StartMassageDjupvävnadsmassageKanadaDjupvävnadsmassage Ottawa

Djupvävnadsmassage Sandy Hill

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Sandy Hill, Ottawa

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Sandy Hill, Ottawa Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Helkroppsmassage

Ring för att boka

Chartier Physiotherapie

305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada

+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Vaxning för män

Bikinivaxning

Ryggvaxning

ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa

464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada

+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)

234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada

(844) 205-5483 (844) 205-5483 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ring för att boka

Manikyr

Manikyr för män

Gelnaglar

Spapedikyr

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Ottawa Health: Performance and Rehabilitation

1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada

+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Danesthetics Medical Design

55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada

+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Pro Physio & Sport Medicine Centres Bank

main entrance at back of building, 1695 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Z3, Canada

(877) 789-7525 (877) 789-7525 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Active Health Institute

250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada

+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross

2-1620 Scott St, Ottawa, ON K1Y 4S7

(613) 725-5656 (613) 725-5656 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Function Physiotherapy

1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7

(613) 680-6505 (613) 680-6505 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Uppliva Nordic Spa

1140 Wellington St. W Suite C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada

+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Foundations Chiropractic & Integrated Health

95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada

+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Activ Physio

130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Rideau Sports Centre

1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada

+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Ring för att boka

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Zonterapi

Sportmassage

Kinetic Edge

917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 4E3, Canada

+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

CURAVITA Glebe

108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Gravidmassage

Hot stone-massage

Restore Health & Wellness

29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada

+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Akupressur

Fotmassage

Care 4 You Physiotherapy

595 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L2 ... Suite, 301, Canada

+1 613-422-4040 +1 613-422-4040 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Activa Physiotherapy Ottawa

200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada

+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

FHG Massage

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Akupressur

Gravidmassage

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Ring för att boka

Dry needling

Inline Health and Sports Injury Clinic

383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy

26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada

+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Sportmassage

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Gravidmassage

Hot stone-massage

Lifemark Physiotherapy Parkdale

1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2

(613) 455-0260 (613) 455-0260 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

First Step Physiotherapy

73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada

+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Christine Anderson, RMT

1376 Bank St Suite 406, Ottawa, ON K1H 7Y3, Canada

+1 613-293-7752 +1 613-293-7752 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Anna Belanger & Associates

123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada

+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Christie Keeling RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

The Westin Ottawa Health Club

11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada

+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Zonterapi

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Thaimassage

Motion Matters Physiotherapy - Physiotherapy Ottawa

170 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5V5, Canada

+1 613-237-4343 +1 613-237-4343 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Align Massage Therapy - Parkdale

383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-421-8600 +1 613-421-8600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Thaimassage

Ottawa Osteopathy & Sports Therapy

1355 Bank St Suite #402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada

+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Alta Vista Chiropractic & Massage Clinic

1690 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Y6, Canada

+1 613-731-5775 +1 613-731-5775 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Wellington Village Massage Therapy

29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada

+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch

1 Springfield Rd, Ottawa, ON K1M 1C9, Canada

+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Koppning

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Beechwood Whole Health Pharmacy

222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Mook's Traditional Thai Massage

245 Camelia Ave, Ottawa, ON K1K 2X9, Canada

+1 613-716-3732 +1 613-716-3732 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Centre Orchidée de L'Outaouais

14 Rue Jeanne-d'Arc 2ème étage, Gatineau, Quebec J8Y 2H2, Canada

+1 819-600-1230 +1 819-600-1230 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Zonterapi

Sportmassage

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

YM Massage & Acupuncture Eastern Ottawa

0S6, 949 Montréal Rd #3, Ottawa, ON K1K 3Y2, Canada

+1 613-710-0379 +1 613-710-0379 Ring för att boka

Akupunktur

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Patra Thai Massages

42 Rue Papineau, Gatineau, QC J8X 1T6, Canada

+1 819-923-6945 +1 819-923-6945 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Ottawa Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center

168 Charlotte St 5th Floor, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-789-0015 +1 613-789-0015 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Mind Matter Movement

335 Catherine St, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada

+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Léa Asian Massage Studio

45 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3V9, Canada

+1 819-772-9247 +1 819-772-9247 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Svensk massage

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Beechwood

222 Beechwood Ave., Vanier, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-747-2873 +1 613-747-2873 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Ottawa Sport & Health Centre

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Matnik Wellness Therapy & Beauty Spa

2 Beechwood Ave. #103, Vanier, ON K1L 8L9, Canada

+1 613-746-8821 +1 613-746-8821 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Massage Addict | Ottawa Bank and Sunnyside

1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada

+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Carleton University Sport Medicine Centre

Raven Rd, Ottawa, ON, Canada

+1 613-520-3510 +1 613-520-3510 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Asian Health Centre

177 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3X1, Canada

+1 819-777-4359 +1 819-777-4359 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Advanced Wellness Centre

200 Metcalfe St Main Floor, Ottawa, ON K2P 1P7, Canada

+1 613-237-5252 +1 613-237-5252 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Helkroppsmassage

Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa

726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Inovo Medical

1328 Labrie Ave, Gloucester, ON K1B 3M1, Canada

+1 613-604-0480 +1 613-604-0480 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Laserhårborttagning

Hudblekning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Studiosantelis Massage

216 Boulevard Saint-Joseph 2nd floor, Gatineau, Quebec J8Y 3X4, Canada

+1 613-619-0000 +1 613-619-0000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vilka är fördelarna med en djupvävnadsmassage?

Djupvävnadsmassage är effektiv för kronisk smärta, spända muskler, hållningsproblem, idrottsåterhämtning och tillstånd som ischias eller fibromyalgi. Den hjälper till att förbättra rörelsemönster, minska inflammation och frigöra djupt hållen muskelspänning.

Kan jag boka en djupvävnadsmassage online?

Ja, med Fresha kan du boka djupvävningsmassagebokningar online dygnet runt. Bläddra bland terapeuter nära dig, välj en tid och bekräfta omedelbart.

Finns det djupvävnadsmassageleverantörer öppna på lördag nära mig?

Ja, många massageterapeuter som erbjuder djupvävnadsarbete har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt besök.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Sandy Hill with Fresha

Gör Fresha till ditt första val för din nästa massagebokning-bokning i Sandy Hill. Vi har samlat alla topp massageställen i Sandy Hill, så det enda du behöver göra är att välja den tid som passar dig bäst. Dessutom gör Freshas säkra online-system betalningar smidigare, vilket sparar tid och ger dig mer tid att må bra. Enkelt.

Efter en djupvävnadsmassage med terapeuter i Sandy Hill kan du sjunka in i en djup och vilsam sömn. Det finns få saker som slår känslan av en avslappnad kropp och ett lugnt sinne. Experterna på Fresha kan bearbeta dina muskler för att påskynda läkning och lösa upp spänningar precis där du behöver det. Du kan vakna upp mjukare och mindre stel efter en massage med precis rätt tryck för dig. Hitta en djupvävnadsmassage med priser från $85 i närheten. Du kan boka från 30 minutes upp till 1 hour and 30 minutes direkt via Freshas mobila app.

Boka din nästa tid i Sandy Hill, Kanada. Med 450 000 stylister och proffs som redan driver sin verksamhet med vår kostnadsfria bokningsplattform är vi din svarta bok för skönhet och välmående. Det stämmer – vi har samlat alla topprecenserade experter i över 120 länder. Har du ett tips på en massageterapeut som skulle passa in på Fresha? Hör av dig till oss på hello@fresha.com. För allt annat, besök vårt hjälpcenter. Med nästan 1 miljard bokade tider globalt är vi redo att boka din nästa.

‎Finns även i Sandy Hill

Ögonbryn och fransar Beauty Salons Nail Salons Vaxning Hair Salons Barberare Medspas Span & bastur Massage

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage