Deep Tissue Massage Bayview Hill

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Bayview Hill, Toronto

Ställen som erbjuder Deep Tissue Massage i Bayview Hill, Toronto Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage

Ring för att boka

Everly Wellness Center

215 Boake Trail, Richmond Hill, ON L4B 3Z6, Canada

+1 416-831-2368 +1 416-831-2368 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Thaimassage

Go Place

3275 Hwy 7 Unit 2, Markham, ON L3R 3P9, Canada

+1 905-261-7777 +1 905-261-7777 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

M.O. Therapy

20 Apple Creek Blvd, Markham, ON L3R 5Z1, Canada

+1 905-201-5827 +1 905-201-5827 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Footscape Reflexology & Massage Spa

350 Hwy 7 #111, Richmond Hill, ON L4B 3N2, Canada

+1 647-988-8692 +1 647-988-8692 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Bastu

Kinatex Sports Physio Richmond Hill

10376 Yonge St Suite 104, Richmond Hill, ON L4C 3B8, Canada

+1 905-237-8439 +1 905-237-8439 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

New Motion Health Centre

650 Hwy 7 Unit 210, Richmond Hill, ON L4B 2N7, Canada

+1 905-771-8001 +1 905-771-8001 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Cornerstone Physiotherapy - Richmond Hill

8750 Bayview Ave Unit 12, Richmond Hill, ON L4B 4V9, Canada

+1 905-780-3256 +1 905-780-3256 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Physio2Health Richmond Hill

10 Headdon Gate, Richmond Hill, ON L4C 8A2, Canada

+1 905-392-7000 +1 905-392-7000 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

TRCC - Total Rehabilitation & Chiropractic Centre - Richmond Hill

100 York Blvd, Richmond Hill, ON L3B 1J8, Canada

+1 905-597-3886 +1 905-597-3886 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

igood Health Centre

Unit #1 60 Granton Dr, Richmond Hill, ON L4B 2N6, Canada

+1 905-771-7177 +1 905-771-7177 Ring för att boka

Viktminskning

Reflexology & Massage Therapy Clinic ltd.

9218 Yonge St, Richmond Hill, ON L4C 7A2, Canada

+1 647-689-5088 +1 647-689-5088 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

PHYSELITE

120 Newkirk Rd #12, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 905-737-8314 +1 905-737-8314 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

MYOMED Clinic

Building D, 280 West Beaver Creek Rd L3, Richmond Hill, ON L4B 3Z1, Canada

+1 647-988-9805 +1 647-988-9805 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

FHL Body Mind Spirit Academy

165 East Beaver Creek Rd #10, Richmond Hill, ON L4B 2N2, Canada

+1 416-900-0416 +1 416-900-0416 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Di Trani Proactive Wellness

30 Wertheim Ct Unit #9, Richmond Hill, ON L4B 1B9, Canada

+1 905-581-1382 +1 905-581-1382 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Apple Creek Sports Medicine Centre

103-445 Apple Creek Blvd, Markham, ON L3R 9X7, Canada

+1 905-475-0484 +1 905-475-0484 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Idrottsmassage

Thaimassage

Go For Zone Health Center

10 Apple Creek Blvd Unit B2, Markham, ON L3R 5Z1, Canada

+1 365-608-6222 +1 365-608-6222 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Mary Tam Massage

8787 Woodbine Ave Unit #231, Markham, ON L3R 5W9, Canada

+1 905-882-7039 +1 905-882-7039 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Michelle Caron, RMT

Keats and, Browndale Crescent, Richmond Hill, ON L4C 3J1, Canada

+1 647-248-1054 +1 647-248-1054 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

RMT massage and Osteopathy

145 Yorkland St, Richmond Hill, ON L4S 1C5, Canada

+1 647-769-0121 +1 647-769-0121 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Hana’s Therapeutic RMT

24 William F. Bell Pkwy, Richmond Hill, ON L4S 0K1, Canada

+1 647-708-0301 +1 647-708-0301 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Epione Massage Therapy Clinic

63 Cathedral High St, Markham, ON L6C 0P3, Canada

+1 416-800-9790 +1 416-800-9790 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

York-Med Physiotherapy & Wellness Centre

250 Harding Blvd W Suite 310, Richmond Hill, ON L4C 9M7, Canada

+1 905-737-1928 +1 905-737-1928 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Maya Physio & Health Inc.

10066 Bayview Ave #2, Richmond Hill, ON L4C 0W5, Canada

+1 905-770-9292 +1 905-770-9292 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Liangtse Wellness Massage & SPA 华夏良子

9555 Yonge St #11, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-237-7773 +1 905-237-7773 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Advanced Health Recovery

3000 York Regional Rd 7, Markham, ON L3R 6E1, Canada

+1 905-305-6033 +1 905-305-6033 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Fairland Wellness Centre RMT & Acupuncture Clinic

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-770-0808 +1 905-770-0808 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Active-Med Health & Wellness Centre

35 Centre St W, Richmond Hill, ON L4C 3P3, Canada

+1 905-237-2012 +1 905-237-2012 Ring för att boka

Viktminskning

Karli Rose Sinisi, RMT

274 Axminster Dr, Richmond Hill, ON L4C 2W1, Canada

+1 416-804-0070 +1 416-804-0070 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Thaimassage

Lymfatisk dräneringsmassage

York Physiotherapy Associates

10909 Yonge St #205, Richmond Hill, ON L4C 3E3, Canada

+1 905-770-4100 +1 905-770-4100 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

1Stop Healthcare Clinic

688 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J9, Canada

+1 905-884-2223 +1 905-884-2223 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Sky Wellness Clinic - Markham

8261 Woodbine Ave Unit 4A, Markham, ON L3R 8Z5, Canada

+1 647-323-8759 +1 647-323-8759 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

C.A.R.E. Physiotherapy and Rehabilitation

9019 Bayview Ave Suite 202A, Richmond Hill, ON L4B 3M6, Canada

+1 905-882-8847 +1 905-882-8847 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Awesome Physiotherapy Of Richmond Hill

10350 Yonge St Suite 300, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-2424 +1 289-809-2424 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Richmond Hill Health & Wellness

8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada

+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar oxygenbehandlingar

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Honsberger Physio+

675 Cochrane Dr Suite 105, Markham, ON L3R 0B8, Canada

+1 905-940-2627 +1 905-940-2627 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Koppning

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Thaimassage

Svensk massage

Centre for Therapeutic Massage Richmond Hill

339 Taylor Mills Dr N, Richmond Hill, ON L4C 2T8, Canada

+1 416-433-8998 +1 416-433-8998 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

QY Therapeutic Massage & Wellness INC.

8787 Woodbine Ave Unit 226, Markham, ON L3R 9S2, Canada

+1 905-940-8892 +1 905-940-8892 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Akupressur

Fotmassage

Sutherland-Chan Massage Therapy Clinic Richmond Hill

20 Vogell Rd Unit B, Richmond Hill, ON L4B 3K4, Canada

+1 416-613-9107 +1 416-613-9107 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Richmond Hill Massage Therapy

10350 Yonge St 300 A, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-0281 +1 289-809-0281 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Go For Zone Markham 御足园足疗按摩

10 Apple Creek Blvd Unit B2, Markham, ON L3R 5G1, Canada

+1 365-608-6222 +1 365-608-6222 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

CBI Health - Richmond Hill Bayview

10856 Bayview Ave #213, Richmond Hill, ON L4S 1L7, Canada

+1 905-883-2236 +1 905-883-2236 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Soul & Shape Health

120 Newkirk Rd Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 416-888-4798 +1 416-888-4798 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Yonge Rehab-RMT Massage, Chiropractic, Acupuncture Richmondhill

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Go Massage Health Centre 名仁养生馆

35 West Pearce St U4, Richmond Hill, ON L4B 3A9, Canada

+1 437-259-3999 +1 437-259-3999 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Formosa Comfort Art 福爾摩沙養身館

3229 Hwy 7 unit 6, Markham, ON L3R 3P3, Canada

+1 905-604-0908 +1 905-604-0908 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Zone One Zone spa

111 Times Ave, Thornhill, ON L3T 0A2, Canada

+1 647-519-3386 +1 647-519-3386 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Bayview Hill Wellness Centre

511 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J3, Canada

+1 905-889-2225 +1 905-889-2225 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Kiropraktik

Dry needling

A+ Wellness Centre

670 Hwy 7 Unit 52, Richmond Hill, ON L4B 3P2, Canada

+1 905-237-1292 +1 905-237-1292 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Sagee Canada Wellness

Hwy 7 #102 Richmond Hill, ON L4B 0C4, Canada

+1 647-499-7179 +1 647-499-7179 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill

10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3

(905) 737-8888 (905) 737-8888 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Lotus Wellness Centre & Massage Spa

9011 Leslie St #111, Richmond Hill, ON L4B 3B6, Canada

+1 647-946-9989 +1 647-946-9989 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Fit4Less

71 Cochrane Dr, Markham, ON L3R 9S1, Canada

+1 905-475-7655 +1 905-475-7655 Ring för att boka

Hot Rock Sauna Spa

8791 Woodbine Ave Unit 206, Markham, ON L3R 0P4, Canada

+1 905-604-9337 +1 905-604-9337 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

QQ Spa

10 East Wilmot St #25, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 647-866-1580 +1 647-866-1580 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

*BELLAGIO WELLNESS & SPA*

160 East Beaver Creek Rd Unit 33, Richmond Hill, ON L4B 3L4, Canada

+1 905-707-6866 +1 905-707-6866 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

GoodLife Spa

160 East Beaver Creek Rd Unit# 66, Richmond Hill, ON L4B 3L4, Canada

+1 647-915-7883 +1 647-915-7883 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Naturopath Relaxation Clinic

10 East Wilmot St unit 20, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 905-882-6868 +1 905-882-6868 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.