Djupvävnadsmassage Hull - Val-Tétreau

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Hull - Val-Tétreau, Ottawa

‎Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Hull - Val-Tétreau, Ottawa Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage

Institut de Beauté Oriental

4.9

(377)

59 Boulevard Saint-Raymond, Gatineau Hull, J8Y 1R9, Québec

Massage Thérapeutic/ deep tissues(Inner layers issues, Muscle pain)

1 hr

$87

Massage Thérapeutic deep tissues/Therapeutic deep tissues Massage

30 min

$55

Ear piercing :starting from 44$

30 min

$44

Photoépilation Cuisses/Thighs

1 hr

$265

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Physio Outaouais

406 Alexandre-Taché Blvd, Gatineau, Quebec J9A 1M5, Canada

+1 819-775-9515 +1 819-775-9515 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kōena Spa

1172 Chem. d'Aylmer, Gatineau, QC J9H 7L3, Canada

+1 819-525-7545 +1 819-525-7545 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Renu Massage Therapy and Spa

1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada

+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa

464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada

+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

ManoSPA - Massage Therapy | Massothérapie

731 Alexandre-Taché Blvd, Gatineau, Quebec J9A 3G4, Canada

+1 819-776-6266 +1 819-776-6266 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)

234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada

(844) 205-5483 (844) 205-5483 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Active Health Institute

250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada

+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Anatomy Physiotherapy Clinic

205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada

+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Foundations Chiropractic & Integrated Health

95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada

+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Massothérapeute Spa l'Horizen

1 Rue Isabelle, Gatineau, QC J8Y 5G2, Canada

+1 873-660-3424 +1 873-660-3424 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Activ Physio

130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Centre TMO - Physiothérapie - Ostéopathie - Massothérapie - Hull et Gatineau

79 Bd Saint-Raymond, Gatineau, QC J8Y 1S4, Canada

+1 819-595-5056 +1 819-595-5056 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Westboro

347 Churchill Ave N, Ottawa, ON K1Z 5B8, Canada

+1 613-728-4160 +1 613-728-4160 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dinh Wellness Centre Gatineau (Naturopathy, Sports and Thai Massage Therapy)

71 Bd Saint-Raymond, Gatineau, QC J8Y 1S3, Canada

+1 873-788-3464 +1 873-788-3464 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lifemark Physiotherapy Parkdale

1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2

(613) 455-0260 (613) 455-0260 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Crystal Chabassol, Massotherapie / Massage Therapy

573 Ch McConnell, Gatineau, QC J9J 1G5, Canada

+1 613-513-3717 +1 613-513-3717 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sportmassage

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Ring för att boka

Dry needling

First Step Physiotherapy

73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada

+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-237-3306 +1 613-237-3306 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Inline Health and Sports Injury Clinic

383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Emily Gooding Coaching

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Ring för att boka

Personlig träning

Athletic Kneads

370 Churchill Ave N Suite 302, Ottawa, ON K1Z 5C2, Canada

+1 613-722-3511 +1 613-722-3511 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Danesthetics Medical Design

55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada

+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Mélika Leclaire Massothérapie

885 Bd de la Carrière local 200, Gatineau, QC J8Y 6S6, Canada

+1 819-500-1061 +1 819-500-1061 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Montgomery Massage Therapy

290 Picton Ave, Ottawa, ON K1Z 8P8, Canada

+1 613-863-7822 +1 613-863-7822 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Carlington Movement and Massage Collective

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-439-1996 +1 613-439-1996 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Sportmassage

Christie Keeling RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Vince Castellani RMT

1300 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-808-7822 +1 613-808-7822 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Carlington massage therapy clinic

1419 Carling Ave Unit 200A, Ottawa, ON K1Z 7L6, Canada

+1 343-984-5082 +1 343-984-5082 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Ring för att boka

Erin Whyte, RMT

1673 Carling Ave Suite 215c, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-261-7473 +1 613-261-7473 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Thaimassage

Chantal Beaudoin, Massothérapeute, Maître Reiki

24 du Frimas, Gatineau, QC J9A 3J8, Canada

+1 819-790-1161 +1 819-790-1161 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Wellness House Chiropractic and Massage Therapy

148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada

+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Arc of Life Chiropractic Natural Health Group

1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

Fotmassage

Kinetic Edge

917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 4E3, Canada

+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Restore Health & Wellness

29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada

+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Akupressur

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Terapeutisk massage

Fotmassage

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

OCSI - Ottawa Chiropractic and Sports Injury Clinic

1343 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-454-1239 +1 613-454-1239 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Sportmassage

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Vital Point Clinic - Massage Therapy Acupuncture & Active Release Technique

372 Piccadilly Ave Unit 2, Ottawa, ON K1Y 0H4, Canada

+1 613-695-5775 +1 613-695-5775 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Realign and Flow Massage

363 Richmond Rd #2nd, Ottawa, ON K2A 0E4, Canada

+1 613-371-6864 +1 613-371-6864 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross

2-1620 Scott St, Ottawa, ON K1Y 4S7

(613) 725-5656 (613) 725-5656 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Wellington Village Massage Therapy

29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada

+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Zonterapi

Back in Balance Chiropractic and Massage

591 Byron Ave, Ottawa, ON K2A 4C4, Canada

+1 613-288-2225 +1 613-288-2225 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Uppliva Nordic Spa

1140 Wellington St. W Suite C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada

+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Des Allumettières Chiropractic Clinic

470 Chem. Vanier Local 217, Gatineau, QC J9J 3J1, Canada

+1 819-557-6222 +1 819-557-6222 Ring för att boka

Kiropraktik

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Trådning

Dermaplane-behandling

Motion Matters Physiotherapy - Physiotherapy Ottawa

170 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5V5, Canada

+1 613-237-4343 +1 613-237-4343 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Align Massage Therapy - Parkdale

383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-421-8600 +1 613-421-8600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Broadview Spine & Health Centre

765 Broadview Ave, Ottawa, ON K2A 3X3, Canada

+1 613-728-2929 +1 613-728-2929 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Ring för att boka

Manikyr för män

Nagelkonst

Pedikyr för män

Rysk manikyr

Huma Spa - Spa sur le toit

10 Allée de Hambourg, Gatineau, Quebec J9J 4K1, Canada

+1 819-770-4862 +1 819-770-4862 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Poised Massage Therapy

346 Richmond Rd #205, Ottawa, ON K2A 0E8, Canada

+1 613-695-0400 +1 613-695-0400 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Akupressur

Fotmassage

Holistic Breakthrough AKA Escale Vitalité Beauty & Wellness Spa - Massage Therapy - Holistic Healing

Imp. Du Pampéro, Gatineau, QC J9A 0B9, Canada

(877) 811-4488 (877) 811-4488 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Akupressur

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Mind Matter Movement

335 Catherine St, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada

+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Centre Orchidée de L'Outaouais

14 Rue Jeanne-d'Arc 2ème étage, Gatineau, Quebec J8Y 2H2, Canada

+1 819-600-1230 +1 819-600-1230 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

The Westin Ottawa Health Club

11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada

+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Natural Skin & Sole Wellness Clinic

1677 Carling Ave Unit B, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada

+1 613-761-6060 +1 613-761-6060 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Pure Yoga Ottawa

279 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6X2, Canada

+1 613-680-7873 +1 613-680-7873 Ring för att boka

Kneaded Touch Massage Therapy Clinic

389 Danforth Ave, Ottawa, ON K2A 0E1, Canada

+1 613-725-0988 +1 613-725-0988 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

Patra Thai Massages

42 Rue Papineau, Gatineau, QC J8X 1T6, Canada

+1 819-923-6945 +1 819-923-6945 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Life Therapies

307-C, Richmond Rd #205, Ottawa, ON K1Z 6X3, Canada

+1 613-422-8939 +1 613-422-8939 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Thaimassage

Clinique de Massothérapie Plateau Gatineau | Massage Hull Aylmer

470 Chem. Vanier #215, Gatineau, Quebec J9J 3J1, Canada

+1 819-557-6222 +1 819-557-6222 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Léa Asian Massage Studio

45 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3V9, Canada

+1 819-772-9247 +1 819-772-9247 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Massage Addict | Ottawa Westboro

1329 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B6, Canada

+1 613-688-3338 +1 613-688-3338 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Asian Health Centre

177 Boulevard Saint-Joseph, Gatineau, Quebec J8Y 3X1, Canada

+1 819-777-4359 +1 819-777-4359 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Advanced Wellness Centre

200 Metcalfe St Main Floor, Ottawa, ON K2P 1P7, Canada

+1 613-237-5252 +1 613-237-5252 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

vspa

1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada

+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Ring för att boka

Spabehandlingar

Studiosantelis Massage

216 Boulevard Saint-Joseph 2nd floor, Gatineau, Quebec J8Y 3X4, Canada

+1 613-619-0000 +1 613-619-0000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Hot stone-massage

Gravidmassage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Hull - Val-Tétreau

4.0

Genomsnitt från ‎377‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.