Bastu Saint-Avertin

Bästa bastu nära mig i Saint-Avertin, Tours

Ställen som erbjuder Basturum i Saint-Avertin, Tours Se karta

Ring för att boka

L’instant by Maéva

11 Mail René Cassin, 37550 Saint-Avertin, France

+33 2 47 28 63 23 +33 2 47 28 63 23 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Apheleia, votre escale bien-être et beauté

11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France

+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Sport'Forme

21 Rue du Général Mocquery, 37550 Saint-Avertin, France

+33 2 90 92 02 02 +33 2 90 92 02 02 Ring för att boka

Room Les Océades - Joué-Lès-Tours

190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France

+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Salina Salt Cave

42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Boa Thaï Tours - Massages Thailandais

120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Ring för att boka

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Dorêva

29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France

+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Horizon des sens

43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Akupressur

Gravidmassage

Hot stone-massage

Bulle de détente - Massages bien-être à Tours

43 Rue Georget, 37000 Tours, France

+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Bulle2zenitude Traductrice de bébé Réflexologue psycho-émotionnel libération naissance , in utero et karmique.

11 Rue Jacquard, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 6 88 02 68 69 +33 6 88 02 68 69 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Zonterapi

Nara de Liss Buzz

472 Rue Édouard Vaillant, 37000 Tours, France

+33 9 78 80 27 95 +33 9 78 80 27 95 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Institut Les Heveas

14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France

+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Henna

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Parenthèse Détente

27 Rue Roger Bodineau, 37270 Larçay, France

+33 6 12 13 27 06 +33 6 12 13 27 06 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Centre One

156 Rue Giraudeau, 37000 Tours, France

22003361924393522 22003361924393522 Ring för att boka

Nocibé - TOURS ST PIERRE

Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Body'minute

Av. Jacques Duclos, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France

+33 2 47 46 01 54 +33 2 47 46 01 54 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

L'or Blanc

75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France

+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.