Bastu Millbrook

Bästa bastu nära mig i Millbrook, Southampton

Ställen som erbjuder Basturum i Millbrook, Southampton Se karta

BastuKroppsskrubb

Ring för att boka

DAOS-CLINIC Remedial Massage Therapy SOUTHAMPTON

unit 215, 343 Millbrook Rd W, Southampton SO15 0HW, United Kingdom

+44 7799 538292 +44 7799 538292 Ring för att boka

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Koppning

The Ocean Rooms Beauty

Unit 5 The Blake Building, Ocean Way, Southampton SO14 3LN, United Kingdom

+44 23 8178 3993 +44 23 8178 3993 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Tyme4u Beauty Treatments & Male Grooming

5B Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DQ, United Kingdom

+44 7825 135813 +44 7825 135813 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Sublime Tanning Woolston

20 Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DX, United Kingdom

+44 23 8043 9431 +44 23 8043 9431 Ring för att boka

Spraytanning

YOU Massage Therapy

81 Bedford Pl, Southampton, SO15 2DF, United Kingdom

+44 23 8063 9747 +44 23 8063 9747 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Sean Burke Massage

Unit 3b, Richmond Works, Pitt Rd, Freemantle, Southampton SO15 3FQ, United Kingdom

+44 7862 699050 +44 7862 699050 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Sustain therapy

27 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3HX, United Kingdom

+44 7500 807697 +44 7500 807697 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

The Naked Skin

16 High St, Botley, Southampton, SO30 2EA

07852 360538 07852 360538 Ring för att boka

Little Buds Nurture Hub

Charles Knott Gardens, Southampton, SO15 2TG, United Kingdom

+44 7973 280986 +44 7973 280986 Ring för att boka

Zonterapi

Gravidmassage

Kwan Phayao Thai Therapy

The Triangle, Cobden Ave, Southampton SO18 1FZ, United Kingdom

+44 23 8178 1181 +44 23 8178 1181 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Body and Soul Professional Beauty

Suite 1A, First Floor, The Old Malthouse, Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom

+44 23 8086 5494 +44 23 8086 5494 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Firvale Clinic

3 Carlton Cres, Southampton, SO15 2EY, United Kingdom

+44 23 8076 0380 +44 23 8076 0380 Ring för att boka

Hårborttagning med elektrolys

Mesoterapi

Hudstramning

Injektioner mot rynkor

PureGym Southampton Central

Mountbatten Retail Park, Western Esplanade, Southampton SO15 1QJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring för att boka

Personlig träning

Orchid Treatment Centre

51 Copperfield Rd, Southampton SO16 3PR, United Kingdom

+44 23 8055 0744 +44 23 8055 0744 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Nature Thai Massage

47A Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DY, United Kingdom

+44 23 8178 2130 +44 23 8178 2130 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

HarSPA

Southampton SO14 3QT, United Kingdom

+44 23 8110 3210 +44 23 8110 3210 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Tsunami

213 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3LL, United Kingdom

+44 23 8086 5951 +44 23 8086 5951 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Brudsminkning

Totton Health and Leisure

Water Ln, Totton, Southampton SO40 3GX, United Kingdom

+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Ring för att boka

Viktminskning

Massage Southampton

48 Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DS, United Kingdom

+44 7704 568961 +44 7704 568961 Ring för att boka

Hot stone-massage

Gravidmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Buathong thaimassage soton

2a Gordon Ave, Portswood Rd, Portswood, Southampton SO14 6WD, United Kingdom

+44 23 8055 7423 +44 23 8055 7423 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

The Zen Nails and Beauty

174 Portswood Rd, Portswood, Southampton SO17 2NJ, United Kingdom

+44 7427 868686 +44 7427 868686 Ring för att boka

Spapedikyr

Nagelförlängning

Nagellack

Rysk manikyr

Begonia Therapy

6 New Rd, Southampton, SO14 0AA, United Kingdom

+44 7542 367850 +44 7542 367850 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Paradise Thai Massage

102 Shirley Rd, Southampton SO15 3FB, United Kingdom

+44 23 8019 7141 +44 23 8019 7141 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan £30 och £30.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.