Djupvävnadsmassage Walden

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Walden, Calgary

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Walden, Calgary Se karta

Ring för att boka

Calgary Healing Hands Massage & Acupuncture

38 Walden Grove SE, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 587-917-7882 +1 587-917-7882 Ring för att boka

Akupunktur

WAVE Massage

Walden Path SE, Calgary, AB T2X 0Z4, Canada

825-454-9283 825-454-9283 Ring för att boka

Spabehandlingar

Life Wellness Massage

19606 Walden Blvd SE, Calgary, AB T2X 4C3, Canada

+1 587-500-9617 +1 587-500-9617 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Zonterapi

Walden Chiropractic & Massage

19605 Walden Blvd SE #1101, Calgary, AB T2X 4E2, Canada

+1 587-973-6011 +1 587-973-6011 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

Panther Sports Medicine - Walden

19606 Walden Blvd SE, Calgary, AB T2X 0M7, Canada

+1 587-356-4327 +1 587-356-4327 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Lifemark Sunpark Plaza

40 Sunpark Plaza SE, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-254-0057 +1 403-254-0057 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Leela Eco Spa - Legacy (Township)

80 Longview Common SE #330, Calgary, AB T2X 4S7, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Xperience Life Chiropractic

40 Sunpark Plaza SE Suite #304, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-879-2499 +1 403-879-2499 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Massage Addict | Calgary Shawnessy

16061 Macleod Trail SE Unit 222, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 403-930-9301 +1 403-930-9301 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Chaparral Physiotherapy & Massage

1800 194 Ave SE #2210, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 403-475-2005 +1 403-475-2005 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Dynamic YYC - Seton

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 1T4, Canada

+1 587-880-2925 +1 587-880-2925 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Chaparral Chiropractic Wellness Centre

10 Chaparral Drive SE #206, Calgary, AB T2X 3R7, Canada

+1 403-201-9991 +1 403-201-9991 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Mckenzie Lake Chiropractic

16764 McKenzie Lake Blvd SE, Calgary, AB T2Z 1W3, Canada

+1 403-726-6325 +1 403-726-6325 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Otium Wellness & Massage Therapy

20 Longview Common SE unit 550, Calgary, AB T2X 4S8, Canada

+1 403-222-0579 +1 403-222-0579 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Encompass Sports Therapy - Cranston

90 Cranleigh Dr SE #13, Calgary, AB T3M 1J7, Canada

+1 403-257-6992 +1 403-257-6992 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Sportmassage

Solid Roots Clinic Manual Osteopathic, Acupuncture & Massage Therapy

40 Sunpark Plaza SE #208, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-903-6336 +1 403-903-6336 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Gravitate Massage Therapy

18 Auburn Bay Ct SE, Calgary, AB T3M 1K9, Canada

+1 587-229-7522 +1 587-229-7522 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Fordham Massage Therapy

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 403-803-5289 +1 403-803-5289 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Legacy Chiropractic & Wellness

1625 210 Ave SE #114, Calgary, AB T2X 4K8, Canada

+1 403-256-4885 +1 403-256-4885 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

The Table Massage and Manual Therapy

Evolve Strength Seton, 710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 587-707-2738 +1 587-707-2738 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Gravidmassage

Silverado Sport Physiotherapy

19369 Sheriff King St SW #322, Calgary, AB T2X 0T9, Canada

+1 403-474-8692 +1 403-474-8692 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Calgary Therapeutic Massage and Wellness

50 Sunhaven Pl SE, Calgary, AB T2X 2X6, Canada

+1 403-695-9383 +1 403-695-9383 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

The Willows Spa & Coffee Bar

230 Pine Creek Rd, Heritage Pointe, AB T1S 4J9, Canada

+1 403-257-9623 +1 403-257-9623 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Heritage Pointe Physiotherapy

420 Pine Creek Rd, Heritage Pointe, AB T1S 4J9, Canada

+1 403-873-0686 +1 403-873-0686 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

SSY Massage Therapy Inc.

Chaparral Valley Square, 1800 194 Ave SE #5150, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 403-608-1856 +1 403-608-1856 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Massage Maven YYC ( inside evolve, Seton) )

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 368-996-6999 +1 368-996-6999 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Akupressur

Thaimassage

Revital Health Physio & Massage - Legacy

47 Legacy Vw S E Unit # 5210, Calgary, AB T2X 4A7, Canada

+1 403-455-0125 +1 403-455-0125 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Precision Spinal Care- NUCCA Chiropractic & Massage

19369 Sheriff King St SW Suite 314, Calgary, AB T2X 0T9, Canada

+1 403-201-1954 +1 403-201-1954 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Essential Holistics and Wellness

32 Cranwell Crescent SE, Calgary, AB T3M 1E9, Canada

+1 403-862-0715 +1 403-862-0715 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sundance Chiropractic And Wellness: Massage, Chiropractic, Physical Therapy , Acupuncture, Shockwave

47 Sunmills Dr SE, Calgary, AB T2X 2G6, Canada

+1 403-873-2077 +1 403-873-2077 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

Evolve Strength Seton

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 825-407-9015 +1 825-407-9015 Ring för att boka

Personlig träning

Panther Sports Medicine - Cranston

356 Cranston Rd SE Suite 2010, Calgary, AB T3M 0S9, Canada

+1 403-455-1888 +1 403-455-1888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Ganahan Massage

81 Legacy Blvd SE, Calgary, AB T2X 2B9, Canada

+1 825-733-1269 +1 825-733-1269 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Optimum Wellness Centres - Shawnessy

70 Shawville Blvd SE, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 403-256-1377 +1 403-256-1377 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Elemental Massage

891 Somerset Dr SW, Calgary, AB T2Y 3P5, Canada

+1 403-921-6856 +1 403-921-6856 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Thaimassage

Massage Heights Shawnessy Village

70 Shawville Blvd SE #248, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 825-414-4473 +1 825-414-4473 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

ReNue Medical Aesthetics

420-19489 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 1T4, Canada

+1 403-523-1091 +1 403-523-1091 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Spa Ceylon Ayurveda

140 Seton Terrace SE, Calgary, AB T3M 2V9, Canada

+1 587-700-7070 +1 587-700-7070 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Massage Addict | Calgary Legacy

180 Legacy Main St SE Unit 130, Calgary, AB T2X 4R9, Canada

+1 587-899-4545 +1 587-899-4545 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Panther Sports Medicine - South Fish Creek

333 Shawville Blvd SE, Calgary, AB T2Y 4H3, Canada

+1 403-225-0210 +1 403-225-0210 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Finns även i Walden

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Hair Salons Span & bastur Massage Nail Salons Medspas Sjukgymnastik Barberare

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen