Bastu Chantepie

Bästa bastu nära mig i Chantepie, Rennes

‎Ställen som erbjuder Basturum i Chantepie, Rennes Se karta

Ring för att boka

Passage Bleu

Sud Poche La Halle, ZAC de la Rocade, 5 All. de Guerlédan, 35135 Chantepie, France

+33 2 99 41 33 33 +33 2 99 41 33 33 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Coeur De Lotus

3 Rue du Parc 1er étage, 35135 Chantepie, France

+33 6 59 31 54 42 +33 6 59 31 54 42 Ring för att boka

Dry needling

Awelys Spa

Allée Morvan Lebesque CC Les Longs Champs, 35700 Rennes, France

+33 2 90 02 17 47 +33 2 90 02 17 47 Ring för att boka

Bw Premier Collection Le Saint-Antoine Hotel & Spa

27 Av. Jean Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 23 44 33 33 +33 2 23 44 33 33 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Institut de beauté et massage - OSEZ le massage

18 Rue Danton, 35700 Rennes, France

+33 2 90 56 72 89 +33 2 90 56 72 89 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Tam Tam bien-être

27 Av. de la Gare, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 7 68 82 89 67 +33 7 68 82 89 67 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Détente & Sens

7 Pl. de la Poste, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 6 28 92 56 73 +33 6 28 92 56 73 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Horizumu Massages Bien-Être

3 Av. des Peupliers, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 69 61 41 91 +33 7 69 61 41 91 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

My Massage

13 Mail de Bourgchevreuil, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 45 08 53 78 +33 7 45 08 53 78 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Kinesisk massage

L'Instant Bien Être

Zac du val d'orson, 1 Rue de la Blanche Hermine, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 2 99 41 99 02 +33 2 99 41 99 02 Ring för att boka

Hudblekning

Hårborttagning med elektrolys

IPL-hudföryngring

Laserhårborttagning

MEN'LY

1 Rte de Domloup, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 2 22 93 38 67 +33 2 22 93 38 67 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

In Balance Spa - Novotel Spa Rennes Centre

22 avenue Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 99 84 08 08 +33 2 99 84 08 08 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

L'Orange Bleue My Fitness Coach

38 Rue de la Rigourdière, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 82 31 44 65 +33 7 82 31 44 65 Ring för att boka

Orange Bleue - Wellness

24 Rue du Passavent, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 2 99 77 90 65 +33 2 99 77 90 65 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.