StartSpa & bastuBastu Santiago de Querétaro

Bastu Centro Sur

Bästa bastu nära mig i Centro Sur, Santiago de Querétaro

‎Ställen som erbjuder Basturum i Centro Sur, Santiago de Querétaro Se karta

Ring för att boka

High Spa Center Querétaro

Plaza Nazas, Av Fray Luis de León 7092-Local 20, Colinas del Cimatario, 76090 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 222 8663 +52 442 222 8663 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

SpaManos

Blvd. Bernardo Quintana 7070, Centro Sur, 76090 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 229 1661 +52 442 229 1661 Ring för att boka

Manikyr för män

Pedikyr för män

Rysk manikyr

Spapedikyr

Ensso Spa by Sculture Body

C. Ecuador 50, Lomas de Queretaro, 76190 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 216 6550 +52 442 216 6550 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Padme Yoga Spa

Av Plateros 226, Carretas, 76050 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 223 4966 +52 442 223 4966 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Di´mai SPA

Calle Ignacio Manuel Altamirano Nte. 49 Bis, La Santa Cruz, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 208 7565 +52 442 208 7565 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Kaslem Spa del Alma

C. 5 de Mayo 109, La Santa Cruz, La Cruz, 76020 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 247 2306 +52 442 247 2306 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Model Art Spa Plaza de Toros

Autopista Querétaro-Celaya 5501, Local 26 Walmart Plaza de Toros, El Jacal, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 453 9936 +52 442 453 9936 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

SPA EN QUERÉTARO BY HARMONY

Fray Antón de Montesinos 204 Colonia, Quintas del Marques, 76047 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 750 5410 +52 442 750 5410 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Elysium Spa & Centro Estético

Plaza Zen, Blvd. Centro Sur 59-int. 12, Colinas del Cimatario, 76090 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 287 4343 +52 442 287 4343 Ring för att boka

Bastu

Cronos Spa

C. Ignacio Allende Sur 79, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 245 7288 +52 442 245 7288 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Model Art Spa Milenio

Senda del Amanecer 36 Plaza Guijar, Locales 7, 8 y 9 Planta Alta, Milenio III, 76060 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 241 0937 +52 442 241 0937 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan MX$1,600 och MX$1,600.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.