Bastu Industrie

Bästa bastu nära mig i Industrie, Milano

Ställen som erbjuder Basturum i Industrie, Milano Se karta

BastuKroppsinpackning

Ring för att boka

Sporting Club le Bandiere

Via delle Industrie, 10, 20075 Colturano MI, Italy

+39 02 8977 4879 +39 02 8977 4879 Ring för att boka

Figurella Melegnano

Via Guglielmo Marconi, 34, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 6992 +39 02 9823 6992 Ring för att boka

Bastu

6.24 Palestra

Via N .V. Gogol, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 02 9849 0530 +39 02 9849 0530 Ring för att boka

Centro Fisioterapico Delta di Boerci Roberto

SP159 Km 2, 26831 Casalmaiocco LO, Italy

+39 02 9826 4126 +39 02 9826 4126 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

New Energy Gym

Via G. Verdi, 3, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 6575 +39 02 9823 6575 Ring för att boka

Roer estetica e benessere 2.0

Via Trieste, 59, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 334 961 4883 +39 334 961 4883 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

Trådning

Dermaplane-behandling

Sportland Gym Club Fitness & Mind

Via dei Platani, 32, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 3654 6172 +39 02 3654 6172 Ring för att boka

Centro di Bellezza Nefertiti - onicotecnica - trattamenti viso e corpo - Mulazzano

Via Pandina, 5, 26837 Mulazzano LO, Italy

+39 324 093 2070 +39 324 093 2070 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Charme Estetica Solarium

Via Leopardi, 12/A, 26831 Casalmaiocco LO, Italy

+39 340 995 2333 +39 340 995 2333 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Energy Gyms Mediglia

Strada Provinciale Bettola - Sordio, 1, 20076 Mediglia MI, Italy

+39 02 9066 1753 +39 02 9066 1753 Ring för att boka

studioMovimento Gym Melegnano

Viale della Repubblica, 23, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 0999 +39 02 9823 0999 Ring för att boka

Sport in Garage ASD

Via S. Francesco, 29, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 2366 8271 +39 02 2366 8271 Ring för att boka

Centro Estetico Caraibi Melegnano

Via Vittorio Veneto, 32, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 983 3386 +39 02 983 3386 Ring för att boka

Kemisk peeling

Kroppsskulptering

Trådning

Mikrodermabrasion

Palestra Comunale

SP158, 1, 26837 Mulazzano LO, Italy

+39 389 023 1685 +39 389 023 1685 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €25 och €100.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.