Djupvävnadsmassage Trenholme

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Trenholme, Hamilton

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Trenholme, Hamilton Se karta

Erbjudanden

Atah’s Elegance

5.0

(612)

553 Upper Wentworth Street, Hamilton, L9A 4T8, Ontario

45 Deep Tissue Massage

45 min

$80

60 Deep Tissue Massage

1 hr

$100

Full Highlights (Starting Price)

1 hr and 20 min

Från $150

Luxury Package

2 hr

$200

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Crunch Fitness - Hamilton East Mountain

1215 Stone Church Rd E, Hamilton, ON L8W 2C6, Canada

+1 905-318-2447 +1 905-318-2447 Ring för att boka

Precision Physiotherapy, Chiro, Massage - Hamilton Mountain Upper Wentworth

880 Upper Wentworth St #2B, Hamilton, ON L9A 5H2, Canada

+1 905-538-7650 +1 905-538-7650 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Healthy Body

1314 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4W2, Canada

+1 905-389-9522 +1 905-389-9522 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Triune Physiotherapy Clinic | Massage Therapy in Hamilton

675 Rymal Rd E Unit #2, Hamilton, ON L8W 1B5, Canada

+1 905-318-5553 +1 905-318-5553 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Lifemark Physiotherapy Main East & Kenilworth

1440 Main St E #5, Hamilton, ON L8K 6M3, Canada

(866) 693-9073 (866) 693-9073 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Healing Salt Cave Hamilton

25 Redmond Dr #2, Hamilton, ON L8W 3L2, Canada

+1 905-575-3003 +1 905-575-3003 Ring för att boka

Heal Health & Performance

560 Highland Rd W Unit 2, Hamilton, ON L8W 0C4, Canada

+1 905-574-6262 +1 905-574-6262 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Preferred Rehab Physiotherapy - Nebo

260 Nebo Rd #6, Hamilton, ON L8W 3K5, Canada

+1 905-381-9837 +1 905-381-9837 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Sportmassage

Innova Physio & Sports Rehab - Hamilton Mountain Kingfisher Square - Physiotherapy Hamilton

920 Upper Wentworth St Unit 9, Hamilton, ON L9A 5C5, Canada

+1 905-389-8772 +1 905-389-8772 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Lavandula Spa

566 Concession St Unit 1, Hamilton, ON L8V 1B1, Canada

+1 905-902-6942 +1 905-902-6942 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Redhill Physio & Chiropractic

325 Winterberry Dr, Stoney Creek, ON L8J 2N5, Canada

+1 905-578-2225 +1 905-578-2225 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Stevenson Chiropractic & Wellness

1031 Main St E, Hamilton, ON L8M 1N4, Canada

+1 905-544-5787 +1 905-544-5787 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Kathleen Burns, RMT

39 Cameron Ave S, Hamilton, ON L8K 2X1, Canada

+1 289-775-5257 +1 289-775-5257 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Svensk massage

Hamilton Massage Therapy

838 Fennell Ave E Unit 202, Hamilton, ON L8V 1V6, Canada

+1 905-389-6336 +1 905-389-6336 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Sawadee Thai Massage

205 Quigley Rd, Hamilton, ON L8K 5M8, Canada

+1 905-520-6242 +1 905-520-6242 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kore Professional Massage Therapy

1000 Upper Gage Ave Unit 3, Hamilton, ON L8V 4R5, Canada

+1 289-674-4422 +1 289-674-4422 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Eastmount Chiropractic & Wellness Centre

1447 Upper Ottawa St, Hamilton, ON L8W 3J6, Canada

+1 905-318-0077 +1 905-318-0077 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Gage Physiotherapy and Foot Clinic

1050 Upper Gage Ave, Hamilton, ON L8V 5B7, Canada

+1 289-779-7031 +1 289-779-7031 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Parmassage

Freemotion Therapy

1233 Main St E, Hamilton, ON L8K 1A5, Canada

+1 289-925-0445 +1 289-925-0445 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Unravel

31 Lorenzo Ct, Hamilton, ON L9A 5J4, Canada

+1 905-536-8170 +1 905-536-8170 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Sarah Morgan RMT

419 Franklin Rd, Hamilton, ON L8V 2A1, Canada

+1 905-802-3294 +1 905-802-3294 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Myosite Massage Therapy

60 East 42nd Street, Hamilton, ON L8T 2Z9, Canada

+1 905-317-9364 +1 905-317-9364 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Sportmassage

Karen Dansingani, RMT

E 25th St, Hamilton, ON L8V 3A1, Canada

+1 647-218-3985 +1 647-218-3985 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Restorative Mobility & Massage

534 Concession St Unit 2, Hamilton, ON L8V 1A6, Canada

+1 905-971-3555 +1 905-971-3555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Fotmassage

Indian Head Massage & Energy Work - Guided Touch

348 Highland Rd W, Stoney Creek, ON L8J 3W5, Canada

12269890364 12269890364 Ring för att boka

Hamilton Health & Wellness Centre

865 Upper James St, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-389-3395 +1 905-389-3395 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Koppning

Mountain Wellness Centre

437 Concession St, Hamilton, ON L9A 1C1, Canada

+1 905-385-3338 +1 905-385-3338 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Physio-Care Services

845 Upper James St Suite 208, Hamilton, ON L9C 3A3, Canada

+1 905-575-4277 +1 905-575-4277 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Peak Performance Physiotherapy

288 Mud St W, Stoney Creek, ON L8J 3Z6, Canada

+1 905-560-7770 +1 905-560-7770 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Lifemark Physiotherapy Mohawk & Upper Wellington

210 Mohawk Rd E #3, Hamilton, ON L9A 2H6, Canada

(866) 974-1238 (866) 974-1238 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Green Healing Medical Spa

1050 Paramount Dr Unit 9, Stoney Creek, ON L8J 1P8, Canada

+1 905-719-6448 +1 905-719-6448 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

Ed'z Massage Therapy

173 Acadia Dr, Hamilton, ON L8W 3V4, Canada

+1 905-920-1668 +1 905-920-1668 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Sportmassage

LP Therapy

848 Fennell Ave E, Hamilton, ON L8V 1W1, Canada

+1 905-975-2815 +1 905-975-2815 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vera Medeiros RMT

1051 Upper James St suite 203, Hamilton, ON L9C 3A6, Canada

+1 905-741-0559 +1 905-741-0559 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Sportmassage

East Mountain Massage

304 Brucedale Ave E, Hamilton, ON L9A 1R1, Canada

+1 905-769-3355 +1 905-769-3355 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

ONE Wellness Group - Family Massage Therapy

493 Concession St, Hamilton, ON L9A 1C1, Canada

+1 905-387-3092 +1 905-387-3092 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Complete Care Physio Hamilton - Physiotherapist, Chiropractor

1808 Rymal Rd E, Hamilton, ON L0R 1P0, Canada

+1 905-692-0602 +1 905-692-0602 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Lindsay Shepstone Registered Massage Therapist

21 Reno Ave, Hamilton, ON L8T 2S5, Canada

+1 905-630-5729 +1 905-630-5729 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Lifemark Physiotherapy Hamilton Mountain

520 Upper Sherman Ave, Hamilton, ON L8V 3L8, Canada

+1 905-389-0143 +1 905-389-0143 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Evolve Health & Wellness

779 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4V7, Canada

+1 905-525-1010 +1 905-525-1010 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Steeltown Boxing

115 Hempstead Dr #6, Hamilton, ON L8W 2E7, Canada

+1 647-408-7401 +1 647-408-7401 Ring för att boka

Personlig träning

Massage Addict | Hamilton Stoney Creek Mountain

835 Paramount Dr Unit 103, Hamilton, ON L8J 0B4, Canada

+1 905-296-3797 +1 905-296-3797 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Absolute Wellness

1508 Upper James St, Hamilton, ON L9B 1K3, Canada

+1 905-388-3151 +1 905-388-3151 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Crunch Fitness - Hamilton Mountain

1389 Upper James St, Hamilton, ON L8R 2X2, Canada

+1 905-318-9901 +1 905-318-9901 Ring för att boka

Personlig träning

First Tuina

682 Concession St, Hamilton, ON L8V 4T9, Canada

+1 905-385-7888 +1 905-385-7888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Zonterapi

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Trenholme

4.0

Genomsnitt från 612 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Finns även i Trenholme

Beauty Salons Solarium Fitness & återhämtning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen