Bastu Bernareggio

Bästa bastu nära mig i Bernareggio, Milano

Ställen som erbjuder Basturum i Bernareggio, Milano Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsinpackning Kroppsskrubb

Ring för att boka

FitUP Bernareggio

Via Roma, 36A, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 039 578 6150 +39 039 578 6150 Ring för att boka

Mony's Care di Monica Stucchi

Via G. Donizetti, 8, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 335 800 6868 +39 335 800 6868 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Naraya Thai Massage

Via Franzolino Prinetti, 3, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 351 365 6564 +39 351 365 6564 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Time

Via Michelangelo Buonarroti, 25, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 039 609 3798 +39 039 609 3798 Ring för att boka

Trådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Fund Brugarolo Farm NatureSpa

Via A. Manzoni, 15, 20884 Sulbiate MB, Italy

+39 039 602 2104 +39 039 602 2104 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

FitActive Robbiate

Via Milano, 52, 23899 Robbiate LC, Italy

+39 039 513002 +39 039 513002 Ring för att boka

AYUBOWAN Centro Estetico & Benessere

Via Concordia, 53, 20883 Mezzago MB, Italy

+39 039 688 3361 +39 039 688 3361 Ring för att boka

Portömning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

LAB Bellezza & Dimagrimento

Piazzale Guglielmo Marconi, 7/d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 389 260 3816 +39 389 260 3816 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Enjoy Club Camuzzago

Via del Borgo, 6, 20882 Bellusco MB, Italy

+39 039 608 1585 +39 039 608 1585 Ring för att boka

Lotus Noir Parrucchieri , Estetica

Via Bergamo, 1, 23875 Osnago LC, Italy

+39 039 515 6693 +39 039 515 6693 Ring för att boka

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagelkonst

SHIVA YOGA OSNAGO

Via XX Settembre, 10, 23875 Osnago LC, Italy

+39 339 836 4255 +39 339 836 4255 Ring för att boka

ENERGYHUB ROBBIATE

Via Greppi, 34/B/PRIMO PIANO, 23899 Robbiate LC, Italy

+39 351 466 9930 +39 351 466 9930 Ring för att boka

Le Magie Di Ella

Via Grazia Deledda, 1/B, 20865 Usmate Velate MB, Italy

+39 328 777 3079 +39 328 777 3079 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ögonbrynstrådning

Portömning

STUDIO OLISTICO EDUCATIVO AICURZIO Pilates Babywearing Mindfullness Osteopatia

Via Pietro Rogorini, 18, 20886 Aicurzio MB, Italy

+39 338 628 8317 +39 338 628 8317 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

B-LIFT

ingresso conad subito a sinistra al primo piano, Via Brianza, 2, 20882 Bellusco MB, Italy

+39 340 159 8880 +39 340 159 8880 Ring för att boka

Centro Estetico Coccole

Vicolo Osteria s.n, 23871 Lomagna LC, Italy

+39 039 530 1531 +39 039 530 1531 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Centro Olistico Alina Vimercate

Via Vittorio Emanuele, 65, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 320 055 7226 +39 320 055 7226 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

PUNTO B di Barbara Villa

Via Parrocchia, 11, 20886 Aicurzio MB, Italy

+39 351 508 6899 +39 351 508 6899 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

New beauty House - Estetica, Osteopatia e Pilates

Via Monza, 39, 23870 Cernusco Lombardone LC, Italy

+39 379 185 5586 +39 379 185 5586 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

FitUP Osnago

Via Statale, 8, 23870 Osnago LC, Italy

+39 039 578 3406 +39 039 578 3406 Ring för att boka

Figurella Vimercate

Via I. Rota, 34, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 660456 +39 039 660456 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

La Dolcevita Benessere Estetica e Solarium

Via Galbussera, 24, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 608 1416 +39 039 608 1416 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Nuvola Sport Village - Vimercate

Piazzale Guglielmo Marconi, 7d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 679 4540 +39 039 679 4540 Ring för att boka

Oxygen Sports Club

Via Giuseppe Verdi, 9, 23871 Lomagna LC, Italy

+39 347 522 6317 +39 347 522 6317 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €25 och €100.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.