Scarborough, ON M1N 1V3, Canada

+1 647-766-8321 +1 647-766-8321 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Fotmassage

Blue Ocean Spa

2155 Lawrence Ave E #12, Scarborough, ON M1R 5G9, Canada

+1 416-800-7810 +1 416-800-7810 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Healing Hands Family Chiropractic & Massage Centre

929 Kingston Rd, Toronto, ON M4E 1S6, Canada

+1 416-699-6333 +1 416-699-6333 Ring för att boka

Kiropraktik

Shannon Cavanagh RMT

30 Bertrand Ave Unit 203B, Scarborough, ON M1L 2P5, Canada

+1 416-414-8783 +1 416-414-8783 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

O'Connor Rehab & Wellness Clinic

945 O'Connor Dr, East York, ON M4B 2S7, Canada

+1 416-701-1111 +1 416-701-1111 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Sun Wellness

3003 Danforth Ave Unit 28, East York, ON M4C 1M9, Canada

+1 416-699-1666 +1 416-699-1666 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Hawaii Health Spa

3110 Kingston Rd, Scarborough, ON M1M 1P2, Canada

+1 416-261-8088 +1 416-261-8088 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

O'Connor Spa

823 O'Connor Dr, East York, ON M4B 2S7, Canada

+1 647-343-4070 +1 647-343-4070 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Oriental Spa

2167 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1P 2P5, Canada

+1 647-350-3232 +1 647-350-3232 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Finns även i Scarborough Junction

Beauty Salons Vaxning Nail Salons Ögonbryn och fransar Barberare Medspas Hair Salons Span & bastur Sjukgymnastik Massage

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage

Djupvävnadsmassage i Todmorden Village