Bastu Penchard

Bästa bastu nära mig i Penchard, Paris

‎Ställen som erbjuder Basturum i Penchard, Paris Se karta

Ring för att boka

Sylvie Massage Détente - Féminin - Massage Edonis - Future-maman - Bon cadeau

78 Bis Rue Sadi Carnot, 77124 Villenoy, France

+33 6 71 11 75 25 +33 6 71 11 75 25 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Thaimassage

Kinesisk massage

Les massages de David

54 bis Rue Thiers, 77124 Villenoy, France

+33 6 95 92 13 17 +33 6 95 92 13 17 Ring för att boka

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Fitness Park

11 Av. de la Foulée, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France

+33 1 73 09 50 03 +33 1 73 09 50 03 Ring för att boka

Zen by Chrys

Pôle de Santé, 2 All. Frm de la Reine, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France

+33 6 51 77 18 98 +33 6 51 77 18 98 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

NUDE

3 Rue Pasteur, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France

+33 1 78 71 69 31 +33 1 78 71 69 31 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

L'atypique SPA | Massages - Piscine - Jacuzzi - Hammam - Sauna

55 Rue du Commandant Berge, 77100 Meaux, France

+33 9 71 24 39 71 +33 9 71 24 39 71 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

BODY SCULPT by Zahra

14 Rue Fbg Saint-Nicolas, 77100 Meaux, France

+33 6 28 48 26 21 +33 6 28 48 26 21 Ring för att boka

Koppning

Avslappnande massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Zen-Form

7 Rue Gaston Monnerville, 77100 Meaux, France

+33 6 14 51 15 75 +33 6 14 51 15 75 Ring för att boka

Hot stone-massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

REFLEX EMY

1 Rue du Commandant Berge, 77100 Meaux, France

+33 7 87 18 62 15 +33 7 87 18 62 15 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ohana Institut_Drainage Renata França

45 Rue de la Cholette, 77100 Mareuil-lès-Meaux, France

+33 6 50 60 17 30 +33 6 50 60 17 30 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Eco Handi Hammam : M'eaux SPA 77

8 Rue Georges Claude, 77100 Meaux, France

+33 1 60 38 43 40 +33 1 60 38 43 40 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Salle de sport - ON AIR Meaux

40 Rue François de Tessan, 77100 Meaux, France

+33 1 60 61 02 02 +33 1 60 61 02 02 Ring för att boka

So'Zen SPA

8 Rue Georges Claude, 77100 Meaux, France

+33 1 64 35 01 51 +33 1 64 35 01 51 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Hot stone-massage

Sô Spa

15 Rue du Tan, 77100 Meaux, France

+33 1 60 32 35 13 +33 1 60 32 35 13 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Lanna Thai Massage

1 Rue Pierre de Ronsard, 77100 Mareuil-lès-Meaux, France

+33 9 50 35 32 53 +33 9 50 35 32 53 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Centre Saint Faron

3 Rue Saint-Faron, 77100 Meaux, France

+33 1 64 33 22 77 +33 1 64 33 22 77 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €35 och €155.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.