Bastu Prunizzedda

Bästa bastu nära mig i Prunizzedda, Sassari

Ställen som erbjuder Basturum i Prunizzedda, Sassari Se karta

BastuKroppsskrubb

Ring för att boka

Palestra Sport Club 900 & Sport Club 900 Smart!

Via degli Astronauti, 5a, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 291792 +39 079 291792 Ring för att boka

Je Suis spazio benessere

Via Michele Coppino, 26, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 235403 +39 079 235403 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Palestra Piroddu Extreme

Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 770 2942 +39 340 770 2942 Ring för att boka

Quality Movement Lab - studio di Massoterapia - Dott. Francesco Leoni

Via IV Novembre, 8b, 07100 Sassari SS, Italy

+39 347 140 5539 +39 347 140 5539 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Be Well

Via Quarto, 12, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 239823 +39 079 239823 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Spazio Estetica Sassari

Via Attilio Deffenu, 3, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 430 4922 +39 345 430 4922 Ring för att boka

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Il Segreto della Bellezza

Via Palmiro Togliatti, 2, 07100 Sassari SS, Italy

+39 392 705 8069 +39 392 705 8069 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Hair beauty spa

Via Giacomo Matteotti, 9/11, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 486 2638 +39 345 486 2638 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Beauty Clinic by Pharmavet

Via Rockfeller, 16, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 305 1091 +39 345 305 1091 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Casa Vacanza SoFa & Spa

Via Giovanni Spano, 17, 07100 Sassari SS, Italy

+39 371 341 7315 +39 371 341 7315 Ring för att boka

Bastu

Il Segreto Del Benessere

Via Alceo Cattalochino, 23, 07100 Sassari SS, Italy

+39 389 438 8334 +39 389 438 8334 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

El Ciapparito Sun

Centro Commerciale La Piazzetta, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 267 9067 +39 079 267 9067 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Centro Benessere Bettina

Via Sebastiano Crispatzu, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 289 2648 +39 340 289 2648 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro estetico e benessere La Culla - Dibi Center

Via Sardegna, 14, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 233167 +39 079 233167 Ring för att boka

Kemisk peeling

Mikrodermabrasion

Trådning

Kroppsskulptering

Asd Palestra World Gym

Viale Porto Torres, 119, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 262128 +39 079 262128 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.