Bastu Glinki

Bästa bastu nära mig i Glinki, Bydgoszcz

Ställen som erbjuder Basturum i Glinki, Bydgoszcz Se karta

BastuSpabehandlingar Infraröd bastu Kroppsinpackning Kroppsskrubb

Ring för att boka

YASUMI MEDESTETIC

Dąbrowa 58, 85-147 Bydgoszcz, Poland

+48 532 551 001 +48 532 551 001 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Paula. Salon fryzjerski. Kamień J.

Glinki 92, 85-861 Bydgoszcz, Poland

+48 603 598 950 +48 603 598 950 Ring för att boka

Hårpermanent

Damfrisör

Hotel Bohema

Księdza Stanisława Konarskiego 9, 85-066 Bydgoszcz, Poland

+48 52 560 06 02 +48 52 560 06 02 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Katathani Thai Massage - Masaż Tajski Bydgoszcz SPA

Pod Blankami 25, 85-105 Bydgoszcz, Poland

+48 452 014 541 +48 452 014 541 Ring för att boka

Hot stone-massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz

Gdańska 36, 85-008 Bydgoszcz, Poland

+48 517 905 361 +48 517 905 361 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bella Line Wellness Centrum Łuczniczka

Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 795 661 654 +48 795 661 654 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Brickyard Fit Gym & Fitness

Unii Lubelskiej 4D, 85-059 Bydgoszcz, Poland

+48 790 339 050 +48 790 339 050 Ring för att boka

PASJA Salon Masażu & SPA

Bartosza Głowackiego 5, 85-717 Bydgoszcz, Poland

+48 530 333 767 +48 530 333 767 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Organic Fitness Bydgoszcz (Balaton)

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 884 940 301 +48 884 940 301 Ring för att boka

Studio Odnowy Marta Piętowska

Gajowa 16A/14, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 664 331 653 +48 664 331 653 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Twoja Przestrzeń Emila Malanowska-Czajka

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 517 057 958 +48 517 057 958 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Refizjo - Fizjoterapia | Masaż | Fizjoterapia Uroginekologiczna | Terapia manualna w Bydgoszczy

Teofila Lenartowicza 33/35, 85-133 Bydgoszcz, Poland

+48 790 219 203 +48 790 219 203 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Bajeczny SPA&Salon

Pomorska 35, 85-046 Bydgoszcz, Poland

+48 881 208 201 +48 881 208 201 Ring för att boka

Mikronålning

Laserhårborttagning

Hårbehandling

Hudstramning

Skönhetssalong-bild för Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Toruńska 29, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 507 568 066 +48 507 568 066 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Masaż & SPA magia ciała Bydgoszcz

Bartosza Głowackiego 4, 85-614 Bydgoszcz, Poland

+48 884 050 572 +48 884 050 572 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Masaże, Reiki , Numerologia - Siedem Zmysłów Katarzyna Kusiewicz

Karola Libelta 2/2d, 85-080 Bydgoszcz, Poland

+48 720 790 064 +48 720 790 064 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Gabinet Kosmetologii My Skin Clinic - Kosmetologia Profesjonalna

Modrakowa 52, 85-864 Bydgoszcz, Poland

+48 669 078 155 +48 669 078 155 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Kroppsskulptering

WellBeing Studio Masaż & Kosmetologia

Kijowska 6, 87-703 Bydgoszcz, Poland

+48 664 922 894 +48 664 922 894 Ring för att boka

Svensk massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Holistic Place Paulina Wojciechowska

Stawowa 26, 85-323 Bydgoszcz, Poland

+48 574 930 119 +48 574 930 119 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för akne

Gabinet Masażu BriSpa

Gdańska 115, 85-021 Bydgoszcz, Poland

+48 791 749 554 +48 791 749 554 Ring för att boka

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Beauty Room by Liliia Balitska

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 790 564 003 +48 790 564 003 Ring för att boka

Hårbehandling

Botaniq Beauty Salon Kosmetyczny

Jana Karola Chodkiewicza 19F/U13, 85-065 Bydgoszcz, Poland

+48 514 509 578 +48 514 509 578 Ring för att boka

Joki

Tamka 2, 85-112 Bydgoszcz, Poland

+48 790 899 992 +48 790 899 992 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Gabinet masażu Butterfly - Profesjonalny masaż

Bartosza Głowackiego 27/1, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 504 112 568 +48 504 112 568 Ring för att boka

Koppning

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Svensk massage

Medycyna Estetyczna Gizińscy

Leśna 9a, 85-676 Bydgoszcz, Poland

+48 695 999 199 +48 695 999 199 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz ul. Jagiellońska 96

Jagiellońska 96, 85-027 Bydgoszcz, Poland

+48 515 805 418 +48 515 805 418 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Eliksir Klinika Urody i Spa. Tomiczek A.

Gajowa 77/3, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 723 968 155 +48 723 968 155 Ring för att boka

Aknebehandling

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

SPORTWAY

Połczyńska 3, 85-711 Bydgoszcz, Poland

+48 52 521 38 35 +48 52 521 38 35 Ring för att boka

Akademia Zdrowia Wiesława Dereszyńska

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 602 496 982 +48 602 496 982 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Institute & Day Spa Gigi

Czerwonego Krzyża 29, 85-338 Bydgoszcz, Poland

+48 500 114 830 +48 500 114 830 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Klub Sauna Piwnica

Gdańska 60/P, 85-025 Bydgoszcz, Poland

+48 531 766 531 +48 531 766 531 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Studio 44

Gajowa 44, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 52 582 22 55 +48 52 582 22 55 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Body Balance

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 697 837 317 +48 697 837 317 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Dermatolog dr Artur Czaplewski PESMED Bydgoszcz

Józefa Sułkowskiego 15, 85-642 Bydgoszcz, Poland

+48 501 232 629 +48 501 232 629 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Läppfyllnad

Mega Fit

Marii Skłodowskiej Curie 16-18, 85-094 Bydgoszcz, Poland

+48 600 795 018 +48 600 795 018 Ring för att boka

Frisörsalong-bild för Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco. Thermocut.

Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco. Thermocut.

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 508 391 172 +48 508 391 172 Ring för att boka

Hårpermanent

Hårfärgning

Föning

Barnklippning

Mariposa Institute & Spa

Sieroca 21/u8, 85-113 Bydgoszcz, Poland

+48 509 336 891 +48 509 336 891 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Salon Urody Body Secret & SPA

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 501 731 355 +48 501 731 355 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Fit&Sport Studio

Jagiellońska 1, 85-067 Bydgoszcz, Poland

+48 786 986 108 +48 786 986 108 Ring för att boka

Saunatech - Sauny wyposażenie, akcesoria, budowa sauny

Tadeusza Kościuszki 27/bud.C, 85-079 parter, Poland

+48 52 564 11 11 +48 52 564 11 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Studio Figura Bydgoszcz Szwederowo

Marii Konopnickiej 22b, 85-124 Bydgoszcz, Poland

+48 575 040 785 +48 575 040 785 Ring för att boka

Kryolipolys

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan PLN 50 och PLN 90.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.