Bastu Bas-Vernet

Bästa bastu nära mig i Bas-Vernet, Perpignan

Ställen som erbjuder Basturum i Bas-Vernet, Perpignan Se karta

BastuKroppsskrubb

Ring för att boka

Les massages d'Alice

Centre le 48, 48 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France

+33 7 78 76 29 81 +33 7 78 76 29 81 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Spa.a

23 Av. de l'Ancien Champ de Mars, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 50 74 19 +33 4 68 50 74 19 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

La Villa Duflot Perpignan Restaurant Hôtel&Spa

Avenue Charles Deperet, Rdpt Albert Donnezan, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 56 67 67 +33 4 68 56 67 67 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

HarmoniaShen Shiatsu

22 Rue des Trois Journées, 66000 Perpignan, France

+33 6 13 12 99 91 +33 6 13 12 99 91 Ring för att boka

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Brunozen Masseur bien-être

82 Rte de Torreilles, 66430 Bompas, France

+33 6 09 67 31 94 +33 6 09 67 31 94 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Esthéti'zen

52 Bd de l'Atelier, 66240 Saint-Estève, France

+33 6 43 21 89 12 +33 6 43 21 89 12 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Institut Corail

Zone Industrielle La Mirande, 4 Bd de l'Atelier, 66240 Saint-Estève, France

+33 4 68 67 36 42 +33 4 68 67 36 42 Ring för att boka

Mikronålning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Hudblekning

Hudfyllmedel

SILENCE PERPIGNAN - Centre de flottaison

12 Bis Bd du Canigou, 66240 Saint-Estève, France

+33 7 89 02 13 92 +33 7 89 02 13 92 Ring för att boka

A time for yourself

Bd Aristide Briand, 66100 Perpignan, France

+33 6 63 62 72 84 +33 6 63 62 72 84 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Fanny Ros Ayurveda | Massage ayurvédique à Perpignan | Pyrénées Orientales - 66

20 bis rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 663330 Cabestany, 66000 Perpignan, France

+33 6 03 33 05 52 +33 6 03 33 05 52 Ring för att boka

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Slim body

9 Rue des Imprimeurs, 66240 Saint-Estève, France

+33 6 86 64 74 74 +33 6 86 64 74 74 Ring för att boka

Läppfyllnad

Injektioner mot rynkor

Hudfyllmedel

Laserhårborttagning

Escales Détente

4 Rue des Maisons Neuves, 66380 Pia, France

+33 4 68 86 34 23 +33 4 68 86 34 23 Ring för att boka

Balayage

Damfrisör

Perukpåsättning

Populärt

Elixir bien-être

Art et style coiffure, Ctre Commercial Canigou, 66240 Saint-Estève, France

+33 7 67 21 77 68 +33 7 67 21 77 68 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Trådning

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Royal Thai Mano

9 Rue Rem Villeneuve, 66000 Perpignan, France

+33 6 58 50 33 64 +33 6 58 50 33 64 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Spa NUXE La Villa Duflot

Av. Charles Deperet, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 56 66 90 +33 4 68 56 66 90 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Hot stone-massage

Espace Baliana

10 Av. Gilbert Brutus, 66240 Saint-Estève, France

+33 4 68 92 68 50 +33 4 68 92 68 50 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Laetitia PICHAT Harmonie des Sens, wellness creator

13 Rue du, Rue Sant Gil, 66000 Perpignan, France

+33 6 69 42 13 15 +33 6 69 42 13 15 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Douceur de Soi | SPA - beauté

6 Rue du Moulinas, 66330 Cabestany, France

+33 4 34 12 20 35 +33 4 34 12 20 35 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Wellness Spa

1415 Av. Julien Panchot, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 98 31 34 +33 4 68 98 31 34 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

A Fleur d'eau

14 Rue Dr Alfred Rives, 66000 Perpignan, France

+33 4 68 85 06 17 +33 4 68 85 06 17 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Alizé Beauté

41 Av. du Balcon du Canigou, 66240 Saint-Estève, France

+33 4 68 51 30 56 +33 4 68 51 30 56 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Hammam L'Algéroise

8 Rue Claude Clodion, 66000 Perpignan, France

+33 7 82 84 43 26 +33 7 82 84 43 26 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.