StartSpa & bastuBastuStorbritannienBastu Northampton

Bastu Hardingstone

Bästa bastu nära mig i Hardingstone, Northampton

‎Ställen som erbjuder Basturum i Hardingstone, Northampton Se karta

Ring för att boka

Kirkys Therapies

Hardingstone, Northampton NN4, United Kingdom

+44 7812 594834 +44 7812 594834 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Zone Beauty Studio- Wellingborough Road

92 Wellingborough Rd, Northampton NN1 4DP, United Kingdom

+44 1604 636333 +44 1604 636333 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Move4 Physio

East Lodge, The Milking Parlour, Northampton NN7 2QF, United Kingdom

+44 1604 935678 +44 1604 935678 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

East Park Thai Massage Therapy

26 E Park Parade, Northampton NN1 4LB, United Kingdom

+44 7942 979426 +44 7942 979426 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Aon Thai deep tissues massage in Northampton

Addison Rd, Northampton NN3 2LL, United Kingdom

+44 7392 945465 +44 7392 945465 Ring för att boka

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Hot stone-massage

Northampton Thai Massage

3 Leith Ct, Northampton NN4 8JE, United Kingdom

+44 7398 785031 +44 7398 785031 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Obsidian Spa

38 Leslie Rd, Semilong, Northampton NN2 6BD, United Kingdom

+44 7435 825004 +44 7435 825004 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Mummy's Retreat

Barn Owl Cl, Northampton NN4 0UA, United Kingdom

+44 7852 251295 +44 7852 251295 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Parmassage

Glorapy by Jenny - Nails, Beauty and Massage, Reiki Courses, Reiki Training, Reiki Master and Access Bars

2nd floor, premises, Lower Harding Street Suit 15 Northampton Business Centre Colgan Physiotherapy & Osteopathy, Northampton NN1 2JL, United Kingdom

+44 7459 666404 +44 7459 666404 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Kingpaya Thai Spa & Therapy

13 Mare Fair, Northampton NN1 1SR, United Kingdom

+44 7914 562222 +44 7914 562222 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Bangkok Thai Spa & Therapy

12 Cotton End, Far Cotton, Northampton NN4 8BS, United Kingdom

+44 7751 918697 +44 7751 918697 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Supatra Thai Spa

34 York Rd, Northampton NN1 5QH, United Kingdom

+44 1604 946448 +44 1604 946448 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Heaven V spa

Ferris row riverside business park, Northampton NN3 9HX, United Kingdom

+44 1604 344444 +44 1604 344444 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Beauty With Inn

5 Harlestone Rd, Northampton NN5 7AE, United Kingdom

+44 1604 588881 +44 1604 588881 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Portömning

Danes Camp Gym

Clannell Rd, Northampton NN4 0RX, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Ring för att boka

Trilogy Health & Fitness at Cripps

Cliftonville Rd, Northampton NN1 5BX, United Kingdom

+44 1604 838333 +44 1604 838333 Ring för att boka

Trilogy Active at Danes Camp Leisure Centre

Clannell Rd, Northampton NN4 0RX, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Ring för att boka

Fong Retreat (Formerly Fong Spa)

The Stable, Clifford hill Mill Ln, Northampton NN7 1AL, United Kingdom

+44 1604 816480 +44 1604 816480 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Trilogy Active at Mounts Baths

Upper Mounts, Northampton NN1 3DN, United Kingdom

+44 333 043 9900 +44 333 043 9900 Ring för att boka

Thong Thai Massage

40 Marlborough Rd, Northampton NN5 5DS, United Kingdom

+44 7845 736293 +44 7845 736293 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Vanliga frågor om Bastu

Vilka är hälsofördelarna med att använda en bastu?

Regelbunden bastuanvändning är förknippad med förbättrad hjärt- och kärlhälsa, minskad muskelvärk, stressavlastning, förbättrad sömn, hudrengöring genom svettning och förbättrad immunfunktion. Många idrottare använder bastun för återhämtning vid sidan av sina träningsprogram.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare rundor med nedkylningspauser är vanliga i den traditionella finska bastukultur.

Var kan jag hitta en privat bastu nära mig?

Privata bastubokningar erbjuder en exklusiv upplevelse för individer, par eller mindre grupper. Bläddra och boka de bästa privata bastufaciliteterna nära dig på Fresha.

Vad ska jag göra efter ett bastutillfälle?

Drick mycket vatten: du måste ersätta vätskan du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml–1 l (2–4 glas) vatten efter varje bastutillfälle.

Hur hittar jag bastur nära mig?

Använd Fresha för att hitta bastufaciliteter, spa och wellnesscentra nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt upplevelse och boka direkt.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur lång tid tar ett bastutillfälle?

Dina första tillfällen bör inte vara längre än 5–10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella tillfälleslängden till 20 minuter.

Boka nästa bastu-besök i Hardingstone with Fresha

Upptäck de mest rekommenderade spa-terapeuter för din nästa tid i Hardingstone. Fresha är världsledande på att matcha kunder som du med det perfekta spa. Bläddra efter omdömen, pris eller plats och boka sedan direkt online eller via app. Ta chansen att utforska det breda utbud av behandlingar som Fresha erbjuder. Vi är din genväg till en ny frisyr eller den där härliga känslan i din massage.

Saunaterapi är ett säkert sätt att lyfta din egenvårdsrutin. Bastubad är välkända stresslindrare. De hjälper till att rena kroppen och kan till och med öka din ämnesomsättning. Andra fördelar är föryngrad hud, bättre sömn och immunförsvar, smärtlindring och förbättrad blodcirkulation. Upplev en äkta bastuupplevelse med rysk banya och platza, finsk bastu eller japanska Iyashi Dome. Du kan kombinera ång- och bastubad, njuta av en utomhusbastu eller kombinera massage och bastu med Vibrosaun-maskiner. Boka saunaterapi på Fresha i Hardingstone från £15 till £90. Använd vår kostnadsfria mobil app och boka enkelt om dina bastubesök på ett ögonblick.

Och vi finns inte bara i Hardingstone, Storbritannien. Vi har expanderat till över 120 olika länder. Så när du reser utomlands kan du radera guideboksappen och istället ladda ner Fresha app. Tänk på oss som din personliga guide till självomsorg i staden. Och om du under dina resor upptäcker fantastiska wellnessföretag som skulle ha nytta av Freshas kostnadsfria app för tidsbokning, hör gärna av dig till oss via hello@fresha.com. Vi har massor av skickliga proffs – hela 450 000 globalt sett. Det krävs bara en expert och en behandling för att plötsligt få en riktigt bra vecka.