Bastu Severine

Bästa bastu nära mig i Severine, Saint-Étienne

‎Ställen som erbjuder Basturum i Severine, Saint-Étienne Se karta

Ring för att boka

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Ring för att boka

Un océan de bien-être

12 Pl. Bellevue, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Immersion zen Massages bien-être

115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Ring för att boka

Hot stone-massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Le Jardin d'Elijah

13 Pl. de la République, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Ring för att boka

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

HG EXPERT BEAUTE MINCEUR

24 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Massaé

12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

LES SENS - Méthode Renata França

3 Pl. Charles de Gaulle, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 90 29 90 +33 4 77 90 29 90 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

MAGIE DES SENS

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Loïc massage Bien-être

101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Zenitude

16 Rue Gambetta, 42530 Saint-Genest-Lerpt, France

+33 4 77 37 31 58 +33 4 77 37 31 58 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

NATBEL Institut de massage bien-être et beauté Saint-Étienne Loire Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Aulagnier Armel - Artisan du Toucher

15 Rue Ampère, 42270 Saint-Priest-en-Jarez, France

+33 6 81 90 20 01 +33 6 81 90 20 01 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Centre Chrysalide

15 Rue Sadi Carnot, 42230 Roche-la-Molière, France

+33 4 77 50 46 48 +33 4 77 50 46 48 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Institut de Beaute Francoise

15 Rue Gambetta, 42230 Roche-la-Molière, France

+33 4 77 90 40 97 +33 4 77 90 40 97 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Izisport

ZI du Buisson, 11 Bd Sagnat, 42230 Roche-la-Molière, France

+33 4 77 32 56 32 +33 4 77 32 56 32 Ring för att boka

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Relax' Sens Attitude

14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Ring för att boka

Kinesisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

COCOONING INSTITUT

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Grain Beauty Care and Spa

12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.