Bastu Brownsbarn

Bästa bastu nära mig i Brownsbarn, Dublin

Name: ‎Jämför Basturum i Brownsbarn, Dublin och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (67 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Basturum i Brownsbarn, Dublin Se karta

The Naturopathic Clinic

5.0

(70)

Main Street, Dublin Rathcoole, D24X362, County Dublin

Infrared / Red Light Sauna

1 hr

€50

Follow Up

45 min

€75

Hyperbaric Oxygen Chamber

1 hr and 15 min

€160

Thor Photobiomodulation

15 min - 45 min

€60

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Blackchurch leisure Co

D6, Baldonnel Business Park, Naas Rd, Brownsbarn, Baldonnell, Co. Dublin, D22 XE36, Ireland

+353 1 458 9464 +353 1 458 9464 Ring för att boka

Unique Day Spa

Fashion City, 9A, Ballymount, Dublin 24, D24 H6EH, Ireland

+353 1 429 5749 +353 1 429 5749 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Westpark Fitness

Greenhills Road, Greenhills Rd, Tallaght, dublin, D24 EP9R, Ireland

+353 1 462 6911 +353 1 462 6911 Ring för att boka

SCD Leisure Tallaght (Tallaght Leisure Centre)

Fortunestown Way, Tallaght, Dublin, D24 KX38, Ireland

+353 1 452 3300 +353 1 452 3300 Ring för att boka

Dange's Spa

Fifty Shades nails & beauty, Main St, Clondalkin, Dublin 22, D22 XK68, Ireland

+353 85 750 5128 +353 85 750 5128 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

AnusaraThaimassage Tallaght

Club vita, white town way, Tallaght, Dublin, Ireland

+353 83 457 5515 +353 83 457 5515 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

First Physio Plus

Clondalkin Sports And Leisure Centre, Nangor Rd Old, Clondalkin, Dublin, D22 E283, Ireland

+353 1 457 2897 +353 1 457 2897 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Club Vitae

Maldron Hotel, Whitestown Way, Tallaght, Dublin, Ireland

+353 1 461 0830 +353 1 461 0830 Ring för att boka

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Brownsbarn

4.0

Genomsnitt från ‎67‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €17 och €50.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Boka nästa bastu-besök i Brownsbarn with Fresha

Det finns fortfarande tid att boka din sista minuten spabehandling i Brownsbarn. Med livebokning visar Fresha vad som finns tillgängligt just nu. Du kan söka bland span och sedan filtrera efter plats, rekommendation eller omdöme. Med direktbokning får du omedelbar bekräftelse. Få din bokning klar och frigör mer tid för resten av din att-göra-lista. Magiskt.

Det finns inget som slår en stund i bastun. Att andas in den träiga värmen är både avslappnande och läkande för kropp och sinne. Bastur har länge hyllats för sina hälsofördelar. Med sin förmåga att slappna av i musklerna, avgifta kroppen och förbättra blodcirkulationen är det inte konstigt att de är en riktig favorit i Brownsbarn. Vill du variera din bastuupplevelse kan du prova en rysk banya för högre luftfuktighet, eller en japansk bastu med Iyashi Dome, känd för sina viktminskande effekter. Välj din bastuupplevelse enkelt med ett tryck i Freshas mobilapp. Priserna börjar från €17 och en bastubehandling varar vanligtvis omkring 30 minutes.

Fresha samlar de bästa proffsen inom skönhet och välmående från hela världen. Så tänk på oss nästa gång du är ute och reser. Vi finns nämligen i 120 länder, inklusive här i Irland. Globalt har vi samarbetat med över 130 000 företag, alla använder vårt högst rankade hanteringsprogramvara. Behöver du hjälp att boka din nya favorit i Brownsbarn eller när du är utomlands, kan du lita på oss att fixa det – eller besök vårt hjälpcenter för att få vägledning. Totalt har vi hjälpt till med över 1 miljard bokningar, och vi vill gärna att din blir nästa.