Bastu S.Rosalia

Bästa bastu nära mig i S.Rosalia, Palermo

Ställen som erbjuder Basturum i S.Rosalia, Palermo Se karta

Ring för att boka

NAD salon Suprema Bellezza

Via Gustavo Roccella, 54, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 746 9696 +39 091 746 9696 Ring för att boka

Pedikyr

Gelnaglar

Manikyr

Nagellack

Grand Hotel Piazza Borsa

Via dei Cartari, 18, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 320075 +39 091 320075 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Porta Felice

Via Butera, 45, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 617 5678 +39 091 617 5678 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Beauty & Spa Centro Benessere

Via Filippo Turati, 1, 90139 Palermo PA, Italy

+39 091 508 7927 +39 091 508 7927 Ring för att boka

L'Hacca Eco-Salon

Via Antonio Pacinotti, 23, 90145 Palermo PA, Italy

+39 388 891 0212 +39 388 891 0212 Ring för att boka

Quintocanto Sea Spa

Via Filippo Patti, 30, 90133 Palermo PA, Italy

+39 393 258 4584 +39 393 258 4584 Ring för att boka

Bastu

Raquel Suite And Spa

Via Gioacchino Vitagliano, 3, 90138 Palermo PA, Italy

+39 329 431 6949 +39 329 431 6949 Ring för att boka

Bastu

Oxygen Gotha SSD

Viale Leonardo Da Vinci, 424, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 674 2596 +39 091 674 2596 Ring för att boka

Garrarufa Fluo SPA

Piazza Sant'Oliva, 34, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 329796 +39 091 329796 Ring för att boka

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Quintocanto Hotel & Spa

Via Vittorio Emanuele, 310, 90134 Palermo PA, Italy

+39 091 584913 +39 091 584913 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bellaroto Suite & SPA - Authentic Sicilian Hospitality & Slow Living Experience - CINIT082053B4GPF2MBON

Via Ruggero Mastrangelo, 7, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 786 2373 +39 091 786 2373 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro Estetico e Benessere Venere

Via Lentini, 10, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 772 7510 +39 091 772 7510 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Sminkningstjänst

Al Balhara Suite & Spa

Via Aquino, 122/B, 90131 Palermo PA, Italy

+39 917869610 ext. 0 +39 917869610 ext. 0 Ring för att boka

Bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.