Bastu Roques

Bästa bastu nära mig i Roques, Toulouse

Ställen som erbjuder Basturum i Roques, Toulouse Se karta

Ring för att boka

ESPACE COCOONING - Institut de beauté et centre de bien-être

9 Rue d'Andorre, 31120 Pinsaguel, France

+33 6 29 74 61 23 +33 6 29 74 61 23 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Horizen Toulouse Massage Relaxation, Bien Etre, Energéticienne

14 Imp. des Jonquilles, 31120 Roques, France

+33 6 14 01 74 99 +33 6 14 01 74 99 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Fotmassage

Gravidmassage

Ammaté Massage Bien être

25 Rue d'Occitanie, 31120 Roquettes, France

+33 7 67 34 99 75 +33 7 67 34 99 75 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Sun Form Roques sur garonne

6 Av. des Mûriers, 31120 Roques, France

+33 5 62 85 56 30 +33 5 62 85 56 30 Ring för att boka

Movida Club Sport et Fitness - Portet

10 All. Pablo Picasso, 31120 Portet-sur-Garonne, France

+33 5 62 20 05 65 +33 5 62 20 05 65 Ring för att boka

LM son bien être

28 t, Av. Vincent Auriol, 31120 Roquettes, France

+33 6 23 76 29 61 +33 6 23 76 29 61 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Alyson D. Institut Roques

2 Av. Vincent Auriol, 31120 Roques, France

+33 6 32 63 32 52 +33 6 32 63 32 52 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

O2FORM

154 Chem. des Crêtes, 31120 Goyrans, France

+33 6 03 60 13 85 +33 6 03 60 13 85 Ring för att boka

Shou Massages

72 Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 03 11 25 72 +33 6 03 11 25 72 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Prenez Une Pause

4 Chem. du Loup, 31100 Toulouse, France

+33 7 67 40 56 55 +33 7 67 40 56 55 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

AXOLOTL Santé & bien-être

8 bis Bd des Écoles, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 52 00 66 96 +33 6 52 00 66 96 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Human&Sens

62 Rue de la Cressonnière, 31270 Cugnaux, France

+33 6 99 53 30 02 +33 6 99 53 30 02 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Nuage de Douceur

35 bis Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 5 34 63 16 54 +33 5 34 63 16 54 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

L'idylle

16 Rue du Pré Vicinal, 31270 Cugnaux, France

+33 5 61 92 86 39 +33 5 61 92 86 39 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.