Deep Tissue Massage Glenelm

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Glenelm, Regina

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Glenelm, Regina Se karta

Destiny Howse Registered Massage Therapist

5.0

(37)

2770 Schweitzer Drive, Regina Wood Meadows, S4V1C5, Saskatchewan

90 Minute Treatment

1 tim 30min

$136.50

75 Minute Treatment

1 tim 15min

$115.50

60 Minute Treatment

1 tim

$94.50

30 Minute Treatment

30min

$63

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

ALPHA CENTER

1501 Park St, Regina, SK S4N 2E9, Canada

+1 306-522-5511 +1 306-522-5511 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Zonterapi

Idrottsmassage

Paul Gilbert Registered Massage Therapy

2221 Garnet St, Regina, SK S4T 3A1, Canada

+1 647-967-4401 +1 647-967-4401 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Bodysculpting Regina

394 University Park Dr, Regina, SK S4V 0Y8, Canada

+1 306-559-0830 +1 306-559-0830 Ring för att boka

Kryoterapi

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Healthy Roots Massage Therapy & Wellness Centre

330 Gardiner Park Ct, Regina, SK S4V 1R9, Canada

+1 306-522-5668 +1 306-522-5668 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Massage Experts Prince of wales

2102 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4V 3A6, Canada

+1 306-525-7000 +1 306-525-7000 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Just For You Day Spa / REGINA

1375 Broad St, Regina, SK S4R 7V1, Canada

+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Bastu

Pinnacle Wellness Therapeutic Massage Clinic

2343B Broad St, Regina, SK S4P 1Z1, Canada

+1 639-382-3566 +1 639-382-3566 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Allay Wellness Centre

2152 Robinson St, Regina, SK S4T 2P7, Canada

+1 306-525-0611 +1 306-525-0611 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Akupressur

Fotmassage

Massage Addict | Regina Quance

2535 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada

+1 306-525-6161 +1 306-525-6161 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

En Vogue Day Spa & Gift Studio

2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kryoterapi

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Mecca Massage

2278 Rose St, Regina, SK S4P 2A6, Canada

+1 306-591-7105 +1 306-591-7105 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Soma Salon & Spa

3115A Woodhams Dr E, Regina, SK S4V 3A2, Canada

+1 306-565-7662 +1 306-565-7662 Ring för att boka

Fiskpedikyr

Gel Nails

Manikyr

Nail Art

A Balanced Approach Massage Therapy Centre

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1C7, Canada

3067573200 3067573200 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Cathedral Sports Massage

2835 13th Ave, Regina, SK S4T 1N5, Canada

+1 306-949-0588 +1 306-949-0588 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Koppning

Helkroppsmassage

Aeonian Esthetics & Massage

Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada

+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spapaket

Kroppsskrubb

Sen Massage Therapy

2630 Broder St, Regina, SK S4N 3T5, Canada

+1 306-527-2681 +1 306-527-2681 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Ryggmassage

FLOW Health Centre

2703 Victoria Ave, Regina, SK S4T 1K4, Canada

+1 306-352-3569 +1 306-352-3569 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Zonterapi

Angie Holsten (RMT) Massage Therapist

1100 College Ave, Regina, SK S4P 1A8, Canada

+1 306-529-4180 +1 306-529-4180 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Origins Massage Therapy

1912 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4Z 1A4, Canada

+1 306-596-9055 +1 306-596-9055 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

AJM Fitness & Massage

2332 Scarth St, Regina, SK S4P 2J7, Canada

+1 306-533-6867 +1 306-533-6867 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Josh Apperley Massage

2347 McIntyre St, Regina, SK S4P 2S3, Canada

+1 306-737-6114 +1 306-737-6114 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Akupressur

Fotmassage

Smith & Best

2101 Smith St, Regina, SK S4P 2P3, Canada

+1 306-352-7829 +1 306-352-7829 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Amanda Salkeld RMT

2835 13th Ave, Regina, SK S4T 2K5, Canada

+1 306-529-9092 +1 306-529-9092 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Flex Massage Therapy

358 University Park Drive, Regina, SK S4V 0Y8, Canada

+1 306-206-1302 +1 306-206-1302 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Akupressur

Fotmassage

Aligned Collective

2334 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-559-0528 +1 306-559-0528 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Graviditetsmassage

HealthWorks Physiotherapy Massage Therapy & Acupuncture

1440 14 Ave, Regina, SK S4P 0W5, Canada

+1 306-525-0007 +1 306-525-0007 Ring för att boka

Dry Needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Akupunktur

SPA SALT & SKY

1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada

+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spapaket

Bastu

Kroppsskrubb

Natalia Cabrero-Lafrenie RMT

3880 Eastgate Dr, Regina, SK S4Z 1A5, Canada

+1 306-529-3261 +1 306-529-3261 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Idrottsmassage

Thai Massage YQR

1275 Broad St, Regina, SK S4R 1Y2, Canada

+1 306-551-8425 +1 306-551-8425 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Akupressur

Fotmassage

Lori Hackinen, RMT

Sanctuary Studio, 1925 7th Ave, Regina, SK S4R 1C1, Canada

+1 306-531-8803 +1 306-531-8803 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ryggmassage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Celtic Knot Massage Therapy

1440 Broadway Ave, Regina, SK S4S 1K4, Canada

+1 306-536-8807 +1 306-536-8807 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Lymfdränagemassage

Divergent Therapy

1170 Broad St #101, Regina, SK S4R 1X8, Canada

+1 306-580-7796 +1 306-580-7796 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Christy Garn RMT

2216 Smith St, Regina, SK S4P 2P4, Canada

+1 306-209-9880 +1 306-209-9880 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Lymfdränagemassage

Idrottsmassage

Shirly Sabusap-RMT Massage Clinic

650-B Albert St, Regina, SK S4R 2P3, Canada

+1 306-510-5497 +1 306-510-5497 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre

1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada

+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Southeast Massage Therapy Clinic

178 University Park Dr, Regina, SK S4V 1A3, Canada

+1 306-789-1551 +1 306-789-1551 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Akupressur

Fotmassage

Bare Envy Laser and Massage

2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada

+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Ring för att boka

Vaxning, ben

Vaxning, rygg

Ansiktsvaxning

Kyla Will Massage Therapy

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada

+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Head to Heal Centre for Naturopathic Medicine & Frequency Specific Microcurrent

2706 13th Ave, Regina, SK S4T 1N3, Canada

+1 306-543-4325 +1 306-543-4325 Ring för att boka

Akupunktur

Dry Needling

Advance Therapeutic Massage Clinic

2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada

+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Ayurvedisk massage

Ryggmassage

Damara Day Spa, Hotel Saskatchewan

2125 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0S3, Canada

+1 306-522-7272 +1 306-522-7272 Ring för att boka

Spapaket

Bastu

Kroppsskrubb

YQR Massage & Sports Therapy

1221 Osler St, Regina, SK S4R 1W4, Canada

+1 306-531-2840 +1 306-531-2840 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Akupressur

Fotmassage

Arcola Physiotherapy & Acupuncture Clinic

3880 Eastgate Dr, Regina, SK S4Z 1A5, Canada

+1 306-789-2484 +1 306-789-2484 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry Needling

Damara Day Spa Delta Regina

1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada

+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Bastu

Almira anzures Registered Massage therapist

1761 Wallace St, Regina, SK S4N 3Z7, Canada

+1 306-570-4947 +1 306-570-4947 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Victoria Spa

1123 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0N8, Canada

+1 306-502-3322 +1 306-502-3322 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Glenelm

5.0

Genomsnitt från 37 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Finns även i Glenelm

Beauty Salons Hair Salons Vaxning Medspas Massagesalonger Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen