Bastu Bonson

Bästa bastu nära mig i Bonson, Saint-Étienne

Ställen som erbjuder Basturum i Bonson, Saint-Étienne Se karta

Ring för att boka

Rudy Fournier Hairstyle

9 Rue d'Urfé, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 55 22 33 +33 4 77 55 22 33 Ring för att boka

Barnklippning

Hårförlängning

Föning

Populärt

Green Beer Spa

7 Rdpt Auguste Colonna, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 92 93 86 +33 4 77 92 93 86 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

MW Beauté

24 Av. de la Mairie, 42160 Bonson, France

+33 4 77 39 30 51 +33 4 77 39 30 51 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Origin'elle Institut de beauté - La beauté personnalisée

10 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France

+33 4 77 55 19 72 +33 4 77 55 19 72 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Dâme Perchée

13 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France

+33 6 76 64 90 31 +33 6 76 64 90 31 Ring för att boka

Hudstramning

Hudblekning

Hårborttagning med elektrolys

IPL-hudföryngring

LM DETENTE

Pour trouver mon cabinet contactez-moi, 1513-1515, Av. Benoît Fourneyron, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 6 76 71 64 61 +33 6 76 71 64 61 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Flavors and Senses - Hammam - Spa - Beauty Salon

13 Rue Germaine Robin, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 4 77 55 29 38 +33 4 77 55 29 38 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ryggmassage

Cellulitbehandling

MASAYA MASSAGE

2 C, Rue des Érables, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 6 24 98 20 45 +33 6 24 98 20 45 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Parmassage

Kinesisk massage

Massages bien-être Anahata

180 Av. du Stade Bâtiment A, 2è étage, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 71 14 55 21 +33 7 71 14 55 21 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Eden Prestige

1 Imp. des Iris, 42340 Veauche, France

+33 4 77 93 55 86 +33 4 77 93 55 86 Ring för att boka

Perukpåsättning

Keratinbehandling

Dreadlocks

Hårpermanent

Nature D'O centre de bien être

1 Rue de la Marine, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 12 63 69 24 +33 6 12 63 69 24 Ring för att boka

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Ma bulle d'O

9 Av. Grégoire Chapoton, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 88 90 39 72 +33 7 88 90 39 72 Ring för att boka

Sakura Zen

81 Av. Général de Gaulle, 42340 Veauche, France

+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Sebastien Bianchin, thérapeute en santé naturelle , coaching personnel et professionnel

Cinépole, 174 Av. du Stade Bâtiment E 1er étage, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 22 05 62 60 +33 6 22 05 62 60 Ring för att boka

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Institut Bijoux de soins St-Just St-Rambert

14 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 78 69 33 86 +33 7 78 69 33 86 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

La beauté chez L - Méthode Renata Franca

25 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 18 53 13 28 +33 6 18 53 13 28 Ring för att boka

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

Dans ma bulle

95 Av. des Barques, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 42 71 61 97 +33 6 42 71 61 97 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ryggmassage

Massages et Soins Energétiques Nidin

180 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 98 75 36 25 +33 6 98 75 36 25 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Bulle de beauté

Immeuble le Sainte-Agathe, 15B Côte Sainte-Agathe, 42450 Sury-le-Comtal, France

+33 9 78 80 55 56 +33 9 78 80 55 56 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Maloca institut Hair spa massage centre de bien-être

6 Pl. Grenette, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 99 07 06 85 +33 6 99 07 06 85 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

VER'ART

10 Pl. Mellet Mandart, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 78 24 23 93 +33 7 78 24 23 93 Ring för att boka

Manikyr

Gelnaglar

Nagellack

Manikyr för män

Parenthèse Beauté & Bien-Être

9 Av. Henri Planchet, 42340 Veauche, France

+33 4 77 29 21 45 +33 4 77 29 21 45 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Butterfly

7 Rue Joannes Beaulieu, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 32 71 71 73 +33 6 32 71 71 73 Ring för att boka

Gelnaglar

Manikyr

Nagelkonst

Spapedikyr

NAIKEN St-Just

170 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 4 77 61 70 18 +33 4 77 61 70 18 Ring för att boka

L'Instant Naturel

24 Bd de l'Industrie box n°4, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 4 77 52 42 39 +33 4 77 52 42 39 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ryggmassage

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.