Djupvävnadsmassage Vista Heights

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Vista Heights, Calgary

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Vista Heights, Calgary Se karta

Erbjudanden

River Massage and Wellness

4.9

(673)

212 Centre Street South, Calgary Downtown, T2G 2B6, Alberta

30 min massage

30 min

$63

45 min massage

45 min

$84

60 min massage

1 hr

$99.75

75 min massage

1 hr and 15 min

$120.75

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Rhema-Gold Physiotherapy, Rehabilitation & Wellness Centre

2323 32 Ave NE Suite 107A, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 587-912-0033 +1 587-912-0033 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Advance Health Group

1212 31 Ave NE #211, Calgary, AB T2E 7S8, Canada

+1 403-454-8330 +1 403-454-8330 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Flexology: Pain & Injury Clinic

2015 32 Ave NE #3, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 403-764-3539 +1 403-764-3539 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Inner sense Massage

2323 32 Ave NE #220, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 403-614-8875 +1 403-614-8875 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Zonterapi

HQ Beauty Care

809 Manning Rd NE #100, Calgary, AB T2E 7M4, Canada

+1 403-819-9488 +1 403-819-9488 Ring för att boka

Ögonfransförlängning

Ögonbrynsfärgning

Ögonfransfärgning

Franslyft

CE Sport Therapy

222 16 Ave NE #204, Calgary, AB T2E 1J8, Canada

+1 403-252-6222 +1 403-252-6222 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Leela Eco Spa - Bridgeland

849 1 Ave NE, Calgary, AB T2E 0C3, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

THE Downtown Sports Clinics - Bow Valley Square

205 5 Ave SW Suite 310, Calgary, AB T2P 2V7, Canada

+1 403-234-7557 +1 403-234-7557 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Kultura Massage & Wellness

1528 9 Ave SE 2nd Flr, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-477-7605 +1 403-477-7605 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Alpine Osteo

2719 Centre St N, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-356-2199 +1 587-356-2199 Ring för att boka

Akupunktur

Myogram Wellness Centre

2705 Centre St NW #200, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-534-0571 +1 587-534-0571 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Rebecca Light RMT @ Northern Light Massage Therapy

111 12 Ave NW, Calgary, AB T2M 0C4, Canada

+1 403-389-6334 +1 403-389-6334 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Ava Thai Massage Therapy

414-6 Street South Lethbridge T1J 2C9

+1 403-929-5654 +1 403-929-5654 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Advanced Massage Therapy

126 16 Ave NE #206, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 403-277-9392 +1 403-277-9392 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

NW Massage and Acupuncture

4115 4 St NW, Calgary, AB T2K 1A3, Canada

+1 403-589-1578 +1 403-589-1578 Ring för att boka

Akupunktur

REVIVELAB Sports Massage Therapy

77a Fonda Green SE, Calgary, AB T2A 5S4, Canada

+1 403-619-8853 +1 403-619-8853 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

In Motion Mobile Massage

1719 2 St NW, Calgary, AB T2M 2W4, Canada

+1 403-910-1196 +1 403-910-1196 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

YYC Sport and Spine

1052 1 Ave NE, Calgary, AB T2E 8R8, Canada

+1 403-814-0481 +1 403-814-0481 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cyndi Fehr Wellness

1528 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-669-6756 +1 403-669-6756 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Chiropractic Sport & Muscle Clinic

552 Northmount Dr NW, Calgary, AB T2K 3J2, Canada

+1 403-282-8601 +1 403-282-8601 Ring för att boka

Kiropraktik

Massage Therapy

120 16 Ave NE #206, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 587-351-3318 +1 587-351-3318 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

TEOU Studio Massage & Lymphatic Drainage

1526 9 Ave SE #109g, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-797-0041 +1 403-797-0041 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Wellness on 1st

1802 1 St NW Suite 201, Calgary, AB T2M 2T2, Canada

+1 403-764-0244 +1 403-764-0244 Ring för att boka

Akupunktur

Oasis Massage Therapy Sunridge

3565 20 Ave NE Unit #110, Calgary, AB T1Y 0B9, Canada

+1 403-992-1497 +1 403-992-1497 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Barlow Holistic Wellness

4220 23 St NE Suite 11, Calgary, AB T2E 6X7, Canada

+1 403-452-3828 +1 403-452-3828 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Fascia Therapeutic Massage by Jenny

163 Rundlemere Rd NE, Calgary, AB T1Y 3K5, Canada

+1 587-830-1409 +1 587-830-1409 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

MTR Healing Hands Massage

126 16 Ave NE #202, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 403-401-7841 +1 403-401-7841 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Heartfull Holistic Nutrition & Massage Therapy

1526 9 Ave SE # 109, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 587-229-6174 +1 587-229-6174 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Zonterapi

Sportmassage

Tru Therapeutics Massage Therapy

502 25 Ave NW, Calgary, AB T2M 2A8, Canada

+1 403-475-8780 +1 403-475-8780 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Flow Registered Massage Therapy

1026 Bellevue Ave SE, Calgary, AB T2G 4M3, Canada

+1 403-870-3569 +1 403-870-3569 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Thaimassage

Lifemark Physiotherapy Village Square

2640 52 St NE Unit 131, Calgary, AB T1Y 3R6, Canada

(877) 775-0323 (877) 775-0323 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Leela Boutique - Bridgeland

1028 McDougall Rd NE, Calgary, AB T2E 8B8, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Mcknight Physiotherapy and Massage Clinic

5424 Falsbridge Dr, Calgary, AB T3J 3E9, Canada

+1 403-280-9888 +1 403-280-9888 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Back to Motion

5615 4 St NW, Calgary, AB T2K 1B3, Canada

+1 403-282-1166 +1 403-282-1166 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Therapeutic Massage Kneads Inc

2255 32 St NE #1102, Calgary, AB T1Y 0C2, Canada

+1 403-291-6778 +1 403-291-6778 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

The Natural Art Of Skin Care

310 16 Ave NW #210, Calgary, AB T2M 0H6, Canada

+1 587-351-1131 +1 587-351-1131 Ring för att boka

Hudstramning

Mikronålning

Hudblekning

Laserhudföryngring

Momentum Health Deerfoot - Physiotherapy Chiropractic and Massage

901 64 Ave NE #5146, Calgary, AB T2E 7P4, Canada

+1 403-228-7968 +1 403-228-7968 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Centre North Physiotherapy Clinic

4807 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2Z6, Canada

+1 403-276-8886 +1 403-276-8886 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Healing Tree Wellness Centre

390 Northmount Dr NW #3, Calgary, AB T2K 3H5, Canada

+1 587-356-4325 +1 587-356-4325 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Jack-Lin Chinese Therapeutic Massage

3309 19 St NE #216, Calgary, AB T2E 6S8, Canada

+1 587-434-4307 +1 587-434-4307 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

CoLAB Health & Body

112 4 Ave SW Suite 190, Calgary, AB T2P 0H3, Canada

+1 403-263-7477 +1 403-263-7477 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Panda Massage Plus

1318 Centre St NE Unit 102, Calgary, AB T2E 2R7, Canada

+1 587-353-6698 +1 587-353-6698 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

The Strength Edge

4828 Pacific Rd NE #1, Calgary, AB T2E 5S5, Canada

+1 403-901-4141 +1 403-901-4141 Ring för att boka

Personlig träning

Spineguys Chiropractic, Massage & Laser

232 McKnight Blvd NE, Calgary, AB T2K 6A5, Canada

+1 403-275-3800 +1 403-275-3800 Ring för att boka

Kiropraktik

Clinic Sport & Health Calgary

520 6 Ave SE, Calgary, AB T2G 1K5, Canada

+1 403-910-6296 +1 403-910-6296 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Forest Lane Physiotherapy and Massage

3012 17 Ave SE #3, Calgary, AB T2A 0P9, Canada

+1 403-930-9393 +1 403-930-9393 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Goodwill Physiotherapy & Massage

513 McKnight Blvd NE, Calgary, AB T2E 8P1

(403) 232-6069 (403) 232-6069 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Body Tree Massage

1111 Centre St N, Calgary, AB T2E 2R1, Canada

+1 587-349-3868 +1 587-349-3868 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Optimum Wellness Centres - Transcanada

1440 52 St NE #182, Calgary, AB T2A 4T8, Canada

+1 403-272-3000 +1 403-272-3000 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Canwell Massage & Wellness

313 16 Ave NW, Calgary, AB T2M 0H9, Canada

+1 587-353-6949 +1 587-353-6949 Ring för att boka

The Way Holistic Collective

622 Edmonton Trl, Calgary, AB T2E 3J4, Canada

+1 403-768-1324 +1 403-768-1324 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

On Centre Chiropractic, Massage and Acupuncture

1701 Centre St N #100, Calgary, AB T2E 7Y2, Canada

+1 403-230-0066 +1 403-230-0066 Ring för att boka

Kiropraktik

European Spa

1905 Centre St NW #103, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-276-2008 +1 403-276-2008 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Healthy Massage Therapy

233 16 Ave NW #147, Calgary, AB T2M 0H5, Canada

+1 403-250-8883 +1 403-250-8883 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Zonterapi

Amazing Massage Therapy

2904 Centre St N, Calgary, AB T2E 2X1, Canada

+1 403-230-8696 +1 403-230-8696 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Theralleve Massage & RAPID

921 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 0S5, Canada

+1 587-323-4842 +1 587-323-4842 Ring för att boka

EXIGE MEDI SPA

110 2 Ave SE #6, Calgary, AB T2G 0B3, Canada

+1 403-918-8936 +1 403-918-8936 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Optimum Wellness Centres - Sunridge

2525 36 St NE #144L, Calgary, AB T1Y 5T4, Canada

+1 403-293-4404 +1 403-293-4404 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Optimum Wellness Centres - Renfrew

619 Edmonton Trl, Calgary, AB T2E 3J3, Canada

+1 403-276-8800 +1 403-276-8800 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Three Peaks Clinic

1000 Centre St N #302, Calgary, AB T2E 7W6, Canada

+1 403-796-3575 +1 403-796-3575 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Evolve Strength Sunridge

2985 23 Ave NE Unit#125, Calgary, AB T1Y 7L3, Canada

+1 587-393-9428 +1 587-393-9428 Ring för att boka

Personlig träning

Body Therapy Wellness Physio & Massage Deerfoot

757 57 Ave NE, Calgary, AB T2E 8W6, Canada

+1 403-768-2765 +1 403-768-2765 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Vista Physiotherapy and Massage

920 36 St NE #121, Calgary, AB T2A 6L8, Canada

+1 403-300-5555 +1 403-300-5555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Westwinds Thai Massage

4851 Westwinds Dr NE #201, Calgary, AB T3J 4L4, Canada

+1 403-991-6666 +1 403-991-6666 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lifemark Physiotherapy Castleridge

4818 Westwinds Dr NE #2210, Calgary, AB T3J 3Z5, Canada

+1 403-744-5055 +1 403-744-5055 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Li's Chinese Therapeutic Massage Inc

201 38 Ave NE Unit#140, Calgary, AB T2E 2M3, Canada

+1 403-230-8468 +1 403-230-8468 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Lifemark Physiotherapy Max Bell Arena

1221 Barlow Trail SE, Calgary, AB T2E 6S2, Canada

(866) 272-7356 (866) 272-7356 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Ocean massage

4812 Centre St N, Calgary, AB T2E 2Z7, Canada

+1 403-422-8888 +1 403-422-8888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Panther Sports Medicine

425 Marlborough Way NE, Calgary, AB T2A 7E7, Canada

+1 403-272-4202 +1 403-272-4202 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Naturally Yours Wellness Spa

3614 3 St NE #3, Calgary, AB T2E 2W9, Canada

+1 587-353-3448 +1 587-353-3448 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Massage Addict | Calgary Sunridge

2555 32 St NE Unit 200, Calgary, AB T1Y 7J6, Canada

+1 403-717-9995 +1 403-717-9995 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Bridgeland Sport and Spine

202 8a St NE, Calgary, AB T2E 4J1, Canada

+1 403-237-7686 +1 403-237-7686 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

520 Massage Clinic

2811 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2V7, Canada

+1 587-664-4824 +1 587-664-4824 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Temple Crossing Chiropractic

5401 Temple Dr NE #204, Calgary, AB T1Y 3R7, Canada

+1 403-280-8992 +1 403-280-8992 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

ABM College Student Massage Clinic

112 28 St SE #101, Calgary, AB T2A 6J9, Canada

+1 403-717-0647 +1 403-717-0647 Ring för att boka

Lifemark Sunridge

2121 29 Street Northeast Unit 70, Calgary, AB T1Y 7H8, Canada

(866) 301-4719 (866) 301-4719 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Stillwater Spa

700 Centre St S, Calgary, AB T2G 5P6, Canada

+1 403-537-4474 +1 403-537-4474 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Body Balanced Massage Therapy

1919 Centre St N, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-277-2898 +1 403-277-2898 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Massage

3132 26 St NE #146, Calgary, AB T1Y 6Z1, Canada

+1 587-664-8798 +1 587-664-8798 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Marlborough Mall

3800 Memorial Dr, Calgary, AB T2A 2K2, Canada

+1 403-248-7902 +1 403-248-7902 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Fire from Within Massage & Wellness

4828 Pacific Rd NE #1, Calgary, AB T2E 5S5, Canada

+1 306-514-1995 +1 306-514-1995 Ring för att boka

Northgate Physiotherapy Chiropractic & Massage Therapy Centre

495 36 St NE #250, Calgary, AB T2A 6K3, Canada

+1 403-508-7000 +1 403-508-7000 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Hitman Laser & Massage Therapy Clinic Ltd

4524 52 St NE #1, Calgary, AB T1Y 7M3, Canada

+1 403-836-8989 +1 403-836-8989 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Massage Heights Northgate

495 36 St NE A198, Calgary, AB T2A 6K3, Canada

+1 403-263-7529 +1 403-263-7529 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Fit4Less

2525 36 St NE, Calgary, AB T1Y 5T4, Canada

+1 587-472-6971 +1 587-472-6971 Ring för att boka

A-Asian Massage & Natural Healing Inc

1605 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2S2, Canada

+1 403-250-8811 +1 403-250-8811 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Massage Therapy

Calgary, AB T2E 2X2, Canada

+1 403-455-6588 +1 403-455-6588 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Vista Heights

4.0

Genomsnitt från 673 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.