Bastu Hauguel-Zone Activités Epluches

Bästa bastu nära mig i Hauguel-Zone Activités Epluches, Paris

Ställen som erbjuder Basturum i Hauguel-Zone Activités Epluches, Paris Se karta

Ring för att boka

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

27-31 Rue d'Epluches, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 30 29 07 +33 1 34 30 29 07 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Re'cupp center

4 Av. du Gros Chêne, 95610 Éragny, France

+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Ring för att boka

Dolce Bellezza Le SPA

1 Pl. de la Piscine, 95300 Pontoise, France

+33 1 39 09 07 99 +33 1 39 09 07 99 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

GIGAFIT Pierrelaye

7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France

+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Ring för att boka

La Beauté des Sens

14 Grande Rue, 95740 Frépillon, France

+33 1 30 40 07 10 +33 1 30 40 07 10 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Yogami - Yoga & massages Val d'Oise

78 Rue George Sand, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 64 86 69 35 +33 6 64 86 69 35 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Du Corps à l'Esprit

9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France

+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Massages bien être & Cupping Hijama

1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France

+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Koppning

Parmassage

L O Vers Soi

20 Rue du Général de Gaulle, 95430 Auvers-sur-Oise, France

+33 1 30 36 86 55 +33 1 30 36 86 55 Ring för att boka

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Ryggmassage

Bel'isa Esthétique - Institut - Soins de beauté Bio - Facialiste : Kobido , Face Sculpting , Face Cupping, Gua Sha

11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

L'instant pour soi

46 Av. de la Libération, 95540 Méry-sur-Oise, France

+33 6 65 63 58 26 +33 6 65 63 58 26 Ring för att boka

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Nathurellement Zen

21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Cindy Delisle - Praticienne en massages bien-être, Naturopathe, Sophrologue et soins du visage

24 Av. du Maréchal Leclerc, 95740 Frépillon, France

+33 7 68 87 09 79 +33 7 68 87 09 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Le Kokoon

15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Ring för att boka

Portömning

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling

Glow Up Institut

4 Rue Sainte-Agnés, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 31 05 44 95 +33 6 31 05 44 95 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Ryggvaxning

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Centre Cœurs À Corps

28 Rue Sere-Depoin, 95300 Pontoise, France

+33 6 82 22 39 52 +33 6 82 22 39 52 Ring för att boka

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Revital & Sens

28 Rue Sere-Depoin Bât B - 1er étage droite, 95300 Pontoise, France

+33 6 79 28 52 64 +33 6 79 28 52 64 Ring för att boka

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Esthéticienne - Caroline Morosoff - Ennery

5 Rue du Moutier, 95300 Ennery, France

+33 6 31 62 28 34 +33 6 31 62 28 34 Ring för att boka

Michèle-pommier-relaxation

30 Rue de la Chapelle, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 68 19 74 75 +33 6 68 19 74 75 Ring för att boka

Gravidmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

L'M' Prendre Soin de Vous

9 Bd Jean Jaurès, 95000 Pontoise, France

+33 6 10 71 70 22 +33 6 10 71 70 22 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Eden Spa Institut

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Ring för att boka

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Pedikyr

Manikyr

Club Moving Osny

27 Rte de Paris À Dieppe, 95520 Osny, France

+33 1 34 33 00 24 +33 1 34 33 00 24 Ring för att boka

NATURAL THAI

30 Rue Thiers, 95300 Pontoise, France

+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Beaute GM Pontoise

3 Quai du Pothuis, 95300 Pontoise, France

+33 9 54 33 46 94 +33 9 54 33 46 94 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €30 och €130.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.